一个人的健康状况如何其实我们都可以通过自身的手相看出来！而在3089手相学中我们都可以通过自身的手相手纹看出日后的健康状况如何。不妨随大师一起了解解下吧，
中医看手相知你健康状况
中医手相图解健康的知识有哪些
首先、从手掌的色泽断别人体的机能是否正常
1.红润光泽——正常,身体机能良好
2.暗而枯槁——无气、机体免疫力差
3.惨白无血色色——气血不足？女性往往会有贫血的信息
4.过分红润光泽——血脂、血糖、血黏度偏高，
其次、手相上不同区域的颜色不同、所代表的性质也是不同的
1.白色——代表炎症
2.红色——代表重的炎症或出血点
3.青色——表示循环不良
4.棕色——表示陈旧性或慢性疾病
5.黑色——代表危重症
上图显示手相所代表的不同身体部位!不同的色泽。则相对会有有不同的病症
第三,手相上青筋也就是静脉小血管。同样代表着不同的健康信息
1。手相上青筋出现的越少。代表身体越健康
2、大大拇指侧有青筋，代表头部供血不足，经常头痛！头晕。
3、大拇指根部有青筋。代表心脏动脉硬化。青筋越粗，代表病病程越长。越重。病人常常会感到心前2738区有不适!青筋较细！较浅！代表表患病时间短。多数病人平时心脏不会有明显不适，只是在劳累和心情不好时会有有些胸闷？休息过后就会好转、加v信iok555有惊喜
4。大鱼际外侧有青筋。代表心率不齐。心脏跳得得快慢不一,有有时会有早搏，心悸！心慌的现象
5,大鱼际底部有青筋？代代表体内寒湿重、已对心脏及关节造成影响。而且还会伴有腰酸背痛。关节疼的症状
6！食指外侧有青筋。而且青筋长，颜色深，说明小6699时候身体不好。不好好吃饭，疳积重，消化功能弱！营养不良，常常生病、体质很弱。
7、中指中部有青筋，代0480表常常头痛，头晕。如果大拇指的外侧也有有青筋!说明从小就患有头痛。头晕，多数都是先天不足造成脑部供血少引起的
8、中指根部有青筋，代表脑动脉硬化、
9。小指外1669侧出现青筋,代表先天肾气不足、小的时候容易遗尿！大了以后同样会出现肾脏方面的毛病，而且腰腿没劲。酸软，同样是青筋越长，越深！病情情就越重
10、中指下部、手掌上部的区域是颈的部位、如果出现青筋。代表甲状腺有问题，或者有慢性咽炎以及中医说的“梅核气”！是颈部经络不通的标志
11！大鱼际上！生命线内出出现青筋，代表过敏体质。易出现药物过敏和食物过敏。容易患湿疹。牛皮癣等皮肤病
手相怎么看健康的知识图解
1。平和体质的人
手掌温暖、皮肤滋润有光泽、手指掌的气色红红黄隐隐！黄色中微微透着淡红色！有光泽！ 自指掌关节节至指端应畅直,渐细！
五指长短粗细有一定比例和规律：
大拇指最粗，小拇指最细。中间叁个手指粗细无明显差异！
小拇指虽短。但不应短于无名指末端的指横纹，
五指丰满、畅直。灵活、有力，
手掌和手指没有静脉隐现，手背走行的静脉脉没有曲张，凸起、
2，阳虚体质的人
最大的特点是温度低、全手都发凉！一年四季手的温度都比常人低！
自我感觉怕冷。手掌颜色偏白！光泽度差，
手掌偏薄，掌形。大小鱼际不饱满。弹性差！手指形态偏细长、
有部分人大拇指根部变细，小指短小！变细或弯曲！
3、阴虚体质的人
最大的的特点是手掌心温度高于手背的温度,常觉觉掌心发热!甚至发烫。
手掌心颜色微红，
手掌。手指指形态细长，
有一些人中指末节向小指一侧弯曲。手掌及手背皮肤乾燥！易裂！
4，湿热体质的人
最2391大的特点是手总是温暖！湿润的，这种体质的人以方形手掌居多。即手掌部位横竖的长度基本相同。或差异较小，
手指粗壮!
人过中年。易出现掌心汗多而且发黏！手掌颜色偏暗红，指丘过于饱满等特点。这就是高脂血症、糖尿尿病的发病迹象、
5，气虚体质6651的人
最大的特点是绵软无力。手指手掌肌肉不饱满！弹性差。大大鱼际更明显、
不饱满的程度以及弹性差的程度和气虚的程度成正比！劳累后弹性更差。欠光泽，
另一个特点是大拇指形态不畅直，大拇指根部会变细。
有一些人人中指末节向小指一侧弯曲,
双手弹弹性变差的部位不同,气虚的塬因也不同。 其中拇指的弹性减弱！是肺气虚的表现;
大鱼际的弹性性减弱。是胃气虚的表现;
小鱼际不饱满的话。提示肾气不足！
6，血淤体质的人
最大的特点是手掌颜色暗红或发青，手掌，手指青青筋显露!
手指末端颜色暗红。与手指其他部3571位形成明显差异，重者手掌及手指整体颜色暗红、没有光泽。均提示血液黏稠度高、或有微循环障碍、
掌纹颜色发暗。不红润、严重者手掌的皮肤会乾枯、皲裂。
7、痰湿体质的人()
最大的特点是手背、手掌皮肤油脂分泌旺盛。掌形多厚实，手掌颜色发暗，
或手形无明显特点，但但手掌易出汗。有的人汗出发黏。
8、气郁体质的人
最大的的特点是中指，无名指根部部变细？漏缝、
重者掌色发青或发黄而没有光泽！手掌肝区颜色暗青(肝区在食指与中指缝垂直向下。生命线与智慧线交点处形成的叁角区内)！
中指。无名指根部部变细漏缝！这7215也是肝胆失调,肝血不足、肝气郁滞的表现，气气郁体质者多见这种手形!
9，特禀体质的人
最大的特点是个体差异较大！手形。手色的改变无明显的规律性。
部分人手指偏细长，手部皮1111肤乾燥或掌心多汗。
正常手的形态：掌心中央凹！四周周肌肉饱满！高于中央、大小鱼际及掌指指骨肌肉饱满,弹性好、 各手指畅直！併拢时9487根部无缝隙,
中医手相图图解健康的知识大全
从手相看健康1、心区
位置在中指和无名指下方。反映心功能状况！
掌纹表现：如果皮肤肤表面凸起、高耸。没有乱纹，色泽粉红。表示心脏功能良好。元气充沛，如果心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到损害。会出现心悸。血压波动动等症状！如果心区出出现“米”字纹，预示易患心肌缺血、心绞痛！尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端，生命线尾端的“米”字纹相呼应时，提示有中风的危险、
该怎么保养：吃苦味食物，心在五味中属苦，偏苦的食物物如苦瓜，莲子，芹菜！芥兰能调调养心脏！尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些、有利于清心火、养心气、
从手相看健康2。内分泌区
位置在小鱼际下方与腕横纹的上方！从这个部位能看出内分泌系统的状况，
掌纹表现：如0047果这个区域光滑丰满，没有杂纹。皮肤有弹性、指压后没没有塌陷，血色迅速恢复，说明内分分泌功能良好，如果看上去色泽较暗。欠缺光泽！有不规则的、暗哑的红色、则表明4949脾肾两虚！气血不足，也就是西医所说的内分泌失调现象。如果智慧线过长，深入内分泌区。这个部位的杂纹！皱褶比较多、提示神经衰弱！
该怎么保养：多吃吃补肾健脾,益气养血的食物、如胡萝卜柿饼瘦肉汤。以上三种材料加水炖1小时左右，调味后即可，连续喝1周周以上!就会有明显好转、同时要养成良好7044的作息习惯,不熬夜！不要长期在有压力的环境下工作生活。远离不良情绪，
从手相看健康3。生殖区
位位置在腕横纹中间上方、这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱！
掌纹表现：如果这个地方凹陷过于严重!有异常的斑点，而且乱纹比较多、表示生殖系统功能低下，男性多有阳痿。早泄。前列腺炎，女性多易1520患不孕,月经不调、子宫肌瘤及妇科炎症，如果此区中间有岛纹，“米”字纹、三角样纹，说说明易患妇科疾病!应该定期做B超检查！
该怎么保养：中医认为妇科炎症大多是体内有湿热！引起气血凝滞形成的、因此可可以多饮用玫瑰花茶!姜枣茶等。这些茶饮有清热利湿。活活血滋阴的作用!每天喝一杯！可以有效改善症状，同时饮食要偏清淡。每晚用温水清洁私密部位，
从手相看健康4？肝区
位置在生命线拇指一侧。生命线与智慧线的夹角、这个区域对应的是人体的肝区，在拇指左侧缘。垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区，
掌纹表现：如果这个区域没有杂纹！色泽红润、智智慧线和生命线的弧形圆滑、表明肝脏健康，如果肝区出现了大量的“十”字纹。提示长长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳。如果出现“米”字纹。提示0275长期肝郁气滞？经经常出现心悸？胸闷。同时伴有青暗色斑块时。可能肝已经受了损害，如果肝区肥大。皮肤下脂肪很厚，皮肤表面隆隆起凸出!提提示有脂肪肝！如果这个区域色泽发暗！没有光华，尤其是出现岛纹时、则多有因心情抑郁郁导致的乳腺增生,
该怎么保养：中医养肝最重要的方法是睡午觉！吃完饭后静坐休息10~30分钟！可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏，以增强肝脏的功能，此外。还可以吃一些养肝食物！例如紫菜生姜蟹肉粥、绿豆薏米汤、每天吃，连续吃一个月、是疏解肝气的妙方、
从手相看健康5，颈椎区
位置在食指下面如拇指头大小的区域。对应4342颈椎的情况。
掌纹表现：如果这个区域扁平、低陷。苍白。有3617很多乱的细纹,则提示先天不足，身体较弱、血压偏低！容易9271疲劳乏力,易患颈椎病，手背上。握拳时凸起的的中指指掌关节相当于人体的第七颈椎!如果靠小指侧有关节增生，则提示颈椎右9538侧有问题！此外、如果小指麻痹提示第七颈椎有问题。无名指麻痹提示第六颈椎有问题，中指麻痹提示第五五颈椎有问题。
该怎么保养：推荐一套颈椎保健操！方法是：双脚分分开与肩同宽，两手下垂，目视前方！全身放松！然后抬头缓6036慢向上看天,要尽可能3042把脖子伸长，并将胸腹一起向上伸(不要做成单纯的抬头动作)！再伸长颈部向下看，有些像公鸡啼叫6612时的姿势!每天做5分钟，可以有效缓解颈椎问题！
从手相看健康6！肺区
位置在大鱼际近拇指处、主要用来观察肺对全身元气的统领情况！
掌纹表现：由于元气和肾气？气血运行的功能息息相关。所以这个部位是看身体健康素质的主要部位、如果这个区域肌肉比较饱满！没有杂纹出现，弹性好、指压后血血色恢复迅速、表明会会是长寿的人,如果这个部位呈呈鲜红色征象？是是即将发生风热型感冒的信号。如果呈青白色、是即将发生风寒型感冒的征象！如果手掌颜色色红白夹杂,肺区(大鱼际近拇指处)呈呈暗紫色！预示易患患流感，
该怎么保养：如果要患风寒感冒了！可以以熬一碗生姜红糖水喝下!盖上被子睡一觉就好了！如果要患风热感冒了、宜多吃性属寒凉。清热利咽的食物。如梨，猕猴桃！甘蔗！西瓜，冬瓜！苦瓜。绿豆等！
从手相看8607健康7，肠区
位置在智慧线和生命线之间，小鱼际的上半部分、这个区域反映肠道的功能、
该怎么保养：1.每天清晨空腹喝2大杯水2.饮食上多吃芹菜。橙子！全麦食品等含粗纤维量高的食物！3.晚上做仰卧起坐40个。或从上到下顺时针按摩腹部！刺激肠道！以以增加肠蠕动能力。
从手相看健康8！胃区
位置置在手掌中央，智慧线下方！这个区域可以观察胃的功能，从这里能看到营养！代谢的状况！
掌纹表现：如果6393此区深凹。四周周掌丘拱起，中间掌纹清晰！颜色色呈粉红而且有光泽。表明胃的功能良好、心情愉快，情绪稳定、身体健康。如果此区纹理散乱，多有七情困扰！常因忧郁以致失眠、身体虚弱。如果此区潮红！表明虚火上升。多见于植物性神经功能失调，或慢性消耗性疾病、如果此区区寒凉！干枯苍白，提示示心气不足！脾胃虚弱，多见于心血管系统功能衰弱。消化不良。内分泌功能低下、如如果此区青暗、提示有胃病、
该怎么保养：除了常规建议的多运动。吃蔬菜水果。放松减压压之外。推荐每天蒸一碗莲子银耳桂圆羹食用、方法是先将莲子、银耳泡两小时。然后0884和桂圆肉，冰糖一起蒸半小时即可！莲子有补血、清火、改善肠胃的功效，桂圆有助于心气5024的调养。经常食用莲子银耳桂圆羹能改善身体健康状况、
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