做梦的传说
- 经常做梦怎么治疗？
- 中医认为肝藏魂，如果你你经常做梦的话？说明你的肝脏是有一点小的问题了，但不是病理8703上的问题,到西医是检查不不出来任何问题的!中医认为肝是藏魂的。所以中医可以给给你调理好？你到附近打听打听有没有老的中医，给你调理一下！很短的时间内就会改善的，！
- 天天做梦怎么办
- 每每个人都做梦,但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多2292只留下某些感觉!那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能4519是睡眠质量不高，或者是多梦！
失眠患者为什么总是说梦多?
经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做做了一夜的梦”,“我晚上梦多。简直没有睡着”。于是。这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休休息不好的表现,其实。这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的的那样。梦是一种普遍的生理现象。不管你有7297没有梦的回忆!或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少，国内外都有人对对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客7554观地记录证明！这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系！无论从人人类睡眠的普遍规律？还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！
既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现3940的一种必然的生理现象,是一种主1095动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感1211则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过3283梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如，性格内向的人，多将注意力0932集中于自身内部的感受。睡睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人、睡眠中都比比较易惊醒、在睡眠2810实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到到突然多梦的人,往往与与受到七情所伤!心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往往伴有多梦!
临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长长期失眠的主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关。他们9118对睡眠潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小，大多数专家认为！失眠的体验与情绪！性格有关，
为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过0633调查分析，认为与下列因素有关：
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传传统观念,封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。
(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍6649是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状！不知道如何调节和改改善自己的情绪，反而而夸大了不太客观的体验,
(3)对自己的健康5189过分关心，对梦感过分关注。导致梦感增强。梦感增0433强的结果反过来又加重对健康的担心？对失眠的恐惧！以至形成恶4526性循环、
(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的3699回忆程度增高。
(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同!即使同同一个体在不同的时期!功功能状态不同!对梦感的程度也不尽相同、所以！有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)，
失眠9990作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在！但不能认为失眠和梦感有必然的联系，
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?
中医学认为，多梦的根本原因是是由机体内在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦，其极至迷，”所谓少气，即气不足、气不足足则阳不守阴。神失其守，故为多梦！8172其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑！耗损精气。令神魂不安、发为多梦！阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂。制约相火。而使神魂浮游、发为多梦。若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦！劳欲过度，水火不济。心肾不交！则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦！多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来!自觉乱梦纷纭、常伴有头昏昏神疲的一种表现！中医对多梦证证的治疗常采用以下两种方法？
(1)辨证证论治
①心气不足
症状：多梦易惊、失眠，神疲困倦！短气，或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡，苔薄白！脉细弱。
治法：养血益气，宁心安神、
选方：：参香散加减？
药物：人参9g，黄芪、茯苓。白术、山药各12g，莲肉！砂仁！沉香！檀香！甘草各6g。
1190 ②心血不足
症状：心悸怔忡,心烦失眠，多梦易惊、健忘头昏！面色不华、舌淡，脉细、
治法：养血安神！
选方：四物汤合茸砂砂丹加减。
7891 药物：熟地？当归！白芍！川芎各12g、鹿茸！朱砂各6g、炒枣仁18g，
③心阴不足
症状：心悸怔忡，失眠多梦。五心烦热！咽干舌燥、舌红少津，脉细数，
治法：养阴补心安神！
选4279方：益气安神汤加减，
药物：当归、茯神、麦冬！生地各12g。黄连、远志！竹叶、人参。黄芪、胆星！莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g。
④心肾不交
2323 症状：心烦!失眠！多梦，遗精。腰酸腿软。潮热盗汗，舌红无苔！脉细数、
治法：交通心肾、
选方：黄连阿胶汤加减！
药物：黄连，黄芩！白芍，阿胶各9g！鸡子黄1枚。龙骨12g。
⑤心胆气虚
症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦！胸闷气短，舌质淡。苔薄白。脉细弦无力，
治法：养心益气。壮胆镇惊。
选方：平补镇心丹、
药物：酸枣仁、龙齿各12g、车前子，茯苓，麦冬！茯神，天冬！熟地，山药各9g。五味子，远志。人参各6g，肉桂！朱砂，甘草各3g，
⑥心脾两虚
症状：心悸健忘，少寐多梦。气短神疲！面色萎黄。食少倦怠、腹胀便溏！舌质淡嫩、苔白。脉细弱，
治法：补益心脾，
选方：归归脾汤。
9613 药物：人参，远志。木香各6g。黄芪。白术。当归、茯神。酸枣仁。龙眼肉各9g！炙甘草3g。
⑦痰火火内扰
症状：梦扰纷纭、头晕心悸。急躁易怒，痰多胸闷，舌质红！苔黄腻，脉滑数、
治法，清热化痰、
选方：黄连温胆肠加减！
药物：黄连6g。半夏！陈皮、茯神！竹茹，枳实各9g。甘草。生姜各3g、大枣5枚、珍珠母12g，
(2)解梦及及心理疗法：其内容参见有关条文、
情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正正?
我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状！实际上并非非如此，如果仔细细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼恼的心理因素，正是这些心心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来来的痛苦。有的人做梦的内容和他他们引起心情不愉快的原因有些联系!但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了。醒后就会感到累，不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦、
“整4970夜做梦”者!为了缓解症状，改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药、以减少“有2866梦睡眠”！增加“无梦睡眠”6117的深度？但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有有梦睡眠”？还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，5689以致病人不敢停药、害怕停药会带来来更大痛苦、如果不停药！长期服下下去又会对药物产生依赖，所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。
治疗的根3777本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其其他症状也随之消失。总之！烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。，
- 我睡觉老是做梦 别人为啥很少做梦
- 睡觉做梦说明你睡眠质量浅。白天容易易疲劳，而不做梦说明晚上睡的很香。
经常听到有人抱怨"作了一9046夜的梦!一宿没休休息好"？"晚上梦多！简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了了休息吗,做梦是大脑不曾休息或4136休息不好的表现吗,这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。7431也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上、做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或或没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少，有研究表明。梦感与失眠的程度没有必必然的联系。也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观观指征。
那么，为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析，认为与下列因素有关：
（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少，
（2）与人的情绪状态有关，
（3）对自己的健康过分关心、对梦感过分关注、导致梦感增强。反过来6214又加重对健康的担心！对失眠的恐惧，以至形成恶性循环、
（4）在
中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！
2796 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期。0426不同功能状态。梦感也不尽相同、所以、有的人会感觉一段时间梦多，而另一段时间梦少，
另外！部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有5285气无力。其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重、情绪受5480到压抑,从而出现种种种不适现象。
做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠！日间有明显嗜睡！影4000响正常的工作和生活？则应找医生看看！寻找原因并进行治疗！！
- 做梦梦到和妈妈那个了，怎么回事
- 2098 说明你已经长大了？要那个需求了。要正确处理，认真对待啊，可以告诉妈妈你有这个要求了！，
- 做梦梦到鸡蛋好吗
- 梦里的鸡蛋通常9120象征财产、
梦见鸡蛋或吃鸡蛋。预示会发财、身体健康！生活富裕，
鸡蛋还有可能暗示将要开始一个新阶段！或是提醒做梦人对成果、财产！或者创造力小心爱护，
梦见成堆的鸡蛋、暗示示生意兴隆、财源广进。
梦梦见鸡蛋打碎了!则预示你会遇到财产纠纷。甚至被卷入官司！做这个梦同时也提醒你要小心保护自己的财产。
梦见蛋打开之后发现变质了，暗示你可能会因为轻信而失望、蒙受损失、
梦见从别人手里抢鸡蛋。预示你可能会用不道德的手段侵取别人的财产，被人指责！
梦见把鸡蛋丢进水中！意味着做和3916水有关的生意,将会获利。
梦见把鸡蛋当球扔、要要成为百万富翁、
女人梦见赶走孵小鸡的母鸡。儿子会被被亲戚抱养!
切勿当真，不要相信迷信。！
- 为什么睡觉老是做梦？睡一分钟也会做梦？
- 人们通常认为睡眠是被动的休息，其实不然、睡眠实际上是贮存、整合合人的记忆，调节神经经和内分泌的很重要的过程、比如人的生长激素。只有在人的深睡眠中5289才会达到高峰！所以睡眠对于儿童、成人都特别重要！ 目前睡眠障碍可分为5类： 第一、睡眠不足，即失眠、 第二。睡不醒。总是想睡。 第三，时间倒错！白天睡觉、晚上睡不着。 第四。由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率、比3463如人为地加班。使睡眠时间拖延！ 第五！睡眠过程中伴随尿床。夜游。梦话。夜间心律失常以及睡眠中的高血压。心绞痛，猝死等！睡眠障碍已涉及上百百种疾病， 失眠是是一种常见的睡眠障碍,据国内外资料统计，青年人有过失眠的超过50%。老年人则高达70%。人为何会3128失眠呢？医8506学科学研究认为？失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地、或气温急骤变化！或噪声过大地影响等、都会引起人的睡眠障碍！ 二是疾病因素如牙痛，咳嗽！哮喘、荨麻疹等等都会干扰入睡、以致失眠！ 三是心理因素紧张！抑郁！兴奋或悲伤等都会引起人失眠。 有学者研究了300例失眠患者、其中85%的人存在着精神方面的障碍！研究发现。对许多失眠的7870人来说、心理因素是导致失眠的主要因素。而失眠又影响响人的心理状态？失眠使人精力不足，精神萎靡、注意力不集中，情绪低沉、急躁。焦虑、紧张！易怒。从而降低了人的学习效0594率和工作效率,长期失眠！还可使人感知能能力下降？记忆力减退！思维灵活性降低！计算能力降低、还会使人的性格发生一些不良的改变。或产生一种难以忍受的痛苦感。严重挫伤人的生生活信心!造成悲观情绪！甚至引起厌世念头和自杀行为！可以说、失眠8646是人类健康的大敌、 生活中如何才能消除失眠的干扰。医学家们3060提出了一些办法： 一？消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来。忧心忡忡、生怕睡不着！结果越怕睡不不着就越睡不着,长此下去、便形成条件件反射、5233造成恶性循环,对此，心理学家指出：失眠固然有害、但对失眠的恐惧和忧虑更为有害、 二、严格生生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼!无论怎样疲倦也不要睡觉！而晚上即使没睡好也要按时起床！这样坚持持数日、就2461会逐渐好转。切不可一疲倦就打盹儿， 三。注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶、用热水泡脚或洗个热水澡！卧卧室应尽量幽静、舒适！有助于更快入睡。枕头不宜过高，否则会妨碍呼吸、 四、注意睡前心理卫生睡前精神要放松、情绪要安宁。不可思0539绪过多，要力求心无。
- 晚上怎么样才能不做梦？
- 晚上做梦按以前古人讲是魂出窍了。肝藏魂。现在你的情况是魂藏不住了。所以在安魂这个层面上下功夫，！
- 做梦梦到猪有什么征兆？
- 好！猪有龙象。必会会飞黄腾达？。！
详见三国演义中刘备做梦的那段、刘备梦到了猪。结果果就被封官了!
周公解梦
梦见杀猪吉猪自死凶、梦见猪豚变人官事至。梦见猪羊搔痒有口舌、、
- 做梦梦到碗有什么寓意
- 周公解梦：梦到碗 ·梦到碗！吉兆、会有好运气， ·梦到打打烂了碗!注意小人。 ·梦到洗碗、会有好消息，万事顺心！！
- 狗狗会做梦吗？
- 人人睡觉时要做梦,动物睡觉时也会做梦吗！ 来看看科学家家们对此问题的研究，
人在做梦时，呼吸浅促！心跳加快、血压上升。脑血量倍增，脸部及四肢有些抽动！这时。用眼运动计可测得其眼球3844在快速转动,而脑电图上必然同时出现快波。因此！一般说来。“快速动眼”加上“脑电图快快波”可作为做梦的标志!
用上述方法对一些动物进行测定、青蛙在睡着的时候，只有有少数慢波曲线!没有“脑电图快波”和“快速动眼”期！所以可以确定蛙是不会做梦的。
乌龟在睡觉时有有“快速动眼”和“脑电图快波”、不过时间很短、只占占睡眠时间的2%，由此此可以确定,乌龟有极少的做梦时间，
研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题。动物做梦。它们到底梦见了什么！人们2713很想搞清楚这个问题！可是。动物又不不会说搐，怎7085么告诉我们呢，这确实是个难题！
美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕！屏幕8264上反复出现同一幅画面,每当当屏幕上映出这一画面时。就强迫猴子推动身边的一根杠杆，过了一些日子！猴子就形成了条件反射：它它一看见那幅画面，就主动去推杠杆！后来，科学家发现！这只猴子在睡眠中也也会不时地去推那杠杆!这表明猴子在睡梦中“看见”了那幅画面、
法国生理学家波希尔·诺夫用猫做了一个很有趣的实验。证明猫是会做做梦的，可是每次做梦的时间不超过5分钟、他用化学和手术的方法阻断了猫大脑中一个叫做“脑桥”的部位！这样做的结果是！猫梦见了什么、就会按梦境去行动。这只猫经过手术之后，在熟睡中忽然抬起头来、四处张望，然后又起来绕着圈子走。0023好像在寻找食物！突突然它举起前爪！双耳紧贴在脑袋上。对假想之敌猛扑过去、为了证明这些行为是在睡梦中做出的。诺夫故意在猫身旁敲击物品发出声响，甚至将老鼠放在它身边、可是、这只猫对周围发生4542的一切事态都无动于衷、看来真的是在做梦。
科科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦！鸟类都会做梦。不过大多数只做短暂的梦，各种哺乳动物。如猫！狗、马等家畜！还有大象。老鼠！刺猬！松鼠、鼠，蝙蝠等都会做梦。有的的做梦较频繁，有的则少些、鱼类！两栖动物和无脊动物都不会做梦，
动物为什么会做梦，动物学家们至今还没有找到一个理想的答案，。