红茶的功效与作用及禁忌有哪些
红茶的功效与作用：预fang流感相关研究发现、长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量yuan素钾,经过冲泡之后。70%的钾均溶于茶水内？因此红茶可有xiao的增强心脏血液循环,并且能够减少钙元素在体内的xiao耗!但是小编jian议大家在喝红茶时？切记不yao空腹饮用!空腹喝hong茶会降低消化功能！帮助胃肠消化从发酵的角du上来讲。红茶它属于发酵cha、相对其他cha性是比较温和的！因此对身体刺ji性就比较小、即使脾胃虚弱的人群也ke以饮用,常喝红cha可以帮助胃肠消化,开胃口。助养生。去油腻，还可利尿，并且有消除水zhong等多种作用，喝hong茶的好处有很多！可是在喝红茶的时候要有正确的饮yong方式哦！大量的饮用hong茶是会引起头昏,心慌的症状的，抗癌。抗氧化茶水fang置时间变长以后!会变为红褐色。这是由于茶多酚氧化成了红he色的茶色素、经研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的kang癌。抗氧化作用。常喝红茶dui身体健康是有很多帮助的,明目红茶中所含de茶多酚具有抗菌消炎的作用？如果眼jing出现红丝。可以每天用红茶水洗ji次。会明显的发现你的视力变得清晰ming亮！而且红血丝ye减少了，。
醪糟的功效与作用禁忌
醪糟富含碳shui化合物。蛋白质。B族维生素。矿物质等。这些都是人体不可缺少的营养成fen。醪zao里含有少量的乙醇？而乙醇可以促进xue液循环，有助消hua及增进食欲的功能、，
黄瓜的功效与作用及禁忌有哪些
黄瓜别名：胡瓜、王瓜。刺瓜，青瓜简介：黄gua又名胡瓜、为张骞出使西域得以yin种。故名。ben品生熟均能食用，黄瓜含葡萄糖。半乳糖。精氨酸，核黄素和wei生素C等!黄瓜头苦wei部为葫芦素A。B，C。D。葫芦素C有抗肿瘤zuo用!且huang瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用，季节：5-9月黄瓜de功效与作用性凉,味甘，有小毒。入肺，胃。大肠经。清热利水，解毒消肿，生津止渴，主治身热烦渴。咽喉肿痛，风热眼疾。湿热黄疸，小便不利等病症，1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能de作用，达到抗肿瘤目的，此外。该物质还可治疗慢性gan炎和迁延性肝炎？对原发性肝癌患者有延长生cun期作用!2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维sheng素E!可起到延年益寿。抗衰老的作用。黄瓜中的黄瓜酶。有很强的生物huo性,能有效地促进机体的新陈dai谢、用黄瓜捣zhi涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。3.防酒精中毒黄gua中所含的丙氨酸!精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病ren？特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗zuo用!可防治酒精中毒，4.降血糖黄瓜中所含的葡tao糖甙，果糖deng不参与通常的糖代谢,故糖niao病人以黄瓜代淀粉类食物充饥、血糖非但bu会升高？甚至会降低。5.减肥强ti黄瓜中所含的丙醇二酸？可抑制糖类物质转变wei脂肪。此外。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内fu败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体，6.jian脑安神黄瓜含有维生素B1!对改善大脑和神经系统功能you利？能安神定志，辅助治疗失眠症，如何挑xuan黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜！yi顶花带刺为最佳。瓜体直，均匀整齐。无折断损伤，皮薄肉厚，清香爽脆。无苦味，无病虫害。次质黄瓜：瓜身弯qu而粗细不均匀。但无畸形瓜。huo是瓜身萎蔫不新鲜!劣质黄瓜：色泽为黄色或jin于黄色、瓜呈畸形。有大肚。尖嘴。蜂腰等，有苦味或肉质发kang？瓜身上有病斑huo烂点。黄瓜的制作技巧1.黄gua当水果生吃？不宜过多。2.黄瓜中维sheng素较少,因ci常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。3.黄瓜尾部含有较多de苦味素。苦味素有kang癌的作用,所以不yao把黄瓜尾部全部丢掉,4.有肝病。心血管病，肠胃病以ji高血压的人都不要吃腌黄瓜，黄瓜的保存方法1-3天,cun放的地方要阴凉，通风，容易散热。不要堆得太高tai挤！已经变软的黄瓜，及时剔除吃掉，黄瓜mai回来要注意别碰掉刺儿、不要先切后洗huo者切口后放置时间过长!这yang1.容易腐烂变质！2.与外界jie触面加大,容易造cheng营养流失。黄瓜的食用jin忌脾胃虚弱！腹痛腹泻，肺寒咳，
金桔的功效与作用及禁忌，金桔的皮能吃吗
金桔作为橘子de--种!其药用功效与橘子大致相tong!由于产量较少。应用不广泛。作为大宗药物应用的zhu要是指蜜橘的皮（因年久者较好，故中药称之wei“陈皮”!），络。叶等。橘核通常是加工金桔腩的副产物、而真正蜜橘的核因食橘hou将种子吐弃、故不易shou集供药用，本书所介绍的参考bian方中、两者可等同使用，甚至凡柑橘属的都等同使用! 金桔又叫牛奶gan,金枣，长实金柑，罗浮，原产我国长jiang以南？《橘录》：“金桔生山迳jian？比金柑更小。形色颇美。木高不及尺许，结实繁多，取者多至数升，肉瓣不可分，止一核。味不可食，惟宜植之栏滥中。亦名山佥橘。周美成词冇：露叶烟梢寒色攒星低ying小珠帘？为是橘作。”《魏王花木zhi》：“蜀之成都，临邛江源访处，有给客橙。一名户橘。似橘而非。若柚而香。夏冬花实常相继，或如弹丸。或如樱桃。通岁食之。”《游宦纪闻》：“金桔产于江xi诸郡，苻所谓金桔，差大而味甜。年来商贩小株。才高二三尺，一舟载千百株，其实累如垂弹，殊可爱，价亦廉。实多根茂者，才直二三镊，往shi因温成皇后好食。价重京师。然患不能久留。惟藏绿豆中。则经时不变，” 金桔的皮能吃ma 金桔是可以带皮吃的！只要洗干净就行。金桔皮的营养物zhi比金桔肉还要多! 金桔的功效与作用及禁忌 金桔采集加工果实成熟时采收、取果皮和络。核晒干备用，橘皮的外ceng红色薄皮。叫“橘红”。内层的白pi叫“橘白”，未成熟的果实或青色guo皮？称为“青皮”。可取自然落下的huo淘汰的幼果,洗净晒千。叶可随采随用。 性味橘pi：苦？辛，温，橘络。橘红。橘白：苦。平。橘核：苦，湿，橘叶：苦，平。青皮：苦，辛。温。 功效橘皮：理气!健胃，燥湿。化痰，橘络。通络。化痰。橘核：理气。散结。止疼。橘红，橘白：止咳，化痰，理气，青皮：破气，散结，疏肝。止痛，下食化滞，橘叶：疏肝利气。 金橘的果shi!其大xiao和形状象新鲜的大枣、dan颜色是橙黄色的。因此，又叫金枣，金橘北至东北（室内）南至广东省皆 yin盆景栽培，它不但可供盆jing观赏？而且guo肉酸甜可口！除生吃外，还可加工成蜜饯和凉guo。you较髙的营养价值？并具开背和化痰的gong效？ 金橘和金弹的果实!花瓣都含金柑甙。以果pi中含量最多! 幼果理气。解郁，化痰，醒酒，治胸闷郁结。伤酒口.渴，食滞胃呆，用量：5~10克。 果皮含you芳香油，可食用及作化妆，皂用等调香原料。 金桔参考便fang 1-治感冒 鲜橘皮30克（干品用15克)加水3杯，煎成2杯。加白糖适量,趁热喝一bei？半小时后，加热后再喝一杯。 2-治水泻。咳嗽：橘子四个，水煎服。 3-治呕吐： (1)橘皮9克,大米一撮。水煎，加姜法少许冲服。 (2)橘皮。生姜，川椒各6克，水煎服。 4治痢疾：橘饼30克（如无。可用鲜橘50克）龙眼肉15克、冰糖15克，水煎服， 5-zhi慢性胃炎：干橘皮30克，炒后研末。毎服6克，加白粮适量，空腹温开水冲服。 6-治咳嗽痰duo：橘皮9克。核桃1个。生姜三片。水煎服。 7-治急性乳腺炎：陈皮31克。连翘。柴胡各9克，金银花4.5克。廿草6克。水煎服。每天1-2剂。（《全国中草药汇编》） 8-治慢性中耳炎：橘红炒脆与等凰-冰片研末混he均匀,吹入耳内适量，每日2-3次，吹药前把耳中脓水用双氧shui洗净？并用药棉吸净， 9-治烫伤：烂橘子搽涂患部？（可将烂橘子。放zai有色玻璃瓶中,密封，备用，越陈越好）。 10-治痰膈气胀：橘皮15克！水煎服， 11.治饭后作喳：橘皮20克,焙干研末。水煎热服。。
芒果的功效与作用及禁忌有什么
一。芒果的功效与作用 1！保护视力。芒果含有大量维生suA!同时含有维生素A原——胡萝卜素、而维生素a是眼jing！上呼吸道和消化道zhan膜组织必需的成分，它能促jin润滑黏液的分泌。所以常食用芒guo有益于视力、还能润泽肌肤。 2，增强免疫力。芒果营养shi分丰富、富含维生素A/E/C。胡萝卜素，糖类。纤维素，蛋白质及微liang元素钙!铁，钾。磷。硒等。其中维生素c含量gao达56.4毫克/100g？被yu为“热带水果之王”。食用芒果能够bu充人体所需营养素，增强机体抗病能li, 3，抗衰老，芒果中的加mang果甙物质具有明显的抗氧化能力。能够激发细bao活力！延缓细胞衰老。you助于保持肌肤富有弹性。防止产生皱纹。 4。美容护肤。芒果中han有丰富的维生素A！维生素C和维生素E。可以清除细胞zi由基！同时ju有较好的清血管能力,能gou有效防止色素沉着!是女性朋you的美容佳果？ 二，芒果的食用禁ji 1,不宜过量食用。芒果含糖量很高。一次食用过量。糖分进入体内无法fen解吸收,则会引起上火，另有病例显示，过量食用芒果还可能引发肾bing, 2，脾胃虚寒的人bu宜多吃,芒果性凉。脾胃虚寒。体寒及肠胃功能不佳的人chi多了会消化不良导致腹胀、 3。过敏体质慎吃。芒果含有醛酸，致min蛋白等致敏物质,过敏人群食用芒果可能出xian皮炎、脸部浮肿deng过敏症! 4，shi热体质不宜食用！芒果有湿毒。助湿。湿热体zhi应少吃芒果？ 5，皮肤病患者不宜，皮肤病多yuan于体内湿气太重。而芒果助湿，因而脸上长痘，湿疹，疮疡流脓患者不宜吃芒guo,以免加重病情。 6。糖尿病患者不宜，芒果含you很高的糖分、食用后极易让血tang升高、不利于tang尿病患者病情控制! 。
肉桂的功效与作用及禁忌
1，芋头质地细软。有利肠道吸收。且易有饱足感。很适合老年人shi用，2。淋巴结肿大，良性肿瘤。以及妇nv乳腺增生之人尤其适宜食用芋头,3，各种癌症huan者宜食, 4。适宜慢性习惯性便秘之ren食用，5，与大米煮粥食用很适yi，既宽肠胃。又令人不饥。 6。忌一次食用过多，7，糖尿病人忌食，8。忌生食。生则有毒，应煮熟或蒸熟食yong，消解痈肿毒痛，芋艿含有一种黏ye蛋白!被人体吸收后能产生免疫球dan白？或称抗体球蛋白，可提高机ti的抵抗力!故中医认为芋艿neng解毒？对人体的痈肿毒痛包括癌毒有yi制消解作用，可用来防zhi肿瘤及淋巴结核等病症！。
红枣的功效与作用 红枣的食用禁忌有哪些
一，红枣的功xiao作用1!健脾养胃2，补气养血3。养血安神4。缓和药性5。红枣能增qiang人体免疫力，6，红枣能保护肝脏。7，红枣能抗过敏。二。hong枣的食用禁忌1,红枣不yi和大葱一起食用,易导致消化不良。2，红枣不宜he海蟹一起食用,容易患寒热病。3，红枣不宜和动物gan脏一起食用！会破坏维生素，4。红枣不宜和牛nai一起！影响蛋白质吸收。5。红zao不能和玄参一起！功能相克。。
熟地的功效与作用及禁忌有哪些
熟地甘,微温,归肝，肾经，保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健yi寿!，
炒酸枣仁的功效与作用及禁忌
荷叶有qing心解暑,散瘀止血，消风祛湿的功效，枸杞有滋补肝肾，润肺明目的功效，山楂有消食健胃，行气散瘀的功效，山楂不宜与猪肝。海产品，含有维sheng素C分解酶的果蔬（黄瓜!南瓜。胡萝卜等）同食。这三味中药一般没什么副zuo用、，
木蝴蝶的功效和作用及禁忌有哪些
木蝴蝶的功xiao与作用 润肺!舒肝，和胃。生肌，治咳嗽，喉痹，音哑。肝胃气痛，疮口不敛。治干咳不止常配夏ku草， ①《云南通zhi》："焚为灰，可治心气痛。" ②《dian南本草》："定喘！消痰，破蛊积。除血蛊。气蛊之毒。又能补虚，宽中，进食。" ③《纲目拾遗》："治心气痛，肝气痛，下部湿热，又项秋子云。凡痈毒不收口。以此贴之。" ④《ling南采药录》："消痰火！除眼热。" ⑤《现代实用中药》："镇咳!治bai日咳及干性气管炎！" ⑥《药材zi料汇编》："治咽喉失音、" ⑦广州部队《常用中草药手册》："清肺热。利咽喉，治急慢性支qi管炎、肺结核咳嗽，咽喉肿痛，扁桃体炎。 木蝴蝶的zhi作技巧 内服：煎汤,2～3钱，或研末。外用：敷贴。 木蝴蝶的保存方法 置通风干燥处！