失眠每天做梦_我睡觉总不做梦，失眠的时候大脑也是一片空白，这是怎么回事呀？

失眠每天做梦

我睡觉总不做梦，失眠的时候大脑也是一片空白，这是怎么回事呀？: 　⁹⁵²¹　同我相反哈！我那天不做梦、倒是奇怪了~、

脾气易怒，晚睡早醒，易做梦，失眠，会不会是抑郁症: 　　你看下这是6384诊断标准，自己参考下：[症状标准] 以心境低落为主！并至少有下列4项：1 兴趣丧失，无愉快感。2 精力减退或疲乏感！3 精神运动性迟滞或激越。4 自我评价过低！自责、或有内疚感。5 联想困难或自觉思考能力下降、6 反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为、7 睡眠障碍、如失眠、早醒、或睡眠过多、8 食欲降低或体重明显减轻、9 性欲减退，，

每天睡觉都做梦怎么办?大神们帮帮忙: 　　2959姿势睡觉定爱做梦睡觉的时候不宜抱着头或把手臂枕在头下。也不应该双下肢交叉或弯曲，因为这样会使^全全身的肌肉紧张，气血流通不畅，呼吸紧迫、以至难以入睡，即使入睡后也会多梦易醒。（摘自：求医问药网 [，

每天生肖查询: 　　十二二生肖!是由十一种源于自然界的动2199物即鼠，牛，虎、兔、蛇。马！羊，猴、鸡、狗！猪以及传说中的龙所组成。用于记年！顺序排列为为子鼠，丑牛、寅虎。卯兔，辰龙、巳蛇、午马，未羊，申猴，酉鸡、戌狗！亥猪，在多个国家和民族被广泛使用，　　来源历史　　介绍　　用12生肖纪年、在我国至少在南北朝时开始了，《北史·宇文护传》中、记载了宇文护的母亲写给他的一封信。信中说：“昔在武川镇生汝兄弟！大者属鼠，次者属兔！汝身属蛇，”表明当时民间已有12生肖的用法了、但是，12生肖的来历如何呢?我国古籍1817中记载,我国古代的中原地区。最初使用的是“干支纪年法”！即用10个天干符号甲、乙、丙！丁。戊、己！庚。辛。壬！癸和12个地支符号子。丑。寅！卯、辰，巳、午，未，申、酉，戌、亥相配合来纪年、在我国西北地区的少数游牧民族则以动物来纪年！《唐书》中记载：“黠戛斯国国以十二物纪年、如岁在寅，则曰虎年！”另外，《宋史·吐蕃传》中也记载说。吐蕃^首首领在叙事时、以物纪年！所谓“道旧事则数十二辰属日，兔年如此！马年如此！”以后、在中原同少数民族的交往中、两种纪年法相互触合形成现在12生肖。正像清代赵翼在《陔2742余丛考》中指出的那样，“盖北俗初无所谓子丑寅卯之十二辰。但以鼠牛虎兔之类分纪岁时，浸寻流传于中国，遂相沿不废耳！”这种关于12生肖来历的解释!已经被许多人认可，　　另外。关于12生肖来历的说法还有：洪巽的《阳谷漫录》》中说、12地支中位居奇数者、以动物物的指或蹄也为奇数相配!^如如子位居首位。与它相配的鼠为5指，地支中居偶数位的，则取相属之偶数以为名、如牛与丑相配，为4爪，叶世杰在《草7507木子》中,把12生肖的来历解释为：术家以12肖配12辰、每肖各有⁶²⁹⁴不足之形焉！如鼠无牙、牛无齿，虎无脾！兔无唇，龙无耳、蛇无足、马无胆、羊无瞳、猴无臀。鸡无肾。犬无胃、猪无筋、人则无不足，” 　　其它的^说说法还有种种,诸如：黄帝要选拔12种动物在天上按时值班……通过竞赛而选中了鼠！牛，虎等12种动物。12生肖来源于原始社会一些氏族的图腾崇拜。12生肖可能是从天竺引进的，或28个星宿分布周天，以值12个时辰、每个星宿都以一种动物命名、从每个时辰值班的动物中挑选某种常见的作某一年的代称等等！不一而足，　　尽管人们不能确定12生肖的确切来历。8208但因为它的通俗!方便又具有趣味性！所以一直沿用至今！成为古人留给我们的一种仍有实用价值的宝贵遗产！　　神话传说　　十二生肖的由来流传着一个神话传说：说玉皇大帝想选出12种动物作为代表，然后他就派神仙下凡跟动物们说了这件事。又定了时间在卯年卯月卯日卯时到天宫来竞选，来的^越越早的排的越靠前！后面的排不上、而那个时候的猫和老鼠还是好朋友，猫猫爱睡觉但他也想被选上，所以就叫老鼠到时候叫他、可是老鼠一转头就忘记了！老鼠去找老牛，说他起^得得早跑得快、叫牛到时候带带他，老牛答应了。那个时候的⁸⁷⁹⁸龙是没有犄角的,而鸡是有犄角的、龙就跟鸡说！鸡已8408经很漂亮了，用不着犄角，叫鸡借他，鸡一听龙的奉承。很高兴！就把犄角借给了龙。并叫龙竞选后记得按时还他，龙满口答应了、到8326了卯年卯月卯日卯时！众众动物纷纷赶向天宫。而猫还在睡觉、鼠坐在牛牛的背上!到达天庭后！老鼠“蹭””的一跳？9043玉皇大帝就说老鼠最早到达,让老鼠排第一。老牛排第二，老虎也随后到了、排第三，兔子也到了。排第四！龙来得很晚。但他个儿大、玉皇大帝一眼就看到了他！并看他这么漂亮、就让他排排第五。还说让他的儿子排第六、可龙很失望、因为他儿子今天没来。这时后面的蛇跑来说：“他是我干爸我排第六，我排第六！3867”蛇就这么排了第六，马......余下全文>>！

为什么每天早上起来对晚上做的梦都会记得非常清楚。？: 　　每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了，8919最多只留下最近某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高。或者是多梦。一晚上不知知道会做多少梦？记得最清楚的是临近醒来的那个梦、做梦简谈：失眠患者为什6120么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”、““我晚上梦多。简直没有睡着”。于是、这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足！仿佛做⁴⁴¹⁸梦真的耽误了休息，有些医生按照^传传统观念,也承认认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了了梦就表示不曾睡好，正如前面谈谈到的那样。^梦梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有有梦的回忆，或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张！说说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实2763验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生生理现象、是一种主动的生生理过程？其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留^有有曾做过梦的印象？连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦梦感又与情绪因素和性格特点有关？比如！性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人。睡眠⁸²⁷⁷中都比较易惊醒、在睡睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回3113忆程度也高。^临临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤！心情不畅，睡6689眠不安有关？因此失眠者往往伴有多梦，临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关，他们对¹¹⁷³睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时！失眠病人对有关睡眠眠参数的叙述与客观记录不符？不是夸大就是缩小。大多数专家认为、失眠的体验与情绪。性格有关！为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位！在^生生理上的作用、以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对对梦怀有恐惧感，以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦、疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自^己己的健康过分关心，对梦感过分关注、导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶4011性循环， (4)有些人在快波睡^眠眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高， (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同同的时期!功能状态不同。对梦感的程度也不^尽尽相同、所以、有的人一段时间梦感7237强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少)！失眠眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认失⁴⁴⁶⁹眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系。中医是怎样认识多梦与失失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：““是以少气之厥!令人妄梦、其极至迷！”所谓少气、即气不足！气不足则阳不守阴！神失其守。故为多梦。其为原因之一，而情志损伤！伤及脏腑！耗损精气！令神魂不安！发为多梦。阴血亏虚、不能奉养心神，潜涵肝魂！制约相火。而使神魂浮游。发为多梦、若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦。劳欲过度，水火不济，心肾不交。则心神不宁而发生多梦，饮食失节，使土虚木郁、神魂不宁宁而多梦,多梦的出现，以以致睡卧不宁，梦幻纷纭。！

车子水箱总是缺水是什么原因，每天都得加点: 　　外观检查是否有漏，^若若没有就是缸体内部漏了，开水箱盖子猛轰油门、冒泡就说明水套或缸体坏了，

我今年14岁，每天上课还有晚上睡觉的时候，都会梦到被强奸，而且感觉是真实的，我该怎么办？: 　　都会，我觉得还是！。别6298太有心理压力。毕竟青春期、压力越大自己就越恐慌，睡^得得姿势最好，、舒服点，尽量脸向上上吧别趴着胸闷,我趴着经常做噩梦。

失眠多梦，醒了很清楚梦的事什么: 　　这说明你的睡眠不太好，只有在浅睡眠中能记住所做的梦境！　　1、做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象。人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动、这就9130是梦的基础、想得太多和工作压力力大也是做梦的原因,但更多多的是有关梦的内容、　　2。梦是人的潜意识的反映、也是现实生活在梦里的折射！有有可能你意识不到在你内心的苦恼和担心恐惧！做梦时就会反映出来。日有所思夜有所梦！说¹⁰⁴⁹明了梦与现实生活的紧密关系、　　3。每个人每天都会做梦、只是在深深睡眠中所做的梦、醒醒来后是记不得的、只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来！如果你大多数的梦都记得！说明你的睡眠不太好、、

射手座每天的幸运时间: 　　2——5点。整个人的生活都很很丰富，感觉很充实但心境却很闲适~。

宿舍里每天早上一群人叽里咕噜咣咣的收拾东西上课出门那么大声，每次都把我们吵醒！！我想在空间发说说讽: 　　每天都要经历历大妈们逛菜市场的情景让人回味无穷啊、

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