孕期没失眠就做梦_从开始睡觉就比较轻，有一点声音就会醒来。也爱经常做梦，但是从去年冬天开始偶尔会出现失眠

孕期没失眠就做梦

从开始睡觉就比较轻，有一点声音就会醒来。也爱经常做梦，但是从去年冬天开始偶尔会出现失眠: 　　轻微的神经衰弱。平时注意修身养性。放松自己，！

我睡觉总不做梦，失眠的时候大脑也是一片空白，这是怎么回事呀？: 　　同我相反哈，我那天不做梦。倒是奇怪了~，

怎样可以不失眠不做梦?每天都做梦好烦啊！: 　　莲花仙子告诉你：怎样使用失眠的饮食自疗法， (1)莲子肉(去皮带芯)30克。龙眼肉5克！烧制点心心或煮粥食用, (2)猪心1只。大枣10枚、加调料煮食。 (3)鸡蛋黄2枚，川连6克。黄芩10克！白芍12克，生地30克！阿胶10克(另烊)，每日1帖。分2次煎服。 (4)红枣30克(撕裂)，淮小麦60克。炙甘草10克、分2次煎服。每日1帖， (5)葱白8根，大枣15个、白糖5克！用水2碗熬煮^成成1碗!临睡前1次服完。本方用治神经衰⁰⁷¹⁶弱失眠症！临睡前用热水烫脚、多泡些时间。水凉再加热水，同时服用此方，疗效更好。 (6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内！临睡前把小盘摆在枕头边！便可安然入梦！本方用治神经衰弱失眠症，具有^宁宁心安神之功效！ (7)葱白7根。大枣20枚，加水煎服、本方用治虚劳烦闷不得眠，具有有养心安神之功效。四、外治自疗法 (1)敷脐法：等量珍珠粉、丹参粉！硫磺粉拌匀、再拌适量麻油敷于脐部、外盖塑料薄膜胶布固定，3-5天更换、 (2)按摩穴位法法：取涌泉？太溪！失眠三穴、用指端按掐穴位各3-5分钟。如1002果结合温水洗足后按掐效果更佳! 太溪穴：位于内踝骨后¹¹³⁵缘与跟腱的中点！失眠穴：位于内踝骨与外踝骨连线。在脚底的中点！涌泉穴：位于前脚掌1/3之处凹陷中!! .。

做梦梦到玻璃碎了: 　　梦中的玻璃，代表的是好运与收入、梦中洁静的玻玻璃象征着好运，脏的玻璃璃代表着小的烦恼？把玻璃^安安进窗户、是幸福生活的象征！同时也预示着好运将至！梦见雕花玻璃工艺品玻璃、预示着地位的上升和收入的增加、而梦见碎了的玻璃下文也可想而知了不过这种事也不能全当真毕竟对待凡是可信可无最好啦，

做梦梦见鬼和狗: 　　你现在的现实生活中遇到了什么困难、你迫切急需帮助、而你以得化险为夷的办法了，但是你你得到办法的方法、是有有求人之嫌？但但是你也不想这样做！只只是临时抱佛脚！这时候。你命中的桃花运以到来、　　　　所以你现在的男朋友/女朋友一定得好好对待、他/她是你化险为夷的恩公！人不能忘本，也暗示了你的事业或者学学业会更上一成楼？，

做梦梦见云状的佛祖: 　　梦见云状的佛祖的梦境解释：　　因你的一句话引来一场小麻烦的暗示、人际关系上出现龟裂局面的危机，只要发现说错错话了就赶紧弥补一下、虽然还是造成伤害，但多少表示示歉意还是多少能缓和气氛!也因自我表现欲强烈、太过突显自己反而遭受孤立的可能。这两天不论在工作上^或或社团中都首重与周围的和协！　　　　梦见云状的佛祖的吉凶：　　基础安定！成功运佳。财利名誉俱得并大发展之势、健康！长寿！幸福之兆，唯若人格或地格若凶数！恐因好大，喜功、行事⁷⁶⁵⁰亦易招败,若无凶数！则可免忧虑。【大吉昌】。

经常做梦怎么办？有什么方法可以治疗吗？: 　　个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了！最多只留下¹⁵⁶⁰某些感觉！那那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高、或者是多梦，　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”，““我晚上梦多,简直没^有有睡着”。于是、这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实。这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾曾睡好!正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的的生理现象,不管你有没有梦的回忆，或有有没有梦感？你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做做梦是夸张。说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠！^整整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明、这些主主诉“梦多”？“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人6724对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有有关系!无论从人类睡眠的普普遍规律,还是从实验研究的的结果看、梦感与失眠未必必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。　　既然如此！人们为什么总习习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期⁷⁸⁴³出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的1656人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如。性格9917内向的人!多将注意力集中5343于自身内部的感受？睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁，焦虑的人容易7629从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实、研究究人员还发现？梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多多的人。睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的的梦境回忆程度也高？临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤。心情不畅！睡睡眠不安有关！因此4600失眠者往往伴有多梦，　　临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小。大多数专家认为。失眠的体验与情绪，性格有关。　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关：　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用！以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传传统观念、封封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦。疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。　　(3)对自己的的健康过分关心。对梦梦感过分关注、导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧！以至形成成恶性循环、　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高、　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期、功能状状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以。有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)、　　失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系。　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为、多梦的根本原因是由机体内1884在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦。其极至迷！”所谓少气、即气不足、气不足则阳不守阴。神失其守，故为多梦，其其为原因之一？而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安、发为多梦！阴血亏虚、不能奉养心神！潜涵肝魂！制约相火！而^使使神魂浮游？发为多梦。若因痰痰热内扰肝胆!0520魂不得宁而发多梦、劳欲过度！水火不济、心肾不交！则心神不宁而发生多梦，饮食失节，使土虚木郁。神魂不宁而多梦！多梦的出现！以致睡卧不宁。梦幻纷纭。　　中医是怎怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来,自觉觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、　　(1)辨证论治　　^①①心气不足　　症状：多梦易惊,失眠，神疲困倦、短气。或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡、苔薄白，脉细弱，　　治治法：养血益气，宁心安神、　　选方：参香散散加减, 　　药药物：人参9g!黄芪、茯苓、白术，山药各12g。莲肉！砂仁、沉香，檀香！甘草各6g。　　②心血不足　　症状：心悸怔忡、心烦失眠。多梦易惊。健忘头昏、面色不华，舌淡！脉细，　　治法法：养血安神、　　选方：四物汤合茸砂丹加减。　　药物：熟地、当归，白芍！川芎各12g！鹿茸！朱砂各6g，炒枣仁18g。　　③心阴不足　　症状：心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热、咽干舌燥！舌红少津、脉细数、　　治法：养阴补心安神！　　选方：益气安神汤加减，　　药物：当归？茯神。麦冬。生地各12g、黄连！远志、竹叶、人参、黄芪！胆星。莲子心各6g！酸枣仁18g！朱砂3g！　　④心肾不交　　症状：心烦，失眠，多梦。遗精，腰酸腿软！潮热盗汗。舌红无苔，脉细数！　　治法2917：交通心肾？　　选方：黄连阿胶汤加减、　　药物：黄连！黄芩、白芍。阿胶各9g！鸡子黄1枚、龙骨12g！　　⑤心胆气虚　　症状：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短！舌质淡。苔薄白、脉细弦无力。　　治法：养心益气、壮胆镇惊！　　选方：平补镇心丹、　　药^物物：酸枣仁。龙齿各12g！车前子，茯苓。麦冬、茯神、天冬，熟地、山药各9g，五味子。远志。人参各6g、肉桂，朱砂！甘草各3g。　　⑥心脾两虚　　症状：心悸健忘！少寐多梦！气短神疲！面色萎黄、食少倦怠、腹胀便溏、舌质淡嫩。苔白、脉细弱！　　治法：补益心脾！　　选方：^归归脾汤？　　药物：人参、远志，木香各6g、黄芪。白术。当归、茯神！酸枣仁。龙眼肉各9g、炙甘草3g。　　⑦痰火内扰　　症状：梦梦扰纷纭!头晕心悸！急躁易怒、痰多胸闷。舌质红，苔黄腻。脉滑数！　　治法、清热化痰、　　选方：⁵⁰⁰¹黄连温胆肠加减！　　药物：黄连6g！半夏、陈皮！茯神！竹茹、枳实各9g、甘草，生姜各3g、大枣5枚！珍珠母12g，　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。　　情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡1718眠效果！从而出现了白天的许多不舒服症状！实际上并非如此、如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状，他他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡³⁶⁶¹眠”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激，客观上看来睡^眠眠是延长了！效果⁴²³²却更糟了。醒后就会感到累、不解乏、夜里每次次都是从恶梦中惊醒？就会使人主观上认为整夜都在做梦、　　“整夜做9834梦”者、为了缓解解症状！改善睡眠效果。虽可服服用一些安眠药？以减4975少“有梦睡眠”、增加³⁸⁹³“无梦睡眠”的深度。但这^只只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”。一旦²⁵²¹停药就会出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖，所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段，　　治疗的根本本方法、就是解除引起睡眠不1642良的心理因素、如果病人通⁵¹⁷¹过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面0664对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的⁶⁰⁶²梦就会减少,睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之！烦恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反应也就消失了！！

做梦梦见一家人捡破烂: 　　梦见一家人捡破烂-解梦：　　吉凶指数：95（由佛滔居士数理文化得出！仅供参考）　　梦见一家人捡破烂：重视自己的名声！关于于你的流言会传入耳中。你也会因此修整自己某些做法。希望^得得到别人好的评价。情感方面的事要检点一些了。以往的艳遇会成为你头上的破烂帽子。！

老是做梦在水里游泳是怎么回事啊: 　　1.日有所思,夜有所梦2.梦是一种心理病症,一种心理暗示3.比如身体上的不适(脖),梦中有可能反映有人凶险害你脖部等.林肯的被刺之梦已是预兆.4.是思想的跳跃 5.梦是反象,因为人的复杂情绪而导致梦里也出现谎言欺骗自己;;6. www.51jiemeng.com, 解梦有得.7.反复做同一个梦、说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题！心理学的名词叫“情结”！也就是^通通俗说的“心结”、这0319个情结是什么!跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系！比如反^复复做“考试梦”、那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关，。

做梦见自己女儿染发: 　　梦3122见染发！预示梦者最近运势获得了大幅度的提高。使得在工作和生1227活中都能够如鱼得水。在此可以尝试着在工作中申请一些比较困难的事情或者项目来做。这样虽然你可能在工作的途中^会会有些小小的坎坷？但是如果你能够正面的去面对而且有着努力去完成这个项目的决心！那么相信不久之后一定能够够成功的，　　未婚男女梦见染发、很快会找到恋人、(周公解梦 www.zgjm.org) 　　梦见自己在挑色染头发！表示⁵⁶⁷¹你在实际生活中已经面临了选择的烦恼!如果不小心选错、会发生很大的错误。　　梦见染自己的白发。不是被诈欺而受损失、就是被信任的人出卖而失望、伤心，　　未婚男女梦见染发、预示梦者的爱情运势十分的高涨。在爱情中你需要常常的去参加一些社会性质的一些活动。这样能够使得你在这些公益活动获得实践活动中获得一份十分美好的姻缘，而且如果自己能够把握好这一份姻缘那么你将会有一段1037十分甜蜜的爱情出现, 　　梦见自己染了红头发、预示梦者在事业上会大有进步、商人²⁴⁰²会生意兴隆,但是还是需要多多的^注注意自己周围的朋友和同事的感情！多多的沟通这样能够使得你在自己运势低下或者困难的时候他们将会在最危险的时候拉你一把、　　梦见自己头发染成了白色，预示梦者要注意与人交往往的技巧，不要自3026作聪明!玩弄手段！不然可能遭到伤痛3540与不幸。！

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