睡觉都会做梦吗_不知道为什么每次睡觉都会做梦起来的时候感觉自己根本没睡一样不管早睡也好晚睡也好每夜到两点都

睡觉都会做梦吗

不知道为什么每次睡觉都会做梦起来的时候感觉自己根本没睡一样不管早睡也好晚睡也好每夜到两点都: 　⁵⁹³³　这种是阴虚浮梦乏力!

为什么我经常做梦都会梦见我梦魇了: 　　小时候我也做过差不多的梦。尿床的梦。好¹⁷⁶²像憋的不行了，然后起来上厕所，然后醒了，发现做了个梦。结果还是尿床了. 　　梦是潜意识的表达，尿床的梦就是不想起床，我觉得在梦里是起床了，其实是给自己找个台阶下了。避免被责骂、　　你的梦首先要排除生理疾病。因为反复度度太高,其次，应该对休息有正确的认识，休息与偷^懒懒不是一回事!休息是为了更好的工作、

每天睡觉都会做梦。要么把自己哭醒要么被吓醒。感觉根本喘不上气: 　　应该该是缺少安全感、

头晕，晚上睡觉容易做梦是什么原因: 　　白天太^累累导致晚上容易做梦!睡前不要想太多，、

做梦梦见睡觉的床被人搬走了是什么意思？: 　　周公解梦梦见床以下是梦见见床的心理学解释: 梦中的床？指一个人最可亲近的地方、或者表³⁵⁴⁰示纯洁的感觉、男人梦见自己的床着火、意味味着妻子将生病、女人梦见自己的床着火，意味着丈夫将生病，梦见独自一人上床睡觉。表示梦者希望回归母亲怀中尽享安全和保险！梦见自己躺在床上没有入睡，提醒梦者需要注意身体、防止生病。梦见一张新铺好5141被褥的床、提示梦者者必须从一个新的角度去克服生活中的某些旧的观念! 梦^见见跟别人一起上床!表⁹⁵²⁹明梦者有性欲要求。女人梦见崭新的床铺！意味着梦者即将怀孕。梦见躺在陌生人的床上。暗示夫妻将不和，有可能会离婚，梦见在床上又蹦又跳、提醒梦者在物质方面要注意！不可把东西遗失、否则将永远无法找回、梦见搬床：健康运运将有所下降,如果你是某项运动协会的会员！必须加紧摄取充足的营养和充足的睡眠！以免体力不足而昏倒老人梦见搬床！说明这段时间您的运气：艰难之坏运。必须忍耐，等待好时机来临、小心火灾、眼睛身体受伤梦见床塌，是你内心压力过大的缘故,要注意放松自己了. 男人梦见买床！会有喜5994事发生, 女人梦见买床，一生幸福。将会出嫁、梦见丈夫睡在别人的床上！表示有这样的梦,实质上说明的情况是你爱老公的程度比不了他爱你的程度. 另外,你已经很习惯有他的日子了,但有的时候,他说不定比你还喜欢吃醋.......呵呵.既然这样,梦见这个,就不是坏事,好好珍惜这份感情吧. 梦见躺在床上，表示会有有陌生人来拜访你。如果果病人梦到自己躺在床上、表示你你的病不容易根治、如果梦到自己睡在屋外的床上。表示会发生奇特特而愉快的事件、而如果是看到脸色苍白的人躺在床上，^表表示会有痛苦的事降临。梦见躺在床上哭！心情很难过、这是一^个个大凶的梦，也是5154一个不好的预兆，最近近的生活要留意一些？否则可能会遇上重大事故。梦见熟睡在撒满鲜花的床上。表示示将要命归西天! 梦见床铺或衣服上有血迹，表示会患重病，或受刑事案件牵连，梦5272见别人的床铺或衣服有血斑！表示仇人会被自己征服。并向自己求饶、梦见躺在肮8288脏的床上睡觉,预示着自己将会囊空如洗,重病缠身，梦见祖父母躺在病床上。表示家中可能发生纠葛！你与双亲及兄弟强能发生争执！注意不要任性。梦见躺在陌生人的床上。表表示夫妻将要离婚。梦见躺在床铺上,表示是痛苦和危险的先兆。梦见躺在床上没有入睡、表示意意味着要生病。梦见腹痛如绞在床上翻滚！表示财运上升。有可能有一笔意外收入。但今后一年，容易在餐厅：超级市场等地忘记找回零钱，所以要小心！、

狗睡觉也会做梦吗?: 　　科学家经研究得²⁴³⁸出了结论：大部分爬行动物不会做梦、鸟类都会做梦！不过过大多数种类只做短暂的梦。各种哺乳动物，如猫。狗。马等家畜、还有大象！老鼠、刺猬，松鼠！鼠。犰狳！¹⁵⁸⁸蝙蝠等都会做梦！有的做梦较频繁！有的则少些，鱼类、两栖动物和无脊动物都不会做梦，　　那么看来狗是会做梦的了。　　人在做梦时，呼吸浅促！心跳加快，血压上升。脑血量倍增！脸部及四肢有些抽动、这时，用眼运动计可测得其眼球在快速转动！而脑电图上必必然同时出现快波、因此、一般说来、“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做做梦的标志、　　⁰³³³用上述方法对一些动物进行测定，青蛙在睡着的时候、只有少数慢波曲线！没有“脑电电图快波”和“快速动眼” 　　期，所以可以确定蛙是不会做梦的！乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”，不过时间很短。只占睡眠时间的的2 ％、由此可以确定！乌龟有极少的做梦梦时间。猫。狗！猴都会做梦、梦境较长！其中猴猴子最长、狗次之。猫最短。　　研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题、动物做梦，它们们到底梦见了什么。人们极想搞清这这个问题,然而动物不会说话、无法告诉我们、这这确实是个难题！　　美国⁴¹¹⁰科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕？屏幕上反复出现同一个画面，每当屏幕上映出这一画面时，就强迫猴子推动身边的一根杠杆、如果6169猴子拒绝执行、就用电棍击它！过了一些日子、猴子就形成了条件反射：它一³⁵⁰²看见那画面!就^主主动去推杠杆,后来、科学家发现，这只猴子在睡眠中也会不时地去推1605那杠杆、这表明猴子在睡梦中“看见”了那画面，　　法国生理学家波希尔？诺夫用猫做了一个很有趣的实验。他用化学和手术的方法阻断了猫的大脑中一个叫做“脑桥”的部位！这样做的结果是！猫梦见了什么！就会按梦境去行动、这只猫经过手术之后！在熟睡中忽然抬起头来！四处张望。然后又起来绕着圈子走！好像在9934寻找食物、突然它举起前爪、双耳紧贴在脑袋上、对假想之敌猛扑过去！诺夫还把两只动过手术的猫关在一起进行观察！发现原来和睦相处的两只猫。睡着睡着突然然打起架来，为了证明这些行为是在睡梦中做出的、诺夫故意在猫身旁撞击物品发出声响。甚至将老鼠放在它们身边！可是。两只猫对周围发生的一切事态都无动于衷、它们继续攻击对手，诺夫认为。这两只猫是在与梦中的敌手交锋、猫是会做梦的。可是每次做梦的时间^不不超过5 分钟、　　动物为为什么会做梦？动物学家们至今还没有找到一个理理想的答案。

晚上睡觉做梦大喊大叫，有什么好的解决办法的的: 　　　镇净安神、每晚口服安定片二粒！

男人睡觉如果他打鼾，那么他还会在打鼾的同时做梦吗: 　　人打鼾时会做梦..准确地说是人做梦时会同时打鼾.. 　　睡着了后人还能控制自己的行行为吗!你能让自己不打酣！不梦游、不说梦话吗！很显然！不能！。

睡觉爱做梦是怎么回事？: 　　如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的　　梦多的人寿命长　　人为什么要做梦，不做梦会有什么反应。?科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠2970者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒！如此反复进行、结果发现。对梦的剥夺！会导致人体一系列生生理异常。如脉搏！血压。体温以及皮肤电压均增加、植物神经系统机能有所减弱，同时还会引⁹⁷⁹¹起人心理上一系列不良反应？如紧张、焦虑。易怒。记忆障碍。出现幻觉！定向障碍等！显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程，正常的梦境境活动？成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反反的催眠肽。一类^催催无梦睡眠肽？³¹⁶³另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物！使其睡9147眠的有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高、我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 　　梦对健康有积极作用　　许多人都认为、一夜无梦是^一一件幸福的事，^研研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力？接受临床实验的人群中有有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段，梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转！那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到无线线电波的干扰导致的！如果消除了了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。　　做梦对人有许多好处、做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。根据脑电图的^测测试也发现？人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、　　经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"！"晚上梦多、简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休^息息或休息不好的表现吗。这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上、做做梦是一种生理现象!不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦^或或没有做梦都不现实,也谈谈不上梦多梦少,有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！　　那么。4057为什么会有前面的抱怨呢！有学者通过^调调查分析！认为与下列因素有关：　　（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。　　（2）与人的情绪状态有关！　　（3）对自己的健康过分关心。^对对梦感过分关注!导致梦感增强。反过来来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧！9155以至形成恶性循环! 　　（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！　　（（5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同。甚至至同一个体在不同时期！煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢^问问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 　　另外、部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一种^心心理因素所致，做梦者总是把梦中的内6226容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重、情绪受到压抑，从而出现种种不适现象、　　做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡！影响正常的工作和生活，则应找医医生看看！寻找原因并进行治疗。　　如果你经常这样、以至于影响了正常的生活：　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做做了一夜的梦”！“我晚上梦多，简直没有⁴⁹⁴⁸睡着”。于是。这一天学习。工工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休5798息或休息不好的表现，其实、这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆！^或或有没有梦感？你每天晚上都必定做4～5回梦。说说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验，应用多种生理仪仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明。这些6106主诉“梦多”，“整夜作梦”1624病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！　　既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种种必然的生理现象？⁹⁹⁹²是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容1816大多也很难讲清楚!主诉诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人！多将注意意力集中于自身内部的感受？睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人！睡眠中都比较8906易惊醒。在睡眠实验中。只要20分贝4505的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆0730程度也高,临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤、心情不畅，睡^眠眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦！　　临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关。他他们对睡眠潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小。大多数专家认为、失眠的体验验与情绪、性格有关、　　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关：　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用、以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念！封建迷信信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中，　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍9410是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦！疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验、　　(3)对自己的健康过分关心、对梦感感过分关注！^导导致梦感增强？梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧，以至形成恶性循环，　　(4)有些人在快波⁹²³⁷睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高、　　(5)个体功能状态差异：：不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期、功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同。所以、有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段段时间梦感弱( 梦少)! 　　失眠作为一种种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系，　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为。多多梦的根本原因是由机体内在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷，”所谓少气。即气不足。气不足则阳不守阴！神失其守、故为多梦。其其为原因之一，而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气。令神魂不安！发为多梦。阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂。制约相火、而5527使神魂浮游、发为多梦、若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦。劳欲过度、水火不济。心肾不交、则心神不宁而发生多梦、饮食失节！使土虚木郁！神魂不宁而多梦、多梦的出现。以致睡卧不宁。梦幻纷纭，　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一0443种表现!中医对多多梦证的治疗常采用以下两种方法？　　(1)辨证论治　　①心气不足　　症状：多梦易惊、失眠。神疲困倦。短气、或喜悲善哭、精神恍惚，舌质淡，苔薄白。脉细弱。　　治法：养血益气。宁心安神，　　选方：参香散加减。　　药物：人人参9g。黄芪、茯苓，白术。山药各12g。莲肉！砂仁！沉香、檀香、甘草各6g、　　②心血不足　　症状：心悸怔忡、心烦失眠、多梦易惊，健忘头昏，面色不华！舌淡。脉细。　　治法⁰⁰³⁵：养血安神！　　5420选方：四物汤合茸砂丹加减! 　　药物：熟地、当归。白芍！川芎各12g，鹿茸，朱砂各6g。炒枣仁18g。　　③心阴不足　　症状：心悸怔忡，失眠多梦。五心烦热！咽干舌燥、舌红少津！脉细数，　　治法：养阴补心安神，　　选方：益气安神汤加减, 　　药物：当归。茯神！麦冬。生地各12g、黄连！远志、竹叶，人参。黄芪！胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g。朱砂3g！　　④心肾不交　　症状：心烦！失眠。多梦、遗精，腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔，脉细数、　　治法：交通心肾，　　选方：黄连阿胶汤加减。　　药物：黄连！黄芩！白芍！阿胶各9g、鸡子黄1枚！龙骨12g，　　⑤心胆气虚　　症状：惊悸不宁、胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短、舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。　　治法：养心益气！壮胆镇惊。　　选方：平补镇心丹！　　药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓！麦冬！茯神。天冬。熟地、山药各9g、五味子。远志。人参各6g、肉桂，朱砂。甘草各3g！　　⑥心脾两虚　　症状：心心悸健忘，少寐多梦，气短神疲。面色萎黄，食少倦怠、腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白，脉细弱、　　治法：补益心脾、　　选方：归脾汤、　　药物：人参,远志！木香各6g，黄芪、白术。当归！茯神、酸枣仁。龙眼肉各9g。炙甘草3g、　　⑦痰火内扰　　症状：梦扰纷纭，头晕心悸！急躁易怒、痰多胸闷。舌质红、苔黄腻。脉滑数，　　治法、清热化痰。　　选方：黄连温胆肠加减、　　药物：黄连6g！半夏、陈皮！茯神！竹茹。枳实各9g。甘草、生姜各3g。大枣5枚、珍珠母12g、　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。　　情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 　　我3965们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常常人来说是必不可少的，而^且且还有一些好处!那么为什⁶¹⁹⁶么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。⁵⁸⁹⁹实际上并非如此、如果仔细^询询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状。他们通通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。2499有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心3095理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了，9929这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了，效效果却更糟了、醒后就会感到累！不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦！　　“整夜做梦”者，为了缓解症状，改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗！治治标治不了本？如果长时间⁴³⁸⁰用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以以致病人不敢停药，害害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药、长期服下去去又会对药物产生依赖？所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段，　　治疗的根本方法。就是解除引起睡眠眠不良的心理因素？如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失，总之，烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反反应也就消失了？、

为什么睡觉的时候意识到自己在做梦就会醒过来啊？: 　　睡梦中7378主导思想的是你的潜意识！它并不受你的逻辑思维控制、当你察觉到自己在做梦的时候你的表意识就会开始接管你的大脑。从而导致梦境失真并且消失！另外正常人梦醒后95%的内容是会在5分钟内被遗忘的、　　如果你想在梦里面玩的话我教你一个法子、简单的说就是让你的表意识配合你的潜意识而不是取代他。也就是当你察觉到自自己在做梦的时候不要想“这是一个梦”,要不断地告诉你自己这是真的、不是梦！另外就是不要企图用逻辑思维在梦境里面构建太过不科学或者太过精致的东西。　　比如说你想飞,4623如果你构建自己一飞冲天就很容易醒过来。因为你的潜意识明确的知道人不可能突然就飞起来。但是如果你在梦中构建自己可以跳的很高、可以跳上路灯并且这样跳上云端、你醒过来的几率就会小很多，因为你的潜意识知道人一跳就可以上升但是他对于上升高度的感觉却十分模糊。　7601　另一方面。你可以在^梦梦中构建一个人。但是你不能让这个人理你很近并且正对你。因为构建他的脸这个任务对于潜意识来说太过复杂！你在梦梦里面看到一个妹子？你觉得她很漂亮、但是你可能实际上根本就没有在梦中见过她的脸、仅仅是有了“她很漂亮”这样一^个个先入为主的思想。退一万步说！就算你看看到了？95%的遗忘率一样会让你想不起来、，

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