天秤座治疗抑郁症
- 经常做梦怎么办？有什么方法可以治疗吗？
- 个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些些感觉,那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高！或者是多梦！
失眠患者为什么总是说梦多?
经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”。“6889我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不不好的表现。其实！这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前前面谈到的那样。梦是一种种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆。或有0846没有梦感,你每天晚上上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实，更谈8940不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进4597行过生理测验？应用多种生理仪进1501行脑电波描记和研究？客观地记录证明，这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并4304没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、
既然如此，人们为什么总习惯把做做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程，其表现形式有有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想？而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又又与情绪因素和性格特点有关、比如！性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程程度密切相关。自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足6245以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人！往往6389与受到七情所伤！心情不畅，睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦、
临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不不可靠的？许多学者对主诉失眠的2005病人进行研究后发现!失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠5879潜伏期往往估计过高？而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大大就是缩小，大多数专家认为，失眠的体体验与情绪。性格有关！
为什么很多的失失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关：
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位！在生理7110上的作用。以及梦与梦感的区别，不知道道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐恐惧感!以讹传讹！使9768许多人盲目陷入对梦的恐惧中、
(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦，疼痛等症状，不知道如如何调节和改善自己的情绪、反0418而夸大了不太客观的体验，
(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注。导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧！以至形成恶性循环。
(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高、
(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不不同的时期、功功能状态不同。对梦感的程度也6879不尽相同。所以。有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)、
失眠作为一种现象是客观存在的，而5734梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失4700眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系。
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?
中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦、其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守。故为多梦、其为原原因之一,而情志损伤。伤及脏腑！耗损精气！令神魂不安。发为多梦！阴血亏虚，5424不能奉养心神？潜涵肝魂！制约相火！而使神魂浮游。发为多梦！若因因痰热内扰肝胆！魂不得宁而发多梦！劳欲过度。水火不济，心肾不交、则心神不宁而发生多梦。饮食失节。使土虚木郁。神魂不宁而多梦，多梦的出现、以致睡卧不宁、梦幻纷纭、
中医是怎样治疗疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭。常伴有7323头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊，失眠！神疲困倦！短气，或喜悲善哭！精神恍惚！舌质淡，苔薄白！脉细弱、
治法：养血益气、宁心安神。
选方：参香散加减！
药物：人参9g、黄芪、茯苓！白术。山药各12g。莲肉！砂仁！沉香。檀香，甘草各6g！
②心血不足
症状：心悸怔忡。心烦失眠！多梦易惊，健忘头昏！面色不华。舌淡。脉细！
治法：养血安神，
选方：四物汤合茸砂丹加减、
药物：熟地。当归。白芍。川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g。炒枣仁18g。
③心阴不足
症状：心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热！咽干舌燥！舌红少津、脉细数、
治法：养阴补心安神、
选方：益气安神汤加减，
药物：当归，茯神。麦冬。生地各12g、黄连，远志。竹叶、人参，黄芪、胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g！朱砂3g。
④心肾不交
症状：心烦、失眠！多梦！遗精，腰酸腿软，潮热盗汗。舌红无苔、脉细数！
治0461法：交通心肾!
选方：黄连阿胶汤加减、
药物：黄连。黄芩、白芍。阿胶各9g！鸡子黄1枚，龙骨12g！
⑤心胆气虚
症状：惊悸不宁、胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短。舌质淡。苔薄白！脉细弦无力！
治法：养心益气，壮胆镇惊！
选方：平补镇镇心丹。
药物：酸枣仁。龙齿各12g、车前子！茯苓、麦冬、茯神！天冬、熟地，山药各9g。五味子。远志、人参各6g！肉桂，朱砂、甘草各3g！
⑥心脾两虚
症状：心悸健忘，少寐多梦。气短神疲，面色萎黄、食少倦怠。腹胀便溏！舌质淡嫩、苔白，脉细弱，
治法：补益心脾，
选方：归脾汤，
9350 药物：人参,远志。木香各6g，黄芪。白术、当归！茯神、酸枣仁。龙眼肉各9g。炙甘草3g、
⑦痰火内扰
症状：梦扰纷纭、头晕心悸、急躁易怒！痰多胸闷！舌质红！苔黄腻！脉滑数。
治法。清热化痰。
选方：黄连温胆肠加减、
药物：黄连6g！半夏、陈皮。茯神，竹茹。枳实各9g，甘草！生姜各3g。大枣5枚。珍珠母12g。
(2)解梦梦及心理疗法：其内容参见有关条文！
情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正?
我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有有一些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出2409现了白天的许多不舒服症状,实际上并非如此！如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常常睡眠，同时也引引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由由于心理因素的作用？所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度7846反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了！4479效果却更糟了!醒后6533就会感到累！不解乏，夜里每次次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦、
“整夜夜做梦”者！为了缓解症状！改善睡0774眠效果!虽9282可服用一些安眠药！以减少““有梦睡眠”？增加“无7221梦睡眠”的深度!但这只能作为为暂时的对症治疗。0172治标治不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以7877致病人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖，所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段，
治疗的根本本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症症状也随之消失!总之，烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列列反应也就消失了、、
- 怎样调整风水改善抑郁症
- 9333 2012年国庆节期间，央视《每周质量报告》播出的一期专题节目“抑郁质困”引起了大家对抑郁症患者的广泛关注，媒体用数据表示：目前我国抑郁郁症发病率居高不下,平均每三分钟便有一名患者自杀，抑郁症是一种常见的心理疾病！在症状上的表现有情绪低落！自责自罪，悲观！兴趣减低！思维迟缓，缺乏主动性等等特点,而且还会严重影响响到饮食和睡眠!在现代的高压社会中，几乎每五名成年人中就有一名轻度抑郁症患者，罹患忧郁症的人除了了看医生吃药以外,亲友的鼓励对于当事人是最大的助力、而在风水上也有一些方法，可以让人减少烦恼、远离忧虑。轻度的抑郁症患者经过心理治疗、配合调整风水通常就能减轻负面情绪。而重度抑郁症患者需要遵从医嘱服药为主，配合调整风水也能起到事半功倍的治疗效果！色调平稳抑郁症患患者的房间装饰装修时建议采用活泼温馨的色调？切忌冷清刻板的感觉。在刷墙面漆时可以选择米色！米色让人感觉温暖淡定。9127不急不躁不压抑!除墙壁外、床单及床被的颜色选择！同样避免过于偏冷的色系。冷色系会使人更为忧虑, 一般而言同样以米色或3576米黄色系为宜!光线充足抑郁症患者住房的光线是重中之重。风水学观点点认为!光线充充足的环境让人感觉积极,活泼，能调动动人的情绪，使人心境开阔，光线不足的环境安静。消极、充满负面能量，长期处于此类环境中会使人产生很多负面情绪。心情低落。走向消极、所以一定要保持室内光线线充足,环境布置抑郁症患者的屋内切记冷冷清清。屋大人少、在这样的环境下经经常一个在家？缺少聊天的对象、很容易产生孤寂的感觉, 导2975致胡思乱想!在这种情况下！可以为房间多增加一些生气：比如屋内放置几样绿色生机植物。摆放插花！小鱼缸或是收养宠物，都可以让屋内多一些生气与绿意盎然、可以调剂枯燥的精神。助人心情愉悦、气流互通流动的空气也能将累积的负面因素带走，所以室内内的空气要多流通，经常开窗户户让空气流通进来!光线明亮、人自然神8765清气爽、也可以使用好的空气清净机让空气更为清新，平时要多和朋友友来往，请朋3989友们到家中聚会！人气旺足，方可借欢乐的气氛冲淡家中累积地暗淡的负面信息，抑抑郁症并不可怕!如果能适适时的进行自我调节！在有需要的时候向心理老师进行专业方面咨询！另外再通过风水方面的合理改善！抑5529郁症患者完全可以脱离警戒，，
- 抑郁症和血型有关系吗？
- 好像和血型有关系。我哥哥也得过抑抑郁症！他就是AB型血、
但是。不用担心，下面是可以1080根治抑郁症的食疗方法：
[原料] 枸杞子10克！大枣10克，生姜5克。茗翅片茶5克，陈皮5克，白砂糖5克。
[制作] 将上述原料。加水3-5升。煎沸20分钟！去渣取汁，6908渣加水重煎一次，2汁合并即可！
[用法] 每日2次！每次分3次温服。正常情况下50天就可以彻底根治抑郁症！ 这种方法要在饭后两个小时后使用。睡觉前一个半小时内不要使用、
这个方法治好了我哥的抑郁症，、
- 天秤座喜欢你的会对你冷淡吗？
- 我我是天秤女。我只能给你这样的回答。她喜欢你。但是她不信任你，她不确定你是否能给她幸福。现在的她依然站在旁观者的角度审视着你们的爱情。热情点吧，过段时间你你就会得到你想要的热情．,
- 儿子是早产，走路左脚往里撇，有点内八字怎么治疗
- 足跟内侧磨损较大说明孩子有足外翻的情况、足外翻引起儿童内八字是在临床上比较常见的，不仅会导致内八字！很多孩子还会出现膝外翻（X腿）的情况。您可可以观察一下孩子是否属于这种情况，然后对症为孩子定做矫形鞋鞋或矫形鞋垫进行矫正！希望我的回答对您有帮助乐康步医生组。
- 为什么说狮子座和天秤座是绝配？
- 狮子座--天秤座
当狮子座人与天秤座人在一起、你可以确信狮子座人将是一个天生的爱指手划脚的人、而2848天秤座人将是一个要与他争论的人，狮子座创造出热量。天秤座贡献着空气，这两种东西在相当的温暖与热量结合中、就会在他们中间形成一股和煦的微风，
狮子座人总是期望自己的声明被无条件件地接受。当然，如果不是直接了当的赞许！而是时常搁置一边！天秤6814座人则很愿意去争论每一个要点(他们叫讨论)!哪怕怕是有一点儿可能性或机会也是要进行解释的，不过一个人怎样才能做出一个聪明(明智)的选择，而不是用较长的时间去反复讨论是对还是不对、天秤座人可能会拖拉相当一段时间。对此、狮子座人不要生气和不耐烦、因为这些优柔寡断对于天秤座座人来说本身就已经是很难受的事了。
狮子座人要学会通过讨论掌握一些东西，天秤座并不意味着戏剧性的事件和脾气的爆发、那种事情不是与天性相合的，它会5839阻碍一个良好的均衡关系的形成！会破坏和谐的可能性，因为和谐。均衡和和平对每一个天秤座男性或对女性以及小孩来说。是三位一体的、这使人们认为。他们们不会为了吵架而发起争论、只是从合乎道1817理方面来澄清事实、使每一个人看到到事情是公平的？狮子座人不会总能看到这一点。但可能会比其他人明白得多！公平对于天生秤座人来6119说是神圣的！
由于这这是3—11日宫型!因而他们之间会有大量的各种各样层次的联系，一边是一个、另一边是两个！通常是两个！真正名副其实的友谊在狮子座与天生秤座之间的建立要比其它人之间容易得多！他们的星座是六重式的振协、所以生活将会赠予他们几乎是没完没了的在一起的机会！一起起进行各个方面的努力！个人3011的和其他的！不论他们是否获得这些机会或他们创造了什么样的机会！都将要依赖于他们每个人的月宫有及他们们之间诞生时星座的其它方面、
当他们的力量组合在在一起时,狮子座与4759天秤座几乎可以在任何方面取得成功、从成功的爱情、婚姻到成功的友谊或工作，他们的基本元素是空气和火。当前者使后者形成更明亮的火炬！那么双方都会受益——只要狮子座注意不要在天秤座的精神进程的空气中消耗完所有的氧气，从狮子座人身上表现出来的令人不快的性情、可可以导致天秤座人最终随风飘走！天秤座人的天秤各种不和谐的倾斜、使金星控制的一半状态处于沮丧消沉。这4298不是通常明快!乐观和欢乐的日宫的性格。然而。他们在许多事情上意见一致而使他们的关系轻松平和、他们对种种的不公平也有着相同的愤怒、狮子座是热情，慷慨的，天秤座是公平、正义的，当他们们的特点结合起来时，几乎没有竞争中的弱者会遭到蔑视。失败者和失意者对于他们俩有着一种奇特的吸引力。而且他们更注重实际。也许这是他们为什么能成功的原因！如果什么不能够使一个明显的失意人变失败为胜利、这就是是狮子座人和天秤座人、当你的气势下降时、他们是站在你这一边的好人。太阳控制的的狮子座人将会忠诚地保护你！金星控制的天秤座人将会用温和的药水清洗你的伤口、他们们会治愈你的伤口的，
对狮子座人来讲，让他说“是”就就如同让天秤座人说“不”一样困难？这其中的一个原因是因为他们相处得很好、
骄傲的狮子座人！通常3913会说“不”。而不是说“是”！当他们被命令做任何事情的时候、因为国王或女皇一出生就是发布命令的人，而不是听从别人的的命令、天秤座人所拥有的特点使他能准确地知道怎样去解决狮子座的自高自大。所以能使他们们从怒气冲冲变为心平气和？在需6235要的时候，使用小小的计谋就7302可以办到？这就叫做“阿谀奉承”、天秤座人很少发号施令！他们会阿谀奉承！甜言蜜语、就是提建议议的时候也是那么甜甜的？让人感到愉快！狮子座人从来也想不到会被操纵着去做天秤座人想让他(她)去做的的事情！瞧！这些天秤......余下全文>>。
- 为什么天秤座的人很冷淡
- 不是的！其实5150真的是对人的。他们忽6598冷忽热，聊的来的不一定是喜欢的。态度冷淡的原因不一定是讨厌、可能是在心里默默的观察哦、
优点
公平客观。有正义感、适应力强、对对美感有鉴赏力、富有文文学气息、逻辑强。善分析、理解能力特强。天资聪敏，多才多艺，天生的优雅风采、浪漫的恋爱高手，有外交手腕、因事制宜、能屈能伸。适应力强。冰雪聪明。艺术性，往往会把任何事物都当作艺术和游戏。也很具有创作2647的天分。人缘及口才都很好！体贴沉着！注重罗曼蒂克的浪漫情调。为理想主义者、完美主义！具有迷人的0415性格特征,
7039 缺点
对人对事忽冷忽热！做自己喜欢做的事！常不经意乱放电、息事宁人，优柔寡断。粗心大意，看待问题容易浮于表面、随心所欲、用自己己的秤衡量别人、在天秤座的心目中！永远有一个天平！做事犹豫不决。、
- 心里抑郁症基本不交流，每天读佛或者学周易有用吗，寺庙里看生辰八字还说我天生富贵命，我咋没看出来
- 学佛真的开悟了、心门就开了，心门开！7127就看开放下了，易经是大道之源的道理、天道自然规律说事物的因就会有事的果，也是说因果！读懂了知道什么么能做什么不能做是智慧,智慧看通了悟通了还会有抑郁吗！不过有人指点开悟要好，个人见解。
- 应该怎样治疗，最近天天做噩梦，吃什么好
- 1. 牛奶：牛奶中含有有色氨酸！这是一种人体必需的氨基酸！睡前喝一杯牛奶。其中的色氨酸量足以起到安眠作用、饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2. 核桃：核桃是一种滋养养强壮品？可治神经袁弱！健忘，失眠，多梦和饮食不振，每日早晚各6411吃些核桃仁!有利睡眠， 3. 桂桂圆：性味甘温、无毒、桂圆肉5130补益心脾,养血安神！可医5923失眠健忘？神经衰弱等、中医治疗8985心脾两虚，失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉， 4. 莲子：莲子有养心安神的作用、心烦梦多而失眠者、则则可用莲子心加盐少许。水煎！每晚睡前服， 5. 食醋：劳5161累难眠时,可取食醋1汤匙。放入温开水内慢服，饮用用时静心闭目！片刻即可安然入睡。 在日常的饮食中有几种食物是具有安神、镇静功效的，常吃可以对神经系统有安抚作用： 对抗失眠的10种食物 香蕉 除了能平稳血清素和褪黑素外！它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。 菊花茶 具有适度的镇静效果、对无法放松的神经或身体来说。它是完美的天然然对抗手段! 温牛奶 含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙！钙有利于大脑充分利用色胺酸，！
- 天秤座绝情吗
- 天平座的绝情度为0 但是他们很冷淡、他们会对你忽冷忽热热 这说明他们突然想起你？然后来逗逗你而已、