食物相克表食物相宜表
通chang同食不应在两小时内！ 一疾病 ⑴蔬菜水果 ①萝卜——木耳：萝卜中的多种酶类会与木耳中的大量生物活性物质发生复杂生物化学fan 应？导致皮炎的发生， ②萝卜——橘子：萝卜含有多种酶lei？在体内可合成yi种硫氰酸!它是一种抗甲状腺wu质, 与橘子同时食用hui加强抑制甲状腺功能作用！容易诱发jia状腺肿大! ⑵海鲜肉类 ①狗肉——li鱼：鲤鱼中含多种生物活性物质，狗肉营养成fen也十分丰富,同时食用会发生 复杂的化学fan应、产生对人体不利de物质, ②猪肉——田螺：两者均属寒xing食物、同时食用dui胃肠功能伤害极大、 ③雀肉——猪肝：两者都属温性食物？同时食用能dao致上火,猪肝中还含较多的tong，铁。锌 等wei量元素、也能破坏雀肉中de蛋白质。降低营养价值。 ④雀肉——zhu肝：同时食用，会导致内分泌障碍和维生su缺失，引起面部se素沉着。 ⑤蟹肉——泥鳅：两者气味不he，它们又都han有多种生物活性物质！能发生复杂化学fan应。 影响身体jian康？ ⑥鳗鲡肉——牛肝：鳗鲡肉中含十分复杂的生物活性物质？与牛肝同时食用，会导致有毒wu 质沉积!对身体造成伤害， ⑶海鲜肉类——蔬菜水果 ①驴肉——金针菇：驴肉营养丰富！金针菇you多种生物活性物质，同食能引发心痛。 ②牛肉——韭菜：两者均为大温之物？tong时食用易导致发热上火,引起牙龈肿痛。yan喉肿痛 等疾病、 ③狗肉——大蒜：狗肉温补作yong极强,大蒜味辛性温，同食会上急火，对身体有伤害，对于 内火旺盛之人！建议不要食用， ④羊肉——南瓜：两者都是da热之物、同时食用会yin起腹胀？便秘等疾病。患有感染性疾病 和发热症zhuang者不能使用、以免病情恶化， ⑤羊肚——红豆：红豆含皂素、能对消化道黏mo起到刺激作用。并引起局部充血。这与羊肚 作用xiang悖。二者同时食yong容易导致水肿,腹痛。腹泻。 ⑥鹅肉——梨：鹅肉含you大量的脂肪和蛋白质？过量食用会zeng加肾脏负担!梨属寒性水果。 二zhe同食对肾脏刺激较大。 ⑦鸡肉——李子：两者都属于温性shi品、同时食用会yin起上火、对身体有损害。 ⑧雀肉——tu豆：土豆营养成分十分丰富,雀肉里含多zhong生物活性物质，同食会使面部产生 se素沉着， ⑨雀肉——李子：两者都是问热之物,同食可导致上火，会损伤身体。 ①蟹肉——茄子：两者均为寒性物质！同时食用hui伤肠胃。 ②虾——大枣（青枣）：虾肉中han有五价砷，ta能在维生素c的作用下转化为三价砷？三价 砷为pi霜的主要成分？有毒， ③虾——南瓜：虾肉中含多种微量元素！与南瓜同时食用。能与其zhong的果胶反应,生成难以 吸shou的物质,可导致痢疾， ④田螺——木耳：两者均含多种生物活性物质？同食能发生复杂的化xue变化,影响身体健康， ⑷蔬菜水果——其它 ①西红柿——酒：西红柿zhong含有鞣酸？与酒tong时食用会在胃中形成不易消化的物质。造成肠 道梗阻、 ②胡萝卜——酒：胡萝卜中含有丰富的胡luo卜素？和酒同时食用会产生肝du素、对肝脏健康 bu利？ ③韭菜——蜂蜜：两者性质相克!同时食用neng破坏内分泌平衡!影响新陈代谢， ④菠菜——牛奶：同时食yong能产生草酸钙沉淀，对人体不利。 ⑤竹笋——糖：竹笋中含有多种丰富的氨基酸！其中的赖氨酸能和糖在加热的过程中形成赖 氨基酸糖基。这种物zhi对人体伤害极大， ⑥he桃——酒：两者均属热性食物!同时食用易导致shang火， ⑦柿子——酒：酒精能刺激胃肠dao蠕动,并与柿子中的鞣酸反ying生成柿石!导致肠道梗阻。 ⑸海鲜肉类——其它 ①牛肉——酒：牛肉有很好的补益作用、酒也是大热之物。同食易导致便......余下quan文>>、
红薯与什么食物相宜相克
由于hong薯缺少蛋白质和脂质？因此最好搭配蔬cai,水果及蛋白质shi物一起吃、重要的是。hong薯最好在午餐吃!这是因为我们吃完hong薯后!其中所含的钙质需要zai人体内经过4～5小时进行吸收。而下午的日光照射正好可以cu进钙的吸收！ 需yao注意的是,吃红薯不可过量。红薯的糖分多，吃多了可产生da量胃酸!人就容易吐酸水，过多的糖分停liu在肠道里也容易发酵？使腹部不shi 食物相克：事实上、民间流传已久的“食物相克”shuo法并不靠谱？科普作家yun无心在接受媒体采访时就表示！本来无毒的两种东西碰到一qi！需要fa生复杂的变化才可能变出毒性来!而人体bu是一个合适的化学反应器,吃进肚子的shi物成分之间发生的反应都很简单!在这样的条件下生成有毒物质de化学反应。还没有被人lei发现, 。
洋葱与什么食物相克？
1。洋葱和蜂蜜 洋葱和蜂蜜不能一起吃。一起吃对yan睛不好。会引起眼睛的不shi!严重的还会导致眼睛shi明! 2，洋葱和海dai 洋葱和海带不能一起吃！海带里边含you丰富的碘和钙？洋葱含有草酸，洋cong和海带一起吃容易形成结石, 3。yang葱和鱼 洋葱和鱼不能一起吃、鱼中含有丰富的蛋bai质!洋葱和鱼同吃。洋葱里的草suan会分解。破坏鱼中丰fu的蛋白质、使之沉淀。不容yi被人体消化吸收， 4，洋葱和虾 洋葱和虾不能一起吃！虾形成cao酸钙产生结石, 不宜人群 1、患有皮肤病的病人不yi吃洋葱？ 2，患有眼睛类疾病的人不能吃yang葱!病情会加重。 3，患有肠胃疾病的bing人不能吃洋葱!容易导zhi病情加重、。
求食物相克表
菠菜 1，菠菜+乳酪： 菠菜含feng富的钙质？乳酪所含的化学成fen会影响钙的消化吸收、 2，菠菜+瘦肉： 菠cai含铜!瘦肉含锌。铜是制zao红血球的重要物质之一。又为钙铁。脂肪代谢所必需，如果把它和含锌jiao高的食物混合食用。则该类食物析出的铜会大liang减少。 3。菠菜+大dou： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用， 4。菠菜+牛奶： 同食会引起痢疾!可以用绿豆解毒。 5，菠菜+黄瓜： 维生素C丰富的食品搭配合吃，就hui把维生素C破坏尽？ 6，菠菜---猪肝 猪肝中han有铁。铜等金属元素，一旦与菠菜中大量的VC相结合金属离子极易被氧化而jiang低自身的营养价值 海带 3海带+猪血： 同食会便秘？ 4海带 不宜与甘草同食？ 5 海带+zhu血 便秘 西红柿 1、鱼肉+西红柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用？ 2。西红柿+黄瓜： 西红柿中含大量维sheng素C，you增强机体抵抗力，防治坏血病。抵抗感染等作用，而huang瓜中含有维生素C分解酶，同食可使qi中的维生素C遭到破坏？ 3，冰棍+西红柿： 同食会中毒。 4。西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷、气短。吃绿豆可以消除， 5。西红柿+地瓜： 同shi会得结石病、呕吐。腹痛，腹泻。 7，西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富de食品搭配合吃。就会把维生素C破坏! 8。西红柿+zhu肝： 西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱yang。使其失去原来的抗坏血酸gong能, 9。西红柿+咸鱼： 同食易产生致癌wu, 10。西红柿+毛蟹：同食hui引起腹泻。可以用藕节止泻， 萝卜 10,胡萝卜+白萝卜： hu萝卜含有抗坏血酸酶。会破坏白萝卜zhong的维生素C？使两种萝卜的营养价值都大为降di， 11。水果+萝卜： 同食容易患甲zhuang腺肿。 18。人参+萝卜： 不易消化!腹里胀气， 29。蛇肉+萝卜： 同食hui中毒! 125，白酒+胡萝卜：同食yi使肝脏中毒! 127，山楂+胡萝卜：胡萝卜fu含维生素C分解酶？若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食wu同用！维生素Cze易被分解破坏, 137，萝卜+橘子： 萝卜食后体内可chan生一种抗甲状腺物质硫氰酸,阻ai甲状腺对碘的摄取、橘子能加qiang硫氰酸对甲状腺的抑制作用、从而诱发或导致甲状xian肿大! 194，何首乌+萝卜：性寒hua,脾胃虚寒，便秘者忌食， 49 萝卜+木耳 导致皮炎 牛肉 6、bai酒+牛肉： 同时食用容,
羊肉和哪些食物相克和相宜，要
羊rou与豆酱相克：二者功能相反!不宜同食。 羊肉与ru酪相克：二者功能相反！不宜同食。 羊肉与醋相克：醋宜与寒xing食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。 羊肉与竹笋相ke：同食会引起中毒？ 羊肉与半夏相ke：同食影响营养成份吸收, 羊肉与栗子相克：二者都不易消化。同炖共炒都不相yi！甚至可能同吃huan会引起呕吐。 羊肉*西gua——伤元气 羊肉：不可与南瓜同食、否则易发生黄疸和脚气,胸闷腹胀 羊肉：忌与豆酱。荞麦面，乳酪。南瓜，醋。赤豆，梅干菜同食，忌铜。丹砂， 雀肉：不宜与羊肉同食 红豆：不宜与羊肉同食 羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配！而羊肉大热。不宜配醋。 羊rou;不宜与柚柑同食 羊肉与荞麦热寒相反不宜同食 羊肉与栗子相克：二者都不易消化！同炖共炒都不xiang宜、甚至ke能同吃还会引起呕吐、 羊肉与竹笋相克：同食会引起zhong毒？ yang肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收， 茶与羊肉相克：容易发生便秘 羊肝与红豆相克：同食hui引起中毒， 羊肝与竹笋相ke：同食会引起中毒、，
辣椒与什么食物相宜相克
辣椒不能和什么一起吃? 辣椒+黄瓜： jiang低营养价值,破坏维生素C 辣椒+胡萝卜： 降低营养jia值，影响维sheng素C的吸收 辣椒+猪肝： 同食降低营养价值 辣椒+羊肝： 破坏维生素C,降低营养价值 辣椒+白酒： 使ren疲倦 辣椒+南瓜： 影响维生素C吸收，
青瓜和洋葱一起吃相克吗?
不相克呀。可以一起吃。黄瓜和西红柿是xiang克的。可是西hong柿和洋葱是可以一起吃的。
洋葱和什么食物相克不能一起吃
洋葱+虾：形成草酸钙产生结石 洋葱+黄豆：会降低钙吸收 洋葱+蜂蜜：一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明 洋葱+河虾：形成草酸钙产生结石 洋葱+小龙虾：形成草酸钙产sheng结石 洋葱+皮皮虾：形成草酸钙产生结石 洋葱+蜂蜜：会伤害眼睛!
哪些食物互相相克
1. 猪肉*菱角=肚子痛 2. 牛肉*栗子=引起呕吐 3. 羊肉*西瓜=伤元气 4. 狗肉*绿豆=会中毒 5. 兔肉*芹菜=脱发 6. 鸡肉*芹菜=伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋=伤元气 8. 甲鱼*苋菜=会中毒 9. 鲤鱼*甘草=会中毒 10. 螃蟹*柿子=腹泻 11. 白酒*柿子=会胸闷 12. 红薯*柿子=会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋=会中毒,重则死亡（寒，。，。） 14. 红塘*皮蛋=会中毒 15. 洋葱*蜂蜜=伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜=耳聋 17. 萝卜*木耳=得皮炎 18. 马铃薯*香蕉=面部生斑 19. 芋头*香蕉=腹涨 0. 花生*黄瓜=会伤身 21. 维生素*虾=砒霜（太寒了～～～～） 22. 牛奶*桔子*萝卜=伤身 不能一起吃的食物 1》不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 20种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. niu肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒。重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 21种食物不能一起吃 1.猪肉菱jiao若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,。
生花生与什么食物相克
花生+蕨菜：会降低营养价值 花生+黄瓜：会导致fu泻 花生+螃蟹：会导致肠胃不适!fu泻 花生+秋黄瓜：腹泻 花生+黄瓜：一起吃易导致腹泻 花生+河蟹：一起吃易导致腹泻 花生+螃蟹：腹泻、