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晚上做梦照镜子

晚上经常做梦怎么办
  每个人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉,那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高、或者是多梦、   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好!做了一夜的梦”。“我晚上梦多,简直没有睡着”,于是。这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足!仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好!正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感?你每天晚上都必定做4~5回梦,说整夜做梦是夸张!说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验!应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明、这些主诉“梦多”。“整夜作梦1741”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别?他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系,还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律、还是从2571实验研究的结果看!梦感与失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。   既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的8195生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关,比如!性格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境!情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现?梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人?睡眠9988中都比较易惊醒?在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高,临床上常常见到突然多梦的人!往往与受到七情所伤、心情不畅。睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。   临床观察及实验结果都证明6456:失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符!不是夸大就是缩小,大多数专家认为?失眠的体验与情绪。性格有关!   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦3154多”呢?有人通过调查分析、认为与1469下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用,以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用!旧的传统观念!4433封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感!以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中,   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦。疼痛等症状,不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验,   (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注、导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧!以至形成恶性循环!   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高、   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期、功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同。所以!有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)。   失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生6290理现象也绝非多余,我们承认失眠的存在!但不能认为失眠和梦感有必然的联系!   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为!多梦2463的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥!令人妄梦。其极至迷、”所谓少气。即气不足,气不足则阳不守阴!神失其守。故为多梦,其为原因之一、而情志损伤、伤及脏腑,耗损精气!令神魂不安!发为多梦、阴血亏虚、不能奉养心神,潜涵肝魂、制约相火、而使神魂浮游、发为多梦,若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦!劳欲过度,水火不济。心肾不交!则心神不宁而发生多梦,饮食失节。使土虚木郁!神魂不宁而多梦!多梦的出现,以致睡卧不宁、梦幻纷纭、   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭,常6611伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法!   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊!失眠!神疲困倦!短气,或喜悲善哭!精神恍惚!舌质淡,苔薄白。脉细弱。   治法:养血益气!宁心安神、   选方:参香散加减?   药物:人参9g。黄芪!茯苓,白术!山药各12g、莲肉!砂仁。沉香。檀香。甘草各6g、   ②心血不足   症状:心悸怔忡!心烦失眠、多梦易惊。健忘头昏,面色不华。舌淡!脉细、   治法:养血安神、   选方:四物汤合茸砂丹加减!   药1300物:熟地、当归、白芍。川芎各12g、鹿茸。朱砂各6g!炒枣仁18g,   ③心阴不足   症状:心悸怔忡、失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津!脉细数!   治法:养阴补心安神!   选方:益气安神汤加减,   药物:当归、茯神!麦冬!生地各12g、黄连、远志!竹叶、人参!黄芪!胆星。莲子心各6g!酸枣仁18g!朱砂3g、   ④心肾不交   症状:心烦!失眠,多梦、遗精,腰酸腿软!潮热盗汗,舌红无苔,脉细数!   治法:交通心肾、   选方:黄连阿胶汤加减!   药物:黄连!黄芩、白芍!阿胶各9g、鸡子黄1枚、龙骨12g、   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁、胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短。舌质淡、苔薄白!脉细弦无力。   治法:养心益气。壮胆镇惊,   选方:平补镇心丹。   药物:酸枣仁、龙齿各12g、车前子。茯苓,麦冬,茯神,天冬,熟地、山药各9g。五味子!远志!人参各6g,肉桂!朱砂。甘草各3g、   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘!少寐多梦!气短神疲。面色萎黄、食少倦怠!腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白。脉细弱。   治法:补益心脾。   选0291方:归脾汤,    药物:人参,远志、木香各6g!黄芪。白术、当归,茯神,酸枣仁,龙眼肉各9g、炙甘草3g、   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭!头晕心悸!急躁易怒、痰多胸闷。舌质红!苔黄腻!脉滑数、   治法,清热化痰。   选方:黄连温胆肠加减、   药物:黄连6g、半夏,陈皮、茯神、竹茹,枳实各9g。甘草。生姜各3g、大枣5枚,珍珠母12g,   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文。   情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此,如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系,但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了。醒后就会感到累,不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦,   “整夜做梦”者、为了缓解症状、改善睡眠效果!虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”!一旦停药就会出现“1040反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药?害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药!长期服下去又会对药物产生依赖、所以!服用安眠3428药只能作为一种辅助治疗手段。   治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现0997实的困难矛盾!令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢复正常,与此并存2978的许多其他症状也随之消失、总之。烦恼的心理因素没有了、由其引起的5983一系列反应也就消失,
做梦照镜子 镜子里的我和我的动作不一样 周公解梦!!!
  朋友,我任务,望采纳、   首先说明可能你最近生活工作学习压力很大(包括情感),几乎到了你的极限,希望你仔细查找原因,及时调整!  9615 当然近期有人让你心烦?生气!不愉快、所以梦中出现这种事情。谨防小人。出行注意交通安全!   一般心情不好或者太累的情况下才会做这种梦。我也有同感、总之凡事小心!与人矛盾忍为上。避免口角、   (梦中的0364镜子一般代表小人使坏,烦恼缠身、其他的事情没有特殊含义)   梦中你没有受到伤害说明现实中不好的事情已经解除、7706可安心正常生活、。
晚上做梦头晕
  两种原因1身体方面的!可能白天太累了 2是你住的附近有很强的辐射、这样也会导致晚上经常做梦。大多都是噩梦!
我晚上经常做梦吓醒。做梦经常大叫。或者哭醒,是怎么回事啊
  不要看恐怖片 惹鬼的,,
晚上做梦梦到蛇,蛇要咬我!
  梦见蛇。是凶兆!女人梦见蛇!自己和孩子都会病倒?梦见一对蛇,很快会分家。商人梦见一对蛇、能发大财、梦见蛇咬你自己、要交好运,生活会丰裕!但是梦见蛇咬自己妻子。是不祥之兆,会遇到忧愁不幸、梦见敌人被蛇咬伤、敌人会互相残杀,最后两败俱伤,梦见打死蛇!能征服敌人!梦见蛇钻进洞里!家里会被偷窃或被劫。梦见蛇捕捉老鼠或青蛙、会有不幸的消息!梦见蛇与猫争斗,所有的灾难都会过去 , 周公解梦分解?!
最近这半个月基本上天天晚上做梦,有什么方法可以不做梦吗?
  梦是一种正常的生理和心理现象,通常易在快速眼动睡眠阶段产生,梦的内容可以包括做梦时外界的刺激物,睡前避免喝茶,咖啡等饮料。可牛奶!不困不上床,,
昨晚梦见自己照镜子,预示着什么?
  您梦见「镜子」的解释结果为: 男人梦见照镜子!会交上爱撒谎的朋友! 男人梦见自己映在镜子里的影子。会身体健康、寿比南山。 已婚女子梦见自己在镜里的模样,会更疼爱丈夫、 少女梦见镜子里的影子,能找到称心如意的夫君。 病人梦见得到了一面镜子。病情会恶化、 理发师梦见镜子!生意会获利、 已婚女子梦见镜子,丈夫会爱上别的女人! 梦见手里的镜子掉在地上破碎了、大难要临头, 梦见镜子破裂,则灾险连连! 您梦见「牙齿」的解释结果为: 牙齿是困难 牙齿是人身上最坚硬的部分!象征着难以克服的困难、 梦见数自己的牙齿,意味着会遇到难以克服的困难!遭受他人的侮辱,而如果数别人的牙齿、则意味着给敌人增加困难,一定可以战胜敌人, 梦见牙齿脱落?困难会离开自己去别的地方、也就是把8328自己的困难转嫁他人,一定会2116引起他人的不满。产生矛0132盾和争吵, 如果你做梦梦见你的牙齿掉落、这其实是一个非常好的暗示。预示着你的生活将有大转机出现。为什么这4435样的梦就意味着转变呢!其实很简单。牙齿掉落代表着人的奶牙脱落、在现实生活中就表现为从孩童时代到成人时代的转变!所以、这个梦境传递着成长与成熟的讯息、也意味着你将要承担更多的责任! 梦见拔牙、不久要买房置地! 女人梦见拔牙!生活会丰裕, 商人梦见拔牙,能做一笔能获大利的生意! 农民梦见拔牙,丰收在望! 梦见牙疼,能发财、 梦见刷牙、健康方面可能会有麻烦,已经治好的病!有可能再复发而使你烦恼,这时最好充分休息,把病彻底治好!同时也要注意生活要有规律! 梦1293见吞下牙齿,大凶,将罹患大病?,
梦见自己照镜子脸肿
   近来几天要办大事、、
做梦晚上抱着被子走路
 8668 梦见被子。能交好运,   梦见被子,意味着梦者能交好运。   梦见被子——7930梦见被子,能交好运!   梦见梦到抱着被子。今天注意不要急噪!也不要草率对事情下结论。或是在9217匆忙之间对有关你的评价做出负面的反应?你会变得独立而叛逆。与别人唱反调,不愿意按他们希望的去做、对各种责任感开始没有耐性。渴望获得自由。做些不寻常的事情、充满野性桀骜不驯,而且追求刺激、做出一些你在冷静时绝对不可9889能做出的事情来,。
晚上做梦遇到强盗是什么意思
  梦见强盗:   梦见与强盗打斗。能交上忠实可靠的新朋友!   梦见与强盗交朋友!危难时刻、会得到朋友的同情和帮助、   船夫梦见海盗!要当心仇人的攻击,   船夫梦见强盗抢了自己的东西、会突然破财。   犯人梦见自己被抢!不久会被释放。    以下是梦4655见强盗的心理学解释:   梦中的强盗!是小人与不满的象征,梦中梦见强盗!表明在你8425心中存在着恐惧心理。所以在你的梦中才会出现强盗。如果在梦中梦见遭到强盗的抢劫!表明在你的身边存在着势力小人。如果在梦中梦见自己成为强盗、表明你想发泄一下自6036己的不满情绪,,
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