做梦休息不好怎么回事
- 晚上老是做梦睡不好怎么办？
- 多 梦
每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了！最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡睡眠质量不高！或者是多梦，
失眠患者为什么总是说梦多?
经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”、“我7103晚上梦多!简直没有睡着”，于是！这一天学习！工作起来似乎还真真感到有点精神不振!精力不足！仿佛做梦真的耽误误了休息,有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实。这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样、梦是一一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆！或0897有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明。这些主5703诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦””和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不3461能作为失眠与否及失眠程度的客观指征，
既然如此！人们为什么总习惯把把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如，性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒、因因而自感梦多且睡而不实。研究人员员还发现？梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人、睡眠中都比较较易惊醒，在在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤，心情不畅！睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦。
临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉失失眠的病人进行研究后发现,失眠与与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠眠时间又往往估计过低？实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不9712是夸大就是缩小。大多数专家认为、失眠的体验与情绪。性格有关，
为什么很多的的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析？认为与下列因素有关：
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解1023睡眠的周期交替变化!不知道梦6012在睡眠中的地位，在生理上的作用。以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什什么副作用,旧的传统观念！封建迷迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的的恐惧中，
5179 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病。往往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦！疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验、
(3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注、导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失失眠的恐惧,以至形成恶性循环！
(4)有些人在快波睡眠眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来？致使对梦境境的回忆程度增高？
(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同!即使同一个体在不同的时期！功能状态不同！对5918梦感的程度也不尽相同、所以、有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)、
失眠作为一种现象象是客观存在的！而梦作为一种普遍遍的生理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系！
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?
中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以3383少气之厥，令人妄梦。其极至迷！”所谓少气、即气不足，气不9666足则阳不守阴。神失其守！故为多梦、2687其为原因之一？而情志损伤！伤及脏腑。耗损精气、令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚。7240不能奉养心神,潜涵肝魂，制约相火。而使神魂浮游、发为多梦，若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦，劳欲过度！水火不济、心肾不交、则心神不宁而发生多梦，饮食失节！使土虚木郁，神魂不宁而多梦，多梦的出现、以致睡卧不宁。梦幻纷纭。
中医是怎样治疗疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦！短气。或喜悲善哭。精神恍惚！舌质淡。苔薄白。脉细弱。
2902 治法：养血益气，宁心安神，
选方：参香散加减、
药物：人参9g、黄芪。茯苓！白术。山药各12g、莲肉，砂仁。沉香！檀香。甘草各6g、
②心血不足
症状：心悸怔忡，心烦失眠！多梦易惊、健忘头昏。面色不华。舌淡、脉细、
治法：养血安神。
选方：四物汤合茸砂丹加减。
药物：熟地。当归，白芍！川芎各12g、鹿茸。朱砂各6g，炒枣仁18g、
③心阴不足
症状：心悸怔忡！失眠多梦、五心烦热、咽干舌燥，舌红少津。脉细数，
治法：养阴补心安神？
选方：益6395气安神汤加减，
药物：当归、茯神！麦冬，生地各12g，黄连！远志。竹叶、人参，黄芪！胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g！朱砂3g。
④心肾肾不交
症状：心烦!失眠。多梦、遗精、腰酸腿软！潮热盗汗、舌红无苔、脉细数！
治治法：交通心肾，
选方：黄连阿胶汤加减、
药物6641：黄连。黄芩。白芍。阿胶各9g！鸡子黄1枚。龙骨12g，
⑤心胆气虚
症状：惊悸不宁！胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短。舌质淡、苔薄白、脉细弦无力！
治法：养心益气。壮胆镇惊、
选方：平补镇心丹，
药物：酸枣仁！龙齿各12g，车前子。茯苓！麦冬。茯神，天冬、熟地。山药各9g！五味子、远志、人参各6g。肉桂。朱砂，甘草各3g、
⑥心脾两0461虚
症状：心悸健忘,少寐多梦、气短神疲、面色萎黄！食少倦怠，腹胀便溏！舌质淡嫩、苔白！脉细弱、
治法：补益心脾，
选方：归脾汤，
药物：人参、远志、木香各6g、黄芪。白术、当归！茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g！炙甘草3g，
⑦痰火内扰
症状：梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷！舌质红、苔黄腻！脉滑数！
治法！清热化痰、
选方：黄连温胆6094肠加减、
药物：：黄连6g！半夏，陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g。大枣5枚、珍珠母12g、
(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文!
情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正?
我们在有关条目中已经介绍。做梦4246对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状、实际0150上并非如此!如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来6670的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦梦睡眠”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的的休息和恢复!却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了，效效果却更糟了、醒后就会感到累！不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会会使人主观上认为整夜都在做梦、
“整夜做梦”者，为了缓解症状，改善睡眠效果、虽可服用一些些安眠药，以减少“有梦睡眠”！增加“无无梦睡眠”的深度,但这只能作为暂时的对症治疗，治治标治不了本、如果长时间用用药来剥夺“有梦睡眠”？还会产生“做梦的压力”。一旦停药4273就会出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖！所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段，
治疗的根根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失！总之！烦恼5556的心理因素没有了!由其引起的一系列反应也就消失了！、
- 我睡眠质量不好是怎么回事老是做梦，早醒
- 神经衰弱看医生吃药保持好的心态我我也这样!别瞎想。就是脑袋动的多想的多。在睡不着严重了会焦虑症的。
- 做梦买菜是好还是不好
- 这个应该也算是很平常的事情吧！也说不上什么好不好的的7748样子吧。
- 晚上做梦梦见自己病了是什么不好的
- 生病者健壮
疾9646病意味着承担痛苦！承担痛苦的能力力越强、身体就越健康，所以1147生病表示健康，梦见自己病了！意意味着身体健壮？
周公解梦：女人梦梦见生病会怀孕,怀孕和分娩的痛苦就像一次疾病。
少女梦见生病会失恋，因为草率结婚才是错的。失恋虽然痛苦！却往往更加健康，
周公解梦：青年男子梦见身体有疾！
会娶一个亭亭亭玉立的女子为妻，
周公解梦：梦见妻子生病，
是不祥之兆！家里会遇到不幸。
周公解梦：女人梦见自己的丈夫病倒了、
丈夫会长寿，
周公解梦梦：梦见朋友有疾？
预示会失去人们的帮助，
周公解梦：梦见敌人卧床不起、
会成为敌人的阶下囚。
周公解梦：病人梦见自己生病！
负担会减少！
周公解梦：囚犯梦见自己有病！
不久会释放出狱！
周公解梦：学生梦见自自己有病！
考试试会不及格！，
- 梦见自己穿的衣服不好,没人理是怎么回事?
- 也许你内心有点7956不自信。
- 做梦梦到七倒霉，处处不好，不顺
- 梦见七倒霉意味着：
从这这两天的运势来看!你很可能会被卷入一件非常突然而又倒霉的事情！寻求朋友的帮助应当就可以顺利解脱，身体来看、腿脚可能会意外伤痛！
梦见七倒霉的吉凶：
成功顺利伸展、希望圆满达成。基础安定，得能向3936上发展、家门昌隆。身心健全。保得长寿幸福，若巧遇（连珠局9282）者更加三倍以上之福力!但此为参天巨木大森林之象、须知知树大招风！须提防他人之妒贤而多招风波之中伤。【大吉昌】
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梦见七倒霉的图释：
梦见七倒霉的宜忌：
〖宜〗：宜结交文艺青年,宜挖鼻成瘾、宜直视卷发发女生、宜挑逗警犬。宜刷卡。宜许愿，
9489 〖忌〗：忌饮豆浆!忌酸味食品，忌怀旧！忌玫瑰花，忌备雨具。忌看电视新闻。！
- 在家休息养病却总梦到上班
- 梦见别人上班让自己休息的梦境解释：身心上的疲劳持续累积有些体力不济的感觉，虽想振奋却没什麽效果、看来这两天还是推掉不必要要的邀约,下班、放学後早些回家休息方方为良策,也需要留意控控制饮食内容！过於油腻的食品及酒类。咖啡等应避免！还8600有掉落东西的预感。外出时注意随身携带的物品，梦见别人上班让自己休息的吉凶：此兆：难论吉凶！若配吉数则判为吉、若有凶数即变成小吉而已而视作而已，但限于于幸逢连珠局或先天生辰四柱之喜用神是金或独爱金者、用此局则大呈祥、亦可得之庆。但以外之情况！莫用此局，因金之超过钢硬不化、诱化顽刚失和之争端或自陷孤独！遭难、乱杂诸不祥、切莫轻用之。、
- 癌症病人闭眼就做梦怎么回事
- 睡眠不好导致的、要改善睡眠、可以使用参松养心胶囊治疗！、
- 自己做梦梦到自己会开车是怎么回事。
- 7742 日有所思夜有所梦啊,你目前生活中中没有车开吧，可能是梦里、要圆自己一个心愿，，
- 晚上做梦老骂人怎么回事
- 提问者的梦梦境十分常见、简单单解说如下：
从心理学的相关解说来看？许多梦境与现实之中相近或相反，多数来自於生活中的感动或特别强烈3593的记忆、因此这显现出做梦者本身对於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张！或许来自於现实裏面的压力，或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧所导致。也就有了古人所说＂日有有所思。夜有所梦＂产生如此的梦、这很平常、请做梦者以以平常心看待即可！
《周公解梦》的相关解说：梦见和妻子争吵、夫妻恩爱！生活幸福！梦见和亲友吵架。全家人人会和睦相处？危难时期能得到朋友的帮助。梦见和敌人打架！一切都会顺利。工作人员梦见与上司争吵，会提职增薪，梦梦见与下级吵架。会妥善地处理自己的事、梦见与死5363人争吵!会身强力壮，寿比南山，已婚女人梦见与丈夫夫拌嘴，会生男孩，女人梦见与邻居吵嘴。财产会安全无样！已婚女子梦见与乞丐吵嘴、丈夫会穷困潦倒。少女梦见与父母顶嘴，不久要嫁到富户人家，梦见和自家的女女人发生龈龉。是不祥之兆！会家破人亡、梦见朋友吵闹！会失去人们们的帮助。梦见9345敌人大吵大闹、是祥瑞，意味着自己能胜利，梦见5964与陌生人在马路上打架!是吉兆，朋友友会邀请自己参加聚会？商人梦见和顾客发生争吵。生意会不不顺利？收入减少，病人梦见和医生吵闹。灾难很快就过去，2590但是病人梦见和亲人或医护人员吵架！病情会恶化！老年人人梦见和孩子拌嘴、是祥瑞，生活幸福。延年益寿！受指控的人梦见和法官吵闹、会被释放，商人梦见和和顾客打架!是祥兆，能发财！旅游者梦见相互争吵不休、旅行会圆满结束、
《周林》的相关解说3463：梦见对别人发怒!会与与他建立友谊!梦见朋友对自己发火，他们之间会出现隔阂，男青年梦见对自己的恋人发发脾气！会很快结婚！商人梦见讨厌自己的顾客！意味8130着顾客络绎不绝。利润倍增！梦见对长辈不满！生活无忧忧无虑、幸福愉快、犯人梦见审理自己案件的法官对自己大发雷霆，预要被释放，
因为提问者没有描述前因後果、为求使得您理解更深, 特别卜卦如下给您参考:
占事：晚上做梦老骂人怎么回事公历起卦时间：2017年1月3日18时农历：丙申年十二月初六日酉时大雪：2016年12月07日01时54分小寒：2017年01月05日12时36分干干支：丙申年 庚子月 庚寅日 乙酉时 （日空：午未）神煞：驿马－申 桃花－卯 日禄－申 贵人－丑!未 兑宫：雷泽归妹 (归魂) 兑宫：雷泽归妹 (归魂)六神 伏神 本 卦 变 卦腾蛇 父母庚戌土 ▅▅ ▅▅ 应 父母庚戌土 ▅▅ ▅▅ 应勾陈 兄弟庚申金 ▅▅ ▅▅ 兄弟庚申金 ▅▅ ▅▅ 朱雀 子孙丁亥水 官鬼庚午火 ▅▅▅▅▅ 官鬼庚午火 ▅▅▅▅▅ 青龙 父母丁丑土 ▅▅ ▅▅ 世 父母丁丑土 ▅▅ ▅▅ 世玄武 妻财丁卯木 ▅▅▅▅▅ 妻财丁卯木 ▅▅▅▅▅ 白虎 官鬼丁巳火 ▅▅▅▅▅ 官鬼丁巳火 ▅▅▅▅▅
《周易》——雷泽归妹 震上兑下
归妹：征凶，无攸利、明曰：归妹。天地之大义也。天地不交、而万物不兴。归妹人之终始也、说以动，所归妹也。 征凶，位不当也， 无攸利、柔乘刚也、象曰：泽上有雷，归妹、君子以永终知敝，
上六：女承承筐无实!士□羊无血，无攸利、象曰：上六无实，承虚筐也、六五：帝乙归妹，其君之袂、不如6590其娣之袂良！月几望，吉，象曰6312：帝乙归妹,不如其娣之袂良也、 其位在中、以贵行也、形字□ ＝ 圭 ＋ 刂九四：归妹愆期。迟归有时。象曰：愆期之志。有待而行也！六三：归妹以须。反归以娣。象曰：......余下全文>>。