梦见芝麻花是什么意思
- 五行排毒古法荷芝茶
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要认清排毒概念：
疏通肠道、尿道，血管！气管！汗腺等、使各路排0566毒管道通畅,以便于进行“体内大扫扫除”？就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮。蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便，常吃全麦片、玉米片。或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯，具有良好的通便功效。可把肠道垃圾，毒素清除！
2。定期1个月禁食1个中午餐、只喝开水。晚餐吃蔬菜和水果！全麦片！玉米片，或红薯促使体内毒素排出！
3、多饮水促进肾脏排毒
控制炭水化合物(米.面.糖分)类，肉类！脂脂肪类的摄入量。多吃蔬菜水果、增加运动！
4663 饮水可排毒,蔬菜水果可排毒。红薯可排毒！等中医说"毒"就是体内多余的东西、
便1097秘的人宜忌：
多吃高纤维食物：粗粮!蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便！常吃全麦片，玉米片、或红薯。香蕉等！蜜糖！决明子。芝麻，阿胶！松子！核桃。韭菜。芋头，马铃薯，菠菜！苋菜、萝卜，具有良好的通便功效，可把肠道垃圾！毒素清除。
习惯性便秘忌吃：辣椒。茴香。大葱、花椒，白豆蔻。肉桂！莲子，丁香，蚕豆、烈酒，浓茶等，、
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