睡觉总做梦醒了还困
- 晚上为什么总是做梦 中午睡觉也是总做梦
- 做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的，
做梦梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能、他说！大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在在强烈的脑力劳动时!活动的脑细胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的的脑细胞长期得不到使用!势必会逐渐衰退、休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻锻炼自己和演习自己的功能？以达达到自我完善，不致衰退退的目的!也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如。俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的、
根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快快速的!紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦。”9735这话虽有点武断,但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰3058富的人,当然。不睡则罢，一睡就5874恶梦连篇？就应另当4697别论了!
做梦也应像做其他事一样，有一个度！过度则会适适得其反？5939损害人的身心健康,惊慌恐怖的5825梦境常常使人从睡眠中惊醒！醒后后又很难再入睡,强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹。使大脑得不到休息而疲劳，一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度，
神经衰弱患者往往入睡困难！好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒！干扰了8019其正常睡眠？使其白天昏昏沉沉！无精打采！甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展！
据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍。人的睡眠是由深入入浅的!一睡觉就处于深睡眠期，这时的人不会做梦！1-2个小时后！人开始进入浅睡眠期、首个梦便由此开始，而后循8246环出现、人一晚上通常要做4-6个梦？
有有的人多梦。有的人少梦！这主要是因为有些人喜欢回想梦。因此就会感觉自己梦多、
周晓宁说！梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关！一般来说，性格内向！有些神经质的人人会多梦。特别是当他们处于忧虑、压力过大大之后，出出现睡眠障碍导致频繁做梦、醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌，同时、为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施！结果情况9583越来越严重！
0578 对于这样的人。周晓宁建议，看看心理医生、尽量把把注意力从自身转移到外界，同时再辅以一些促进睡眠的药物！
对于做梦。武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为！做梦是人体正常的生理现象！人在睡眠过程中！意识的清晰度度会下降？当日常生活中的思想，回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留2059下痕迹,并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时。日常生活中留下的痕迹就活跃起来。引起了梦。
不过。黄怀钧提醒！人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了、因为这样的人是一种种睡眠障碍上的疾病、长期有睡眠障碍容易导致心脏病！高血压。动脉硬化、脑血栓的发生，
当人做噩梦时！一定要及时把他叫醒！因为在梦魇过程中，很容2455易造成痛苦、当人起来后，还会带来情绪的沮丧！焦虑不安！失眠抑郁！反应迟钝，如果这样的情况反复出现、就会对人的健康造成威胁。
- 我是女的,睡觉总做梦,梦见的都是帅哥或者很多人喜欢我
- 真的的是做梦!白日想多了！日有所思，夜有所梦！，
- 我睡觉总不做梦，失眠的时候大脑也是一片空白，这是怎么回事呀？
- 同同我相反哈，我那天不做梦！倒是奇怪了~、
- 为什么最近睡觉总梦到自己踩空跌倒，失重感很强，身体也本能性的抖一下，接着就惊醒了？
- 如果你还没2047满20岁？是因为你的骨质在在生长,
如果你已超过25岁，是因为最近有些肾虚、！
- 为什么做梦总梦到爬楼梯
- 楼梯在梦境里有比较明显的象征意义。楼梯是一级一级升高的，越往上你的地方或水平也也就越高，在梦里、爬楼梯和生活中所作的1688努力是类似的（因为努力也是向上爬,往更高的境界界和生活去努力），不知道你是不是在梦中有越往上越难爬的情感体验呢。这正是你生活中奋斗的体验在梦中0317的再现，你很努力的往上爬。却越往上往难。最后在楼道里跑不出去、正是代表生活中对奋斗艰难和出路的困惑、！
- 做梦哭醒了怎么回事
- 梦是正常的生生理心理现象不要想的过多，
- 狗睡觉也会做梦吗?
- 科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦。鸟类都会会做梦。不过大多数种类只做短暂的梦！各种哺乳动物、如猫！狗、马等家畜、还有大象。老鼠。刺猬！松鼠！鼠，犰狳。蝙蝠等都会做梦，有的做梦较频繁！有的则少些、鱼类。两栖3019动物和无脊动物都不会做梦!
那么看来狗是会做梦的了、
人人在做梦时、呼吸浅促、心跳加快！血压上升。脑血量倍增！脸部及四肢有些抽动、这时、用眼运动计可测得其眼球在快速转动、而脑电图上必然同时出现快波！因此。一般说来！“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志，
用上述方法对一些动物进行测定、青青蛙在睡着的时候！只有少数慢波曲线！没有“脑电图快波”和“快速动眼”
期，所以可以以确定蛙是不会做梦的、乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”！不过时间很短、只占睡眠时间的2 ％！由此此可以确定。乌1586龟有极少的做梦时间。猫、狗！猴都会做梦！梦境较长！其中猴子子最长、狗次之，猫最短，
研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题、动物做梦，它们到底梦见了什么，人们极想搞清这个问题、然而动物不会说话。无8227法告诉我们！这确实是个难题！
美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕、屏幕上反复出现同一个画面，每当屏幕上映出这一画面时，就强迫猴子推动身边的一根杠杆，如果猴子拒绝执行，就用电棍击它，过了2933一些日子,猴子就4630形成了条件反射：它一看见那画面。就主动去推杠杆。后来、科学家发现。这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆！这表3650明猴子在睡梦中“看见”了那画面，
法国生理学家波希尔、诺夫用3201猫做了一个很有趣的实验!他用化学和手术的方法阻断了猫的大脑中一个叫做“脑桥”的部位！这样做的结果是。猫梦见了什么、就会按梦境去行动、这这只猫经过手术之后、在熟睡中忽然抬起头来，四处张望，然后又起来绕着圈圈子走!好像在寻找食物，突然它举起前爪，双耳紧贴7151在脑袋上，对假想之敌猛扑过去！诺夫还把两只动过手术的猫关在一起进行观察！发现原来和睦相处的两两只猫！睡着睡着突然打起架来，为了证明这些些行为是在睡梦中做出的。诺夫故意在猫身旁撞击物品发出声响，甚至将老鼠放在它们身边、可是、两只猫对周围发生的一切5189事态都无动于衷！它们继续攻攻击对手!诺夫认为。这两只猫是在与梦中的敌手交锋、猫是会做梦的、可是每次做梦的时间不超过5 分钟！
动物为什么会做梦、动动物学家们至今还没有找到一个理想的答案，
- 为什么睡觉会一直做梦呢？
- 做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件件坏事!认为做梦使自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是9039没有必要的、
做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为。做梦可以锻锻炼脑的功能？他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其中一部分。另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用鸡势必会逐7023渐衰退、休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦梦来锻炼自己和演习自己的功能,以达达到自我完善。不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的、
根据脑电图图的测试也发现。人脑在做做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！我国古代有句话说：“盲人无梦。愚夫寡梦、”这话虽有有点武断。但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的，反之。做梦多者也多半是思维和想象能力较丰7847富的人,当然。不睡则罢，一睡睡就恶梦连篇。就应另当别论了。
做梦也也应像做其他事一样、有一个度！过度则会适得其反，损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又又很难再入睡!强烈而深度的梦会在大脑细胞中中留下深深痕迹！使大脑得不到休息而疲劳。一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而而又不能回忆起具体梦境为度。
神经衰弱患者往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其正常睡眠！使其白天昏昏沉沉！无精打采，甚至由梦还会会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展、
据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍。人的睡3258眠是由深入浅的？一睡觉就处于深睡眠期、这时的3605人不会做梦,1-2个小时后！人开始进入浅浅睡眠期、首个梦便由此开始！而后循环环出现！人一晚上通常要做4-6个梦、
有的人多梦！有的人少梦。这主要是因为有些人喜欢回想梦。因此就会感觉自己梦多！
周晓宁说、梦的回想力主要与人的的性格和思维方式有关!一般来说，性格内向，有些神经质的人会多梦！特别是当他们处于忧虑、压力过大之后、出现睡眠障碍导致频繁做梦。醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌，同时。为摆脱失眠痛苦想方设法寻8172求安眠措施。结果情况越来越严重！
对于这样的人。周晓宁建议。看看心理理医生！尽量把注注意力从自身转移到外界？同2809时再辅以一些促进睡眠的药物！
对于做梦。武汉大学中南医院精精神科主任黄怀钧也认为!做梦是是人体正常的生理现象、人在睡5946眠过程中,意识的清晰度会下降、当日常生活中的思想，回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。并且当5205大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦，
不过，黄怀钧提醒，人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了、因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病！长期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压。动脉硬化、脑血栓的发生。
当人做噩梦时,一定要及时把他叫醒、因为为在梦魇过程中？很容易造成痛苦。当人起来后！还会带来情绪的沮丧！焦虑不安，失眠抑郁，反应迟钝、如果这样的情况反复出现，就会对人的健康造成威胁了、...余下全文>>！
- 睡觉为什么会做梦
- 做梦是一种潜意识的反映，
首先、做梦有三大好处：1，解除疲劳，休整身体。2、整理信息。带来顿悟、3、调节心理，如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让我们无3822法安睡了？即使我们有时在梦中感到不安焦虑。也一样样可以让做梦和睡眠两不误？
其次。每个人人人每天都会做梦！你记住的梦一般都是处在浅睡期的梦。
再次。有的梦能够反映你的健2831康情况!以及生理需求
当然是不做梦的时候才能休息好。做梦的时候、由其是做一些恐怖、劳累或是太过开心高兴的梦。都会影响休息。因为在做梦的时候。神经会一直处处于紧崩的状态！如果你做梦梦正在跑!那说明你的腿部神经没有休息好。白天想的事情不要太多、心里压力不要太重。睡前喝一杯热牛奶！让自己的神经彻底放松、这样才能不做梦。睡个好觉！才能充分的休息好、，
- 为什么这两天做梦总梦见自己的亲人
- 梦是通7401往无意识的大门？平时不想但是在你无意识中或许很想，想念亲人而已，无所谓的吉凶，、