睡觉做梦踩空怎么回事
- 每晚睡觉都做梦是怎么回事？
- 我感觉我晚上睡觉要做很多梦,只是感感觉闹钟响的前一秒都还在做梦、不知道这样的睡眠质量是好还是不好呢、是什么原因造成的呢， 通常我们人每天晚上都会做梦、或许有的人会会说“那可不一定”？其实只是自己无法想起来！并不是没有做梦。为什么有有的梦在醒来时、还能记得很清楚、2860有些梦在醒来之后,却一点也想3054不起来呢？据心理分析大师佛洛伊德的解释：在我们内心深处、都埋藏着一种平常无法意识到的“无意识的欲望世界”，当清醒的时候候这个愿望（据佛洛伊德说？主要是性的欲望）为意识所控制！但一旦旦入睡以后！意识的压抑就开始放松、因此逐渐表现在梦中、到那时。深层的愿愿望将会苏醒过来变成梦。即变变成影像或故事？但此时意识的控制作用并非完全丧失！所以愿望也不能一味得逞、这种意识的检检查结果，就是我们所能记忆的梦。也是内容极不可能的梦。再者！如果内容过于荒廖、令我们的意识太过惊讶！那么意识将会把梦遣遣回深层的禁室里。使它变成“无法法想起”的梦， 做梦是以自9099己的思想为主导!有时候醒来以后只有模糊糊的感觉。不能回忆起梦中的细节。有些时候梦就代表一种愿望、 做梦是一种生理现象。但有些人认认为做梦是一件坏事，认为做梦梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的！ 做梦对人人有许多好处!德国神经学家科思胡贝尔教授认为。做梦可以锻炼脑的功能，他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就是在强烈的脑力劳动时。活动的脑细8135胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状状态的脑细胞长期得不到使用。势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。3303以达到自我完善，不致衰衰退的目的、也有人认为做梦可能是人脑的一种工作作程序！对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在在梦中发现的？ 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相5333当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要，我国古代有句话说：“盲人无梦！愚夫寡梦！”这话虽有有点武断,但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之，做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然，不睡则罢、一睡就恶恶梦连篇,就应另当别论了， 做梦也应像做其他事一样。有一个度。过度则会适得其反。损害人的身心健康、惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒、醒后又很难再入睡、强烈而深度5994的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹!使大脑得不到休息而疲劳。一般认为！做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 神经衰弱患者往往入睡困难。好不不容易睡着了又往往被恶梦惊醒!干扰了其正常睡眠！使其白天昏昏昏沉沉、无精打采。甚至由梦还还会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展、 是表示睡眠质量量好的，！
- 睡觉做梦哭醒是怎么回事啊？
- 这有两点原因1、太疲劳。缺少睡眠时间，或是压压力太大？2！睡觉 的时候是不是往左边侧侧着睡！或是将手放在心脏处、这样使心脏的正常呼吸产生了困难、也会发生这种现象，解决的办法就要你自己了！
- 为什么晚上睡觉做梦的时候觉得自己一只脚好像踩空了, 突然吓醒了,怎么回事呢
- 正常情况，看过国外一篇报告。说人睡梦中身体各个机能下降！甚至的暂停停工作的状态，大脑会发出这样的信号刺激一下身体！测试身体的的反应。以确定身体还有生命现象，说4537白点就是知道身体还活着可以正常工作！！
- 晚上睡觉梦见印度帅哥追我是怎么回事
- ，是大脑无意识中7085将脑内信息！无序的链接而成、有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的。很神奇、
但实际上！绝大多数梦是无法预见现实的！如果说梦能够预见现实！而而且这种预见可以被解读。而且这种能人确实存在。我可以说、这种能人99.99999%的人！一辈子也遇不不到一次？
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦。甚至被惊醒！由于睡不好。次日头3676昏脑涨!影响了工作作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运、造成心理上的恐惧和不安、
其实！做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象、一般情况下、人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态、这个抑制过程有8746时比较完全！有时不够够完全！如果没有完全处于抑5338制状态!大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋、人人就会出现梦境、由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来、，
- 梦到自己踩地雷了，是怎么回事啊？
- 地雷是什么，7149地雷是会爆炸的，另外一个含义是“屎”！屎是财富，当然所有回答的都是模棱两可的。我想大家都不会往坏处想！都会安慰你！我也会、可以这样理解吧。地雷代表一个潜在的事情、你踩到它了、就就开启了开端。矗实也没啥别的意思吧。现实中你也见不到地雷的。大大可以理解成!做了某件事，会有意想不到到的结果.，
- 有时候睡觉做梦想醒醒不过来了，是怎么回事？
- 这叫叫做梦魇，实际上此刻你正处于一种亚睡眠状态！并不是真真正的睡着或者醒着,大脑皮层的活动1121趋于强烈！使你意识到自己处于很不好的状态、本能令你希望摆脱这种状态，可是运动中枢仍然处于休眠状态、以你此刻大脑皮层的的活跃状态？发出的指令难以激活身体的运动系统，所以无法摆脱这种状态，
解决办法是注意合理安排作息时间。睡前放松精神，可以喝点牛奶！安神又催眠。但是不要多喝。胃的负担过重会会起到反效果的！祝早日康复。！
- 晚上睡觉做梦出汗 我是女人 该怎么办
- 你的这种情况可能是缺钙或者是新陈代谢过快导致的。平时经常锻炼来来增强体质、提高适应能力！体质增强了！盗汗也会随之而止。。
- 中午睡觉做梦
- 中医学认为？多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少少气之厥,令人妄梦。其极至迷！”所谓少气、即气不足，气不足则阳不守阴、神失其守、故为多梦。其为原因之一！而情志损伤！伤及脏腑，耗损精气。令神魂不安！发为多梦、阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂、制约相火。而使神魂浮游，发为多梦。若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦。劳欲过度。水火不济，心肾不交。则心神不宁而发生多梦！饮食失节。使土虚木郁、神神魂不宁而多梦。多梦的出现！8622以致睡卧不宁？梦幻纷纭，
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊、失眠！神疲困倦！短气！或喜悲善哭，精神恍惚、舌质淡！苔薄白！脉细弱！
治法：养血益气、宁心安神！
选方：：参香散加减!
药物：人参9g！黄芪，茯苓，白术、山药各12g！莲肉！砂仁。沉香、檀香，甘草各6g，
②心血不足
症状：心悸怔忡。心烦失眠！多梦易惊！健忘头昏。面色不华，舌淡！脉细，
治法：养血安神、
选方：四物汤合茸砂丹加减、
1859 药物：熟地、当归，白芍，川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g！炒枣仁18g。
4155 ③心阴不足
症状：心悸怔忡、失眠多梦。五心烦热、咽干舌燥，舌红少津！脉细数、
治法：养阴补心安神、
选方：益气安神汤加减，
药物物：当归、茯神！麦冬！生地各12g，黄连！远志。竹叶。人参。黄芪！胆星！莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g，
④心肾不交交
症状：心烦!失眠！多梦、遗精、腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔。脉细数。
治法：交通心肾，
选方：黄连阿胶汤加减！
药物：黄连！黄芩、白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚，龙骨12g，
⑤心胆气虚
症状：惊悸不宁、胆怯善恐、夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡。苔薄白，脉细弦无力、
治法：养心益气。壮胆镇惊。
选方：平补镇心丹。
药物：酸枣仁。龙齿各12g。车前子，茯苓，麦冬。茯神，天冬，熟地！山药各9g、五味子。远志。人参各6g，肉桂！朱砂、甘草各3g！
⑥心脾两虚
症状状：心悸健忘。少寐多梦。气短神疲。面色萎黄、食少倦怠、腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白、脉细弱、
治法：补益心脾！
选方：归脾汤。
药物：：人参！远志。木香各6g，黄芪。白术。当归！茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g，
⑦痰火内扰
症状：梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。
治法，清热化痰、
选方：黄连温胆肠加减，
药物：黄连6g！半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g！甘草、生姜各3g，大枣5枚、珍珠母12g、
多梦的原因：
1.神经衰弱
2.睡前大量的脑力劳动！脑神经兴奋过度
3.一直有烦心的事情，
4.睡姿不好
5.其他因素
排除感情心理因素，建议适当参加体育活动！睡前热水洗脚。按摩足底、喝杯热牛奶！饮食多一些安神补脑的！
糯米大枣粥。糯米60克，红枣20克，桂圆（肉肉）10个、加水文文火煮熟。睡前食用！8304红枣有安神补血功效？糯米食后能使用人沉睡、主治心4311烦健忘,睡眠不香！
连子桂圆百合粥，莲子适量，桂圆肉7-8个、百合3颗、加冰糖及适量冷水。用文火煎汤。睡前一同服下，莲子能补气养血。治夜晚多梦！桂圆能益智宁心！养血补神百合能安神定胆！治疗睡眠不宁！
一天吃几粒核桃作零食、
每天晨起及睡前，用手循环转搓脸部！梳理头皮。揉太阳穴，摇转头颈。搓脚上的涌泉穴、
你可以试一下！因为每个人的原因不一样，！
- 为什么睡觉老是做梦？睡一分钟也会做梦？
- 人们们通常认为睡眠是被动的休息？其实不然！睡眠实际上是贮存、整整合人的记忆!调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰，所以睡眠对于儿童。9318成人都特别重要， 目前睡眠障碍可分为5类： 第一！睡眠不足。即失眠。 第二！睡不醒！总是想睡。 第三。时间倒错！白天睡觉！晚上睡不着、 第四！由于社会因素，生活习惯等影响了正常的生活频率、比比如人为地加班,使睡眠时时间拖延！ 第五，睡眠过程中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律律失常以及睡眠中的高血压？心绞痛，猝死等，睡眠障碍已涉及上百种疾病！ 失眠是一种常见的睡眠障碍。据国内外资料统计，青年人人有过失眠的超过50%!老年人则高达70%、人为何会失眠呢。医学科学研究认为、失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人人乍一易地，或气温急骤变化，或噪声过过大地影响等！都会引起人的睡眠障碍！ 二是疾病因素如牙痛、咳嗽，哮喘、荨麻疹等都会干扰入睡！以致失眠、 三是心理因9163素紧张。抑郁，兴奋或悲伤等都会引起人失眠。 有学者研究了300例失眠患者，其中85%的人存在着精神方面的障碍！研究发现、对许多失眠的人来说，心理因素是导致失眠的主要因素，而失眠又影响人的心理状态！失眠使人精力力不足,精神萎靡，注意力不集中、情绪低沉！急躁。焦虑。紧张，易怒、从而降低了人的学习效率和工作效率。长期失眠。还可使人感知能力下降、记忆力减退、思维灵活性性降低，计算能力降低！还会使人的性2609格发生一些不良的改变,或产生6684一种难以忍受的痛苦感,严重挫伤人的生活信心。造成4840悲观情绪!甚至引起厌世念头和自杀行为，可以说，失眠是人类健康的大敌， 生活中如何何才能消除失眠的干扰！医学家们提出了一些办法： 一，消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就就紧张起来,忧心忡忡。生怕睡不着，结果越怕睡不着就越睡不着！长此下去。便形成条件反射，造成6589恶性循环，对此、心理学家指出：失4677眠固然有害！但对失眠的恐惧和忧虑更为有害。 二、严格生活规律和作息制度白天8291要注意加强体育锻炼。无论怎样疲倦也不要睡觉。而晚上即使没睡好也也要按时起床，这样坚持数日！就会逐渐好转、切不可一一疲倦就打盹儿？ 三！注意睡前生理卫生睡前不宜多8132喝水或浓茶！用热水泡脚或洗个热水澡，卧室应尽量幽静，舒适，有助于更快入睡，枕头不宜宜过高，否则会妨碍呼吸！ 四、注意睡前心理卫1118生睡前精神要放松、情绪要安宁，不可思绪过多，要力求心无。
- 做梦光脚走路踩玻璃碎片
- 前途坎坷，需要2541谨慎前行,睡醒去买双鞋吧、