做梦自己种豆
- 为什么做梦老是生气?
- 此为肝气过盛,过盛则郁.人身之气血、阴阳五行！讲的是平行，任何一腑脏经络工作量不及与过及，都将打破此阴阳的平行、
东方生风、风生木！木生酸，酸生肝！肝生筋、筋生心、肝主目！其在天为玄！在人为道。在地为化。化生五味，道生智。玄生神、神在天为风。在地为木，在体为筋！在脏为肝，在色为苍，在音为角。在声为呼，在变动为握，在窍为目！在味为酸。在志为怒、怒伤肝，悲胜怒。风伤筋，燥胜风！酸伤筋。辛胜酸。
生气、即怒！是为生起心，此肝经之气有过、则以怒为表、己心如镜！己身即体，体如空中一切。心照虚空！万法尽现、是以身体中气血所运！也在心中有明！自自己身体之中！一切所动，如天地之间一切切万物的运行！心空照万物！一切所动，尽在心中！人在做梦时！阳匿阴主事。阴为体。如虚空万象，是中一切所运，皆有所表，一切所表、又尽纳心中、梦中。以怒为现、是为风起。于志为怒！是肝经有过！当泄肝气气即安,若无他病！只是肝气过旺，那多喝喝些花茶,以菊花为主！就可以下此肝火、
祝你健康，
- 晚上怎么样才能不做梦？是怎么不做梦？
- 许多人都认为！一夜无梦是一件件幸福的事，研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取5017得良好的成绩！梦对人脑7795的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段？ 梦对保持人类的的精神健康也起着非常积极的作用!许多患患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转。那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干0428扰导致的？如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能、做梦是人脑的一9715种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解, 根据脑脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度，从这9008一点来看!做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"、"晚上梦多，简直没有睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息息或休息不好的表现吗，这种观念念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上、做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆！你每天晚1553上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明！梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么！为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的健康过分关心！对梦梦感过分关注？导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心。对失2449眠的恐惧、以至形成恶性循环， （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期。另外。部分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就8716感到有气无力？其实这是一种心理因素所致。做梦梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处！除除非你夜夜惊梦不得安眠？日间有明显嗜睡。影响正常的工作3616和生活，则应找医生看看。寻找原因并进行治疗。。
- 我睡觉老是做梦 别人为啥很少做梦
- 睡觉做做梦说明你睡眠质量浅，白天容易疲劳。而不做梦说明晚上睡的很香、
经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"、"晚上梦多，简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息息或休息不好的表现吗！这4271种观念是不对的？做梦并能回回忆梦境并非睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上。做梦是一种生理现象，不管你有有没有梦的回忆，你每天天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦梦多梦少，有研究表明、梦感与失眠的程程度没有必然的联系？也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、
那么！为什么会有前面的抱怨呢！有学者通过调查查分析！认5801为与下列因素有关：
（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、
（2）与人的情绪状态有关，
（3）对自己的健健康过分关心。对梦感过分分关注！导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧，以至形成恶性循环、
（4）在
中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容，
（5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同！甚甚至同一个体在不同时期、不同功能状态。梦感也不尽相同！所以、有的人会感觉一段时间梦多、而另一段时间梦少、
另外、部分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重。情绪受到压抑，从而出现种种6181不适现象！
做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠！日日间有明显嗜睡!影响正常的工作和生活！则应找医生看看，寻找原因并进1419行治疗。。
- 做梦梦见给男人剪头发
- 运势如下： 1528主抓重点的一周！适宜理顺合作关系！事业上商业谈判。强强联合等都有好运、别怕费功夫。这段时间你会得到贵人帮助、也有利解决各类纠纷、自信心回炉、演讲！写作等抛头露面的事也收效不错、财务还算理想、6351感情有机会深入？对方想快速跟你确定关系。或谈婚论嫁、进度超出你的想象。！
- 做梦被人拿刀捅
- 梦见有人拿刀捅自己！预示麻烦即将过去。会得到意外之财，生意上也会兴旺，
如果梦见小孩拿刀捅自己！预示会有口头争执的的发生，需要忍耐。不然有血3839光之灾!
商人梦见磨刀，预示生意上有所突破、能够生意兴隆！
3464 旅行者梦见大刀。预示不久就会还乡探望亲人，
梦见有人被刀刺伤！预示会有钱财上的损失，事业上遇到阻碍而前功尽弃。
梦见有人送给你刀，预示你会收到0659好消息、
梦见收到菜刀！4713预示收入增多,生活得到好的改善、
战士梦见刀。预示即将7167有任务执行！，
- 做梦我和别人对打
- 1664 梦境是大脑皮层思维的反映？
至于你是不是日有所思其实不重要、
我本人的原则是！好梦就开心点！给自己积极的心里暗示。不好的梦！就非要把事做好。所以，感觉梦都可以带来正能量的。关键是你的心态怎么去接接受它的出现、
对吗、，
- 做梦的好坏
- 心情太紧张了??
有压力的时时候容易作梦多.、
- 晚上怎么样才能不做梦？
- 3340 晚上做梦按以前古人讲是魂出窍了,肝藏魂、现在你的情况是魂藏不住了。所以在安魂这个层面上下下功夫、，
- 晚上经常做梦怎么办
- 每个人都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉，那些醒后还还清晰记得梦的内容的？只能是睡眠质量不高。或者是多梦，
失眠患者为什么总是说梦多?
经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的的梦”!1912“我晚上梦多、简直没没有睡着”,于是。这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足，仿佛做梦真的耽耽误了休息！有些医生按按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实、这种旧观念是不对的，做做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象。不管0157你有没有梦的回忆、或有没有梦感，你每每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少，国内外外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦梦多的慢性失眠症,进行过生理理测验，应用用多种生理仪进行脑电波描记和研究？客观地记录证明！这些主诉“梦多”。“整夜夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的6003普遍规律,还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然3189的联系,有有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征!
既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在1298快波睡眠期出现的一种必然的生理现象!是一种主动的生理过程、其表现形6372式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想!而而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。1715或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格格特点有关。比如、性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒！常能能回忆起生动的梦境,情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们！2233他们的梦境回忆程度也高？临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤，心情不畅。睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦！
临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失1005眠的主诉是不可靠的？许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊紊乱有关,他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙6550述与客观记录不符，不不是夸大就是缩小！大多数专家认为！失眠的体验与情绪，性格有关，
为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关：
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用，以及梦与梦感的区别！不知道梦梦或梦感没有什么副作用？旧的的传统观念？封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦梦怀有恐惧感？以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中，
(2)与人人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪绪障碍是一种疾病,往往忽略了情情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦。疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验，
(3)对自己的健康过过分关心、对梦感过分关注、导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对0039失眠的恐惧,以至形成恶性循环，
(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高！
(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期！功功能状态不同!对梦感的程度也不尽相同，所以，有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦少)。
失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系。
中医是怎样认识多梦与与失眠的关系的?
中医学认为,多梦的0118根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦！其极至迷！”所谓少气、即气不足、气不足则阳不守阴！神失其守、故为多梦。其为原因之一。而情志损伤、伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安、发为多梦、阴血亏虚、不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火、而使神魂浮游，发为多梦、若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦。劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦！饮食失节，使土虚木郁。神魂不宁而多梦，多梦的出现！以致睡卧不宁。梦幻纷纭，
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。
(1)辨证论治
①心气不足
症状：多梦易惊、失眠、神疲困倦。短气！或喜悲善哭、精神恍惚、舌质淡、苔薄白，脉细弱，
治法：养血益气、宁心安神。
选方：参香散加减！
药物：人参9g、黄芪，茯苓。白术，山药各12g。莲肉。砂仁，沉香。檀香、甘草各6g。
②心血不足
症状：心悸怔忡。心烦失眠、多梦易惊！健忘头昏。面色不华。舌淡，脉细。
治法：：养血安神。
选方：四物7307汤合茸砂丹加减!
药物：熟地。当归。白芍！川芎各12g、鹿茸！朱砂各6g。炒枣仁18g。
③心阴不足
症状：心悸怔忡。失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥、舌红少津！脉细数！
治法：养阴补心安神！
选方：益气安神汤加减，
药物：当归、茯神！麦冬。生地各12g，黄连。远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g！
④心肾不交
症状：心烦。失眠！多梦、遗精、腰酸腿软，潮热盗汗。舌红无苔，脉细数！
治法：交通心肾！
选方：黄连阿胶汤加减、
药物：黄连。黄芩。白芍！阿胶各9g！鸡子黄1枚。龙骨12g、
⑤心胆气虚
症状：惊悸不宁！胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短、舌质淡！苔薄白、脉细弦无力！
治治法：养心益气，壮胆镇惊。
选方：平补镇心丹。
药物：酸枣仁、龙齿各12g！车前子！茯苓、麦冬、茯神，天冬。熟地。山药各9g、五味子！远志，人参各6g、肉桂。朱砂，甘草各3g，
⑥心2100脾两虚
症状：心悸健忘!少寐多梦、气短神疲、面色萎黄，食少倦怠！腹胀便溏，舌质淡嫩！苔白！脉细弱。
治法：补益心脾。
选方：归脾汤，
药物：人参。远志。木香各6g。黄芪，白术！当归。茯神！酸枣仁、龙眼肉各9g、炙甘草3g，
⑦痰火内扰
症状：：梦扰纷纭！头晕心悸！急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻。脉滑数，
治法、清热化痰！
选方：黄黄连温胆肠加减！
药物：黄连6g！半夏！陈皮。茯神，竹茹。枳实各9g！甘草，生姜各3g！大枣5枚！珍珠母12g。
(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！
情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正?
我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状！实际上并非非如此！如果仔细询问问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡6800眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增0942加了刺激，客观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦。
“整夜夜做梦”者，为为了缓解症状!改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对0878症治疗？治标治不了本，7461如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的的压力”,一旦停药就会会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更7264大痛苦。如果不停药、长期服下去又会对药物物产生依赖!所以、服用安眠药只只能作为一种辅助治疗手段！
治疗的3200根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就0655会减少。睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失，总之！烦恼的的心理因素没有了！由其引起的一系列反应也就消失、
- 做梦梦见会飞是怎么回事？
- 梦见自己会飞表明做梦的人精力充沛！也表明做梦者在现实中有足够强大的自信心排除一切困难！而且如果你在梦中能够自由地地飞翔、表明你的人缘会非常好、在升职方面大大有希望？ 梦见会飞但是从高空中掉下来、说明做梦的人有很强的失落感。理想没有办法实现、 梦见自己乘乘风飞翔！表明梦者在个人行为方面需要多加注意！言行需谨慎防止祸从口出。 梦见自己长着白白色翅膀飞翔。预示着梦者生意上的进展、以及爱情上的成功，常做这样的梦！梦者将一直兴旺发达如如愿以偿。如果下面的树木看上去光光秃秃的或者死树！提醒梦者要实现自己的愿望。就必须有克服和清除所遇到的阻碍的决心， 梦见自己长着黑色的翅膀飞翔！提醒梦者应该经常地回头重新审视一下，自己走过的路线是否偏离既定目标，如果已经经偏离了？那就应该该重新定位。以谋求最好地发展。 梦见会飞但飞不高！表明现实中的事未及梦者想象中中的好？理想制定的过高，力不从心、反而有挫折感、提醒梦者应该量力而为、循序渐进会更好。 梦见5377自己在低空飞行。暗指梦者者有能力!但是没没有发挥出来;梦见在几乎贴近地面的低空飞行,暗示梦者可能会生病或者因为一些不好的事情而心烦意乱，不过这一切很快就可以恢复正常， 梦见飞翔8776主升迁，飞翔是位置4341的升高。代表着职位的提升、，