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凌晨总做梦怎么回事

晚上睡不踏实总做梦,总醒怎么回事?
  亲,你仔细看一下哈   中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥!令人妄梦、其极至迷、”所谓少气,即气不足。气不足则阳9845不守阴!神失其守、故为多梦!其为原因之一,而情志损伤,伤及脏腑、耗损精气。令神魂不安。发为多梦、阴血亏虚,不能奉养心神,潜涵肝魂、制约相火。而使神魂浮游!发为多梦、若因痰热内扰肝胆?魂不得宁而发多梦、劳欲过度、水火不济。心肾不交。则心神不宁而发生多梦!饮食失节。使土虚木郁,神魂不宁而多梦!多梦的出现、以致睡卧不宁。梦幻纷纭!   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法!   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊,失眠。神疲困倦。短气。或喜悲善哭!精神恍惚。舌质淡!苔薄白、脉细弱、   治法:养血益气。宁心安神。   选方:参香散加减,   药物:人参9g、黄芪。茯苓!白术。山药各12g。莲肉!砂仁、沉香、檀香。甘草各6g、   ②心血不足   症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊。健忘头昏、面色不华、舌淡、脉细、   治法:养血安神!   选方:四物汤合茸砂丹加减、   药物:熟地!当归。白芍。川芎各12g!鹿茸,朱砂各6g。炒枣仁18g。   ③心阴不足   症状:心悸怔忡,失眠多梦。五心烦热。咽干舌燥、舌红少津。脉细数!   治法:养阴补3438心安神。   选方:益气安神汤加减、   药物:当归,茯神!麦冬。生地各12g。黄连,远志!竹叶!人参、黄芪。胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g!   ④心肾不交   症状:心烦!失眠。多梦!遗精!腰酸腿软!潮热盗汗。舌红无苔!脉细数。   治法:交通心肾,   选方:黄连阿胶汤加减、   药6194物:黄连?黄芩。白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚!龙骨12g,   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁。胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短,舌质淡,苔薄白、脉细弦无力!   治法:养心益气!壮胆镇惊!   选方:平补镇心丹,   药物:酸枣仁!龙齿各12g,车前子。茯苓、麦冬。茯神!天冬,熟地。山药各9g、五味子!远志!人参各6g。肉桂!朱砂!甘草各3g!   ⑥心脾两虚 2573  症状:心悸健忘!少寐多梦。气短神疲!面色萎黄!食少倦怠、腹胀便溏,舌质淡嫩。苔白。脉细弱,   治法:补益心脾!   选方:归脾汤。   药物:人参,远志、木香各6g!黄芪。白术、当归,茯神。酸枣仁!龙眼肉各9g。炙甘草3g,   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭!头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红、苔黄腻!脉滑数。   治法。清热化痰、   选方:4934黄连温胆肠加减、    药物:黄连6g?半夏。陈皮,茯神。竹茹!枳实各9g、甘草!生姜各3g、大枣5枚!珍珠母12g。   多梦的原因:   1.神经衰弱   2.睡前大量的脑力劳动,脑神经兴奋过度   3.一直有烦心的事情、   4.睡姿不好   5.其他因素   排除感情心理因素!建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚!按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的,   糯米大枣粥,糯米60克,红枣20克。桂圆(肉)10个。加水文2800火煮熟。睡前食用。红枣有安神补血功效、糯米食后能使用人沉睡、主治心烦健忘、睡眠不香。   连子桂圆百合粥、莲子适量,桂圆肉7-8个!百合3颗,加冰糖及适量冷水、用文火煎汤,睡前一同服下!莲子能补气养血,治夜晚多梦、桂圆能益智宁心,养血补神百合能安神定胆!3164治疗睡眠不宁。   一天吃几粒核桃作零食,   每天晨起及睡前。用手循环转搓脸部、梳理头皮!揉太阳穴、摇转头颈!搓脚3088上的涌泉穴、   你可以试一下、因为每个人的原因不一样,、
最近做梦总梦见小孩,是怎么回事?
  并不是所有的小孩都能够幸运地成为大人心目中的小天使,有些小孩很不幸地就是会被贴上顽皮鬼!讨厌鬼、肮脏鬼等等封号,他们能够兼具天使与恶魔的特性,完全是因为他们毫不掩饰地表现出自己的欲望、   无论你梦中出现的小孩是天使还是恶魔。你都可以把他当作是自己内心深处的一部份、那部份通常具备了你对小孩的种种想像与形容:简单纯真!但有时显得无知无能又任性!虽然惹人怜爱、但在紧要4861关头时,却总会尿湿裤子来推卸责任,   在梦中,你可能以小孩来暗指你不愿承认的撒赖脾气?或有如橡皮糖一般的粘人本领,他也可能是指你经历了几度人事风霜后,依然保有自己天真纯洁、1655如果你梦中的小孩并没有强烈的性格特征、他也可能意指着某种你期待被满足的欲望,特别是当你察觉到过去的经验中。实在有很多不为人知的遗憾、    检查你对梦中小孩的感觉,他作3693了哪些事?以及造成了什么样的后果,你应该可以对照出自己心灵中!属于天堂或地狱的角落!。
最近做梦总梦到自己和别人发生冲突,怎么回事
  〖解梦〗:吉梦 预示着你会与人交往顺利 生活轻松快乐 无忧无虑     〖适合睡前听的音乐〗:《小夜曲》舒伯特(小夜曲,浪漫啊)     〖如何提高睡眠质量〗: 白天的睡眠时间严格控制在浮个小时内,且不能在下午三点后还睡觉,
做梦梦见锅里煮大豆怎么回事呢
  梦1527境无好坏之分,无福祸之分!无预测未来之说法。无推测命运之言论?     梦境是由于白天的记忆所产生的。到了夜晚大脑以梦的形式表现出来。正所谓日有所思,夜有所梦、   1662梦里会出现许多稀奇古怪的事情、许多跟生活无法沾边的事物也会被大脑调动起来一起出现、     了解梦境的缘由,我们就能更好的看待梦境!我们就能更加明白梦境并无法预测什么。大家也不要过于在意所做的梦,、
自己做梦梦到自己会开车是怎么回事。
  日有所思夜有所梦啊、你目前生活中没有车开吧!可能是梦里。要圆自己一个心愿、。
做梦梦见开车总闯红灯这个梦代表什么?
  梦见开车表示对自由的渴望、通常处于严苛环境下的人多会做这种梦!   · 如果顺畅地驾驶的话,代表你现在的运势和身体状况也很好,   · 如果6983你驾驶一部你完全不懂怎样驾驶的车,则代表你以前有些未能做到的事将会做得到,   梦中的红灯?代表的是前进中的小障碍。梦见红灯.表明计划实施的时候不会十分顺利!可能会遇到小的麻烦,梦见闯红灯是在提醒你做事时不要一时头脑冲动、不要灰心、加油努力吧、朋友。、
周公解梦梦见总辞职怎么回事
   梦见辞职,预示着工作中将会面临一些困难和压力。应早做准备应对和准备。   但如果梦见自己从很高的职位上辞职,还暗示0028你生活还会进一步改善,事业继续稳步前进、   梦见同事辞职。预示着自己工作面临压力,正抉择自己要不要继续,!
做梦梦见自己有了一个孩子、是怎么回事啊?
  梦见生小孩。会心想事成。有财运。   但是,梦见生小孩的6644女性还是比较多的。一般分分为几种情况:   未婚女性甚至是处女都有可能梦到自己生小孩。如果你正在谈朋友!梦到自己生小孩!或者生双胞胎、那么你有可能要跟男友分手,“生小孩”的意思、是你的一次脱胎换骨。是一个全新的自我。这就是梦的解析!也是您潜意识的作用。   已经结婚的女性也会梦见生小孩,这说明你对目前的处境不满。心中渴望得到关心!还象征着你得到一个全新的自我,得到新的发展机会。当然!也可6301能是你真的想要一个小孩儿了,   梦见别人生小孩,其实和梦见自己生小孩的意思差不多,也是代表3958了一种互的渴望!一种新生。在梦中你只不过是把这个事情安排在了别人的身上了、其实大部分情况还是梦到你自己?     以上的观点纯属书上所述。权且一看即可,真假自定、
总梦见吃东西怎么回事
  梦见吃东西: 梦见自己开怀大吃特吃!这是吉梦,说明近期你会有发财、贵人,新机遇等好事临门!   梦见自己吃东西,但是有种不舒5370服的感觉,表明您近期压力比较大!需要自我调节,或8952休息一段时间?   梦见自己拒绝吃东西、如果出现这类梦境?往往意味着梦者长期得不到关爱。产生的一种心理上的逆反,   梦见与别人一起吃东西。表明困难的时候能得到朋友的帮助。   以下是梦见吃东西的心理学解释:   梦见吃东西的梦境比较常见!如果自己的健康状况不6214是很好。现实中压力大的话,会做此类的梦!另外梦见吃东西、是上唇与下唇间有物。也就是喉中有物,必须咬断、方能合拢。表示自己最近的人际关系不是很好,同事、朋友之间纷争难免、诸事不顺,事业受阻。同时吃东西是口在动、上齿碰下齿!又主是非口舌。 建议:宜守常规!谨慎行事、不为利诱!可保安康。。
总做梦治疗方法
  不要担心,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有 密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦” 确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如 感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必 太在意. 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了.   您需要 放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用 不宜长期服用.   建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.、
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