为什么晚上老做梦怎么办
- 晚上做梦头晕
- 两种原因1身体方面的，可能白天太累了 2是你住的附近有很强的辐射。这样也会会导致晚上经常做梦!大多都是噩梦，
- 晚上经常做梦怎么办
- 每个人都做梦，但6280大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高。或者是多梦、
失眠患者为什么总是说梦多?
经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”，“我晚上上梦多，简直没有睡着”。于是。这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足、仿仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照照传统观念!也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实！这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不不能说做了梦就表示不曾睡好!正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠。整整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明。这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看、梦感感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及8185梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征，
既然然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生2600理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦梦应该指的是梦感!而梦感又与与情绪因素和性格特点有关,比如、性性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实，研究人员还还发现,梦多与睡眠眠的惊醒程度密切相关。自诉平日6953梦多的人、睡眠中都比较易惊醒！在睡眠眠实验中。只要20分贝贝的音量便足以唤醒他们!他他们的梦境回忆程度也高!临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不4247安有关、因因此失眠者往往伴有多梦，
临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长7083期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时。失眠病人对有关睡眠眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小，大多数专家认为！失眠的体验与情绪、性格有关！
为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关：
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用，以及3817梦与梦感的区别？不知道梦或梦6240感没有什么副作用。旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹，使许多人盲目陷入5137对梦的恐惧中。
(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了了情绪障碍本身,都过分注重情绪障障碍伴发的失眠、多梦，疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验、
(3)对自己的健康过过分关心。对对梦感过分关注。导致梦梦感增强!梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对对失眠的恐惧！以至形成恶性循环。
(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高。
(5)个体功能状状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体3065在不同的时期！功能状态不同。对梦感的程5003度也不尽相同，所以！有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦梦少),
失眠作为一种现象是客观存在的！而梦梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余!我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系！
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?
中医学认为！多梦的根本原因是由机体内内在变化引起的！《素问问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦！其极至迷、”所谓少气，即气不足、气不足则阳不守阴，神失其守、故为多梦！其为原因之一，而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气。令神魂不安、发为多梦，阴血亏虚、不能奉养心神！潜涵肝魂。制约相火！而使神魂浮游！发为多梦，若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦，劳欲过度！水火不济！心肾不交！则心神不宁而0185发生多梦？饮食失节！使土虚木郁，神魂不宁宁而多梦、多梦的出现，以致睡睡卧不宁？梦幻纷纭。
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。
(1)辨证论论治
①心气不足
症状：多梦易惊,失眠、神疲困倦。短气、或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡！苔薄白！脉细弱！
治法：养血益气、宁心安神、
选选方：参香散加减,
药物物：人参9g？黄芪。茯苓、白术、山药各12g！莲肉、砂仁。沉香！檀香，甘草各6g、
②心血不足
症状：心悸怔忡、心烦失眠。多梦易惊！健忘头昏，面色不华，舌淡！脉细，
治法：养血安神！
选方：四物汤合茸砂丹加减！
药物：熟地、当归，白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g、炒枣仁18g。
③心阴不足
症状状：心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥，舌红少津！脉细数。
治法：养阴补心安神，
选方：益气安神汤汤加减、
药物：当归！茯神、麦冬，生地各12g。黄连！远志、竹叶。人参！黄芪。胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g、朱砂3g！
④心肾不交
症状：心烦。失眠！多梦，遗精。腰酸腿软！潮热盗汗！舌红无苔，脉细数，
治法：交通心肾。
选方：黄连阿胶汤加减！
药物：黄连！黄芩、白芍，阿胶各9g、鸡子黄1枚、龙骨12g！
⑤心胆气虚
症状：惊悸不宁，胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短、舌质淡，苔薄白，脉细弦无力、
治法：养心心益气，壮胆镇惊、
选方：平补镇心丹。
药物：酸枣仁！龙齿各12g、车前子！茯苓，麦冬。茯神、天冬，熟地。山药各9g、五味子、远志！人参各6g！肉桂、朱砂。甘草各3g、
⑥心脾两虚
症状：心悸健忘!少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠！腹胀便溏！舌质淡嫩、苔白。脉细弱！
治法：补益心脾、
选方：归脾汤？
药物：人参、远志！木香各6g，黄芪、白术。当归！茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g、炙甘草3g、
⑦痰火内扰
症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒。痰多胸闷！舌质红！苔黄腻，脉滑数。
治法、清热化痰，
选5735方：黄连温胆肠加减！
药物：黄连6g，半夏，陈皮，茯神。竹茹、枳实各9g，甘草。生姜各3g！大枣5枚、珍珠母12g！
(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！
情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正?
我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此。如果仔细询问5201这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉2979快的原因有些联系！但由于心理理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激！客观上看来睡9512眠是延长了，效果却更糟了！醒后就会感到累。不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦。
“整夜做梦”者，为了缓解症状！改善睡眠效果，虽8039可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”！增加加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗！治治标治不了本、如果长时间用7423药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药！害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药、长期服下下去又会对药物产生依赖！所以，服用安眠药只能作为一一种辅助治疗手段。
治1879疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心6508理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失、总之、烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失。
- 晚上怎么样才能不做梦？
- 晚上做梦按以前古人讲是魂出窍了、肝藏魂！现在你的情况是5425魂藏不住了、所以在安魂1829这个层面上下功夫！。
- 晚上做梦梦见被别人拼命追什么意思
- 梦见自己被别人追杀
1.预示着自己会获利,或者升职!但是0028同时也会因为以前做过的错事而陷入深深的自则!从心理学的角度来说这个梦说明你对于你现实的生活有逃避心理可见现实生活中你所受到的压力太大，试着放松自己并且在睡觉的时候尽量不要想着这件事以免给自己造成我一定会做这个个梦的心理暗示!2，梦见被追杀！会身体健壮。延年益寿、3！梦梦见被人追杀！往往是反映了你内心深处的一种处事事态度？你可以以梦见被追杀、但事实上你在梦中却永远不会被追上的、因为你内心深处追寻的就是3381这样一种状态——你在逃？你在不停地想逃跑、
梦到被追赶预示4220着什么！
追赶－－现实生活的压力，或是内心的洪水猛兽。
梦见被人、动物甚至是异形2142追赶或追杀!而你跑得上气不接下气。这类的梦、让人联想到总是充满压力的现实人生！于是。压力的的来源才是这类梦的重要关键,所以如果能辨认出追杀你的是老板或是老婆！当然有助于理清7164梦的意义、但若是很不幸，追赶你的敌人面貌模糊的话，那么你只能在逃亡过程中有帮助过你的人或同行的人身上！反推出出“仇人”可能是谁。所以下次梦中，有必要努力放开胆子去去看一看,这样你就知道你内心那种莫名的恐惧来自何方、要敢于面8682对危险才能解决问题、
针对追赶对象：
假如可以回忆到追赶你的特定的人。那么解梦就就非常明显了!如果是老板或者同事同学！那就与你工作学习环境和压力有关，如果是梦见家人小孩、自然与家庭压抑有关了！
不过更多时候追赶你的“仇人”往往是你自己的化身、所以你才根本甩不掉它。这种化身其实就是你的本能。比如道德感，责任感，负罪感等，假如“敌人”是你自己的某部分！那么追赶的结局7514就很重要，
针对追赶结果：
你可能起而和敌人对抗，无论是设陷阱阱等贱招或拿起冲锋枪乱扫、都代表你压4357抑下内心的洪水猛兽，而取得暂时性的理智的胜利！
你可能找到了一个安全地方藏起来、这代表你用暂时逃避的方法。换得内内心的平静，但这往往也是一种自欺欺人的表现、给自己加上了伪装而故意不感受焦虑、这种梦者性格一般会比3849较软弱、
你可能逃了老半天终于被杀。或是惊吓过度醒来、象征梦者平时对自己的本能过于压抑！以至压抑到了一定强度后、开始遭到本能强烈的反抗或报复！梦中的追赶越凶残说明梦者的本能压抑强度越大、
如果是你莫名奇妙和敌人握手言和，那么，注意你如何和和梦中敌人干戈化玉帛的吧。那是梦送给你惊吓之外的智慧礼物。也许用同样的方法、你现实中的困惑！
- 晚上做梦梦见别别人整容有什么说法
- 很高兴见到亲的提问。百度团队积极为您解答。希望你你能满意、尽早采纳
你的梦解释为：—预示着消化系统可能存在病变、
望采纳！，
- 晚上做梦见避孕套有什么预兆
- 梦见避孕套：有贵客登门！职员梦见避孕套说明您的财运要适当6900节制才好？学子梦见避孕套近期考试成绩好，病人梦见避孕套则近期运程：开始创建、苦难接二连连三的来,要有坚韧奋斗的意志！埋头苦干！才才能排除万难，大功告成、，
- 为什么晚上做梦会梦到嘴里有头发，而且很多的
- 也许是工作压力太大 心情有点压抑，睡眠质量不好了 就做些乱七八糟的梦 这没什么的 千万别担心 。
梦是一种奇异的现象。而做梦的经验！也是人所共有的，梦在心理理学上的解释：梦是睡眠中、在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活唬！在此此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦、
在一个典型的夜睡中、一般人的第一个梦。大约出现在入睡后的90分钟,梦境的持续时间约为5-15分钟（平平均为10分钟）？整夜的睡眠时间内。在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦，总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中。
所以，朋友，你不不必想得那么复杂，什么事情都不会有的！
放心去做你该做的事、
祝你健康。，
- 晚上做梦能到牙齿掉了是什么意思
- 现实生活中、8122很多人都曾梦到过掉牙齿，在我国国和西方一些国家的民间都曾流传着梦见掉牙齿预示着家里的亲人会有灾的说法,我国古代的《周公解梦》一书中、就明3038确地写着掉牙齿是“家里有丧事”的象征？当然。梦见掉牙齿象征亲人会有灾祸之说迷信的说法，弗洛伊德在他的巨著《梦的解析》一书中明确地指出。梦见掉牙齿象征家里有人去世的说法是荒谬而错误的。正确的解释应该1299是象征着心理的阉割？心理学解梦则认为，掉牙是一种被阉割的象征！男孩子梦见掉牙表示他害怕被阉割。而这种害怕被阉割和他与父亲的潜在敌意有关、梦见掉牙的解梦一般有这几种解释：
1，将会与人发生争吵、在休闹活动方面也有不顺。说得明白一点,就是有水难之虞！划船，冲浪、游泳，钓鱼等等的水上游乐,应该全面禁止、在进行其他游乐时也要特别小心，
2。周公解梦和一些民间说法讲梦见掉牙预示着有老人 亲人离世！就一般的情况说来梦见掉牙暗示失去亲戚朋友，不一定是死去，你你的牙齿松动，暗示你在特定场合有一帮朋友，你与4880他们先是关系疏远、最后彻底失去他们，
3， 纯粹象征着牙齿本身有毛病
梦的一个主要来源就是生理的刺激。所以有些梦的含义就是直接反应的生理情况！比如很多人都可能做过在梦里找厕所的梦，而醒来后大多都是直往卫生间去方便、实际上这就是膀胱被尿憋涨所引起的一个梦，因此梦见掉牙齿也可能纯粹是由于生理因素所导致的！比如虫牙或牙齿齿有病变等？
4。 象象征着人际关系出了问题
牙齿生长在口腔里，俗话说“口齿伶俐”是形容一个人与人交往时非常的会说话、所以牙齿是和一个人的人际交往有联系的，而牙齿掉了，就有可能象征着与人交往出了问题。 比如感到自己软弱。总被人欺负、缺乏自我保护能力等。所以、连最基6780本的自卫武器--牙都缺失了(额...)
5!象征着想减肥
牙齿有个最大的功能就是 嚼食物！而牙齿掉了，它的潜台词实际上就是说不能 嚼食物，而一一个人为什么要咀嚼拒绝食物呢，我们知道肥胖和多吃是有紧密密关系的!而牙齿掉了。那么人就肯定不能多吃了！所以自然而然就会瘦下来、所以梦见见掉牙齿,也象征着梦者本身觉得自己太胖了，想减肥，
6，象征着心理上的退行和成长
牙齿的生长是和一个人年龄是成正比的，所以光从牙齿上也可以看出一个人生理的成熟程度、而一个人如果他梦见自己牙齿掉了，也就是说他可能在心理上回到了没有牙齿齿的年龄！无疑这就是退行、是象、
- 为啥我的胃病，会晚上老做梦，一刻都不停
- 你这可能是一种神经衰弱的表现！ 神经衰弱是一种神经症性障碍、主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏、情绪烦恼！入睡困难！有的病人还表现为头痛、头昏，眼花。耳鸣、心悸，气短。阳痿。早泄或0697月经紊乱、 你说的情况比较简单！是不是心理压力过大还是其他什么原因。我希望能够和你进2065一步谈谈。，
- 晚上做梦梦到电话号码，能不能打？
- 8853我也看过内篇日志了？的确挺可怕的！恩！如果梦到还是不要打比较好！算命先生说过同意就打但同时也会发生厄运，不同意就不不要打!你还可以活下来保住性命，所3050以还是不要打比较好。。，
希望采纳，