为什么瞌睡大还做梦
- 晚上老是做梦怎么办
- 做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的、做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现、如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早7391上把所做的梦记载下来,仔细分析。从中你会发现内心的一些欲望，而这些欲望你很有可能毫无无知觉，如果做梦导致你的不愉快、那么你可能有焦虑或是抑郁倾向。即时就医是明知之举，却勿错过最佳治疗时期！
经常做梦很正常、甚至每天做梦都很很正常？只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目！就不是身体不好或者8262睡眠不好的表现？比如。你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景！但是真真正想要回忆某个细节时、又发现想不起来！这说明其实你这一觉睡得还不错！
但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1，他身体的某个部位出了问题或或者至少不那么健康,2！精神上的。神经紧张之类。3！睡姿不良！3072比如有人经常梦到在梦中吃东西？第一可能是饿了！第二可2353能就是胃不好!还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被2930子拉得过高,压迫了呼吸道、其次就是精神1157非常紧张？
9923 所以综合来看,我觉得你你最主要的问题可能在精神上!压力应该比较大。不妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了、缓一缓吧，而且你要把心里的话都说出来、倾诉是最好好的解压良药。
其次我建议你去医院做一个全面的健康检查、因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起。一定不要小觑了、
最后我觉觉得你可以考虑换一下屋里的摆设！东西摆放得是否否太密？床摆放得8966是否太低？床两边有没有很高的柜子，床四周有没有对着镜子、家里有没有特殊的气味。等等，
还有一些睡眠习惯。睡觉是否开窗，屋1833里空气好吗、5913被子有没有太重了、枕头有没有太矮了！等等。
我想，从以上几个方面去寻求解决！应该会有所改善。。
- 怎么才能做梦
- 告诉1122你一个好办法！人有一种思想叫做强迫意识、这个你可以从网上搜到，你没听说吗！有人做了一个试验、不是试验，就是火灾现场发现一死者，死状完全符合火烧迹像，但是它所处的位置根本不可能有火烧！你知道为什么吗、这就是强迫思想。
在睡觉前，你就告诉自己。今今天一定要做梦？久了、一定会做的、相信我！我试过，，
- 梦见自己很瞌睡一直打盹睁不开眼睛
- 魇住了吧，！
- 经常做梦的人和不做梦的人相比 会更聪明吗
- 不会！睡眠不足影响健康，
- 男人做梦梦见自己当爸爸
- 4305 喜得贵子!
- 每天都会做梦是怎么回事
- 朋友你好！我来和你谈谈梦的问题！希望对你有所帮助。
人为什么要做梦、不做梦会有什么反应、?科学家做了很多剥夺人做梦的的实验!即当睡眠者一出现做6117梦的脑电波时？就立即被唤醒。如此反复进行、结果发现。对梦的剥夺！会导致人体一系列生生理异常！如脉搏，血压。体温以及皮肤电电压均增加，植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人心理理上一系列不良反应,如紧张。焦虑、易怒、记忆障碍！出现幻觉、定向障碍等。显然、做梦已成为人体一种正常的必不不可少的生理过程？正常的梦境活动！成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一，日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽、另一类催有梦睡眠肽！将它施于动物、使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多.
梦对健康有积极作用
许多人都认为。一夜无梦是一2775件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联9857系进入一个更为良好的阶段, 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转，那么，为什么有些人不能做做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的！如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！
做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工工作程序，对大大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动动是相当强烈的,我们能够从做做梦时测到快速的。紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。
经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一一宿没休息好"？"晚上梦多！简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误3312了休息吗!做梦是大脑不曾休息或休息不好的8711表现吗,这种观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡睡眠不深的指标，也不能说做了了梦就表示没有睡好!实际上，做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也也谈不上梦多梦少,有研究表明，梦感与失眠的程度没有必4074然的联系，也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！
那么！为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析，认为与下列因素有关：
（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。
（2）与人的情绪状态有关。
（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注、导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧、以至形成恶性循环！
（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。
（5）个体功能状态差异！不同的个7595体的梦感不同!甚至同一个体在不同时期，不同功能状态，梦感也不尽相同。所以，有的的人会感觉一段时间梦多、而另一段段时间梦少？
另外、部分人虽虽然没有明显的失眠？但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重！情绪受到压抑......余下全文>>。
- 怎样才能做梦?
- 睡前一直想事情，想想一半就强行不想了,
- 做梦被别人抢钱
- 很多在梦中会梦见被抢钱、梦见别人抢钱，梦见自己被别人抢钱钱等等！梦见被抢钱，梦见别人抢钱或者梦见自己被别人抢抢钱的梦境是常见的梦境之一？现代人大部分都感觉经济压5403力较大。总是觉得缺钱。现实生活中赚钱很不容易，生活压力很大，梦9423见被抢钱或者梦见自己被别人抢钱是在提醒您！你需要改变工作或寻找新的赚钱手段!梦见别人抢钱、你渴望参与新的商业项目或合伙创业。当前的经济状况让你不满！需要尽快做出出改变、。
- 为什么老是做梦出轨呢？
- 天呢 我无语了你不会做点别的啊梦梦是反的别怕啊，
- 做梦梦到地震预示什么？
- 地震，是可以改变整体环境的现象！它们通常代表一个人对环境的不安全感害怕环境变化波动、担心原来的生9138活状态受破坏,如果你工作顺利、生活安定，好像没有任何的风险与忧虑！但梦的表达总总有意义的,它可能是你潜藏的内心较深处的的想法,隐藏在你平日满足的心情之下。地震使你的楼顶陷落到地贰。这里透露你担心自己拥有有的安宁被一些生活圈子之外的事物牵涉！产生生不良影响！被压在楼楼层之中,应该是你在做梦时压迫心脏所致，这段时间你可能要注意一下与身边感觉不大好的事物保持距离、同时调节心情。相信不好的东西会远离你的，，