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- 为什么我经常做梦都会梦见我梦魇了
- 小时候候我也做过差不多的梦!尿床的梦。好像憋的不行了，然后后起来上厕所！然后醒了，发现做了个梦、结果还是尿床了.
梦是潜意识的表达。尿床的梦1219就是不想起床！我觉得在梦里是起床了，其实是给自己找个台阶下了，避免被责骂！
你的梦首先要排除生理疾病！因为为反复度太高!其次、应该对休息有正确的认识、休息与偷懒不是一回事，休0405息是为了更好的工作!
- 为什么我做梦梦见什么都会忘记
- 据据有关资料介绍!人的一生大约有1/3的时间在睡觉。有1/5的时间在做梦！假假如—个人一生活75年？那么他就有15年是在做梦。你知道吗。人为什么会做梦?
俗话说：“日有所思！夜有所梦”、梦产生的根源其实就是大脑的活动。我们知道、人们的大脑在清醒时。能3720对外界刺激作出了不停的反应、到了晚上、人们疲倦了，于是进入睡眠状态，在睡眠过程的大部分时间里、脑波！眼球运动等和觉醒时的状态一样。只有身体肌肉处于抑制状态，这时候！白天经历过！见过或想过的事情就会再现在我们梦里、
做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关、白天对某一件事想得太多。夜晚睡觉时就会会梦见这样的事、或者虽然没有想过过某人某事!但是由于以前曾经经历过、晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事。所以也会梦见这件事、
睡觉时，外界的刺激会使大脑作出不正确的反应。从而做各种怪诞的梦。另外。体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景、如大小便急了，便会会梦见到处找不到厕所等等，
做梦是一种生理现象,正常的做梦、不会3417影响健康!但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠。则应该去看医生！进行行及时的治疗、人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础！人为什么要做梦。不做梦会有什么反应呢！
正常的梦境活动！是保证机体正常活力的重要因素之一
巴甫洛夫说：“做梦是一种痕迹刺激、并且大都是陈旧痕迹的兴奋”！科学工工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒。不让其梦境继续，如此反反复进行！结果发现对梦的剥夺！会导致人体一系列生理异常！如血压，脉搏，体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势、植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理反应！如出现0269焦虑不安？紧张！易怒、感知幻觉！记忆障碍。定向障碍等！人的眼珠子转动时、表示睡者正在做梦，如今人们研究梦的生理学，便用眼珠子转动的次数！转动的时间、测量人做做梦的次数！梦的长短，不过也有说法认为人的睡眠总是处于有节奏的循环中！即处于快动眼睡眠和慢波睡眠的交替之中！慢波睡眠是安静的睡眠状态！而快动眼睡眠状态下由于呼吸和心律不规则！人的眼珠也会快速转动。显而易见、正5322常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一、
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势！而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动动过程中,2121使醒与梦交替出现!可2146以达到神经调节和精神活动的动态平衡、因此！梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对对人的注意力，情绪和认识活动有较明显的的作用。无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受受损害或有病的一种征兆!
做梦的探索
最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和4770维持正常思维的需要，倘若大脑调节中心受损！就形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠、倒值得得人们警惕了、当然，若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！
人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪、1886年，梦学专家罗罗伯特认为、人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息！必须经过做梦把这些信息释放一部分。这就是著名的“做梦是为了忘记”0003的理论，这个理论在一百年后的1980年9931代又开始重新流行,在罗伯特以后不久，又出现了弗洛伊德心理学解梦理论、弗洛伊德认为！人不停地产生着愿望和欲望。这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来，这样才不6238会闯入人的意识。把人弄醒！也就是说梦能够帮助人人排除意识体系无法接受的那些愿望和......余下全文>>！
- 人为什么每天晚上都会做梦
- 梦发生在睡眠过程中、这几乎是人人都知道的一条生活经验，奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠，”梦发生8152在睡眠过程中？这种认识识也为现代研究所证明、现代对睡眠与梦的研究发现、睡眠实际上包括两种状态、一种种是非眼球快速运动的睡眠，又叫叫正相睡眠,在这个阶段中。没有有眼球快速运动！另一种状态称为眼球快速运动睡眠。又叫异相睡眠！在这这个阶段中。一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动！在睡眠过程中！这两种状态交替发生！呈周期性变化！当睡眠进入眼快动睡眠阶段时。睡眠者往往正在作梦。到目前为止、大多数睡眠实验室报告！从眼快动睡眠中唤2227醒后对梦的回忆率为90%～95%!有个别别报告低于这个数字。但最低有74% 、因此！眼快动睡眠又被称为有梦梦睡眠？而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠，有梦睡1637眠与无梦睡眠？共同构成成了整个睡眠过程!因此、梦完全有赖于睡眠过程。是发生在睡眠过程中的一种种特殊现象!在我们曰常生活中、有许多人经1949常会因夜晚做的梦而困扰：或担心做的梦有预兆,或担心梦多会影响健康！其实每个人都会做梦，3600做梦是一种正常的心理活动！只要8516我们对梦的产生有正确的了解。就能排除对梦的恐惧心理！在潜意识中。心灵仿佛一个“活在我们心中的原始人”。他有自己独特的认知和表达方式，而心灵正是通过梦来启发我们、来揭示我们的心5773灵活动。释梦作为一种心理6487咨询技术、正是通过“梦”这一心灵的揭示体来打开心灵的大门！从精神分析法来窥视心灵的隐私！利用科学的方法从释梦开始来进行整体的心理咨询过程、探寻心理的健康。从心理咨7438询的角度来看？作用并不是释梦本身，而是释梦的整整个过程，并由此而展开的的心理咨询、梦，释放一种信息！释梦就是来解释这些信息！而信息是需要破译的！需要解密的，在梦梦与心理咨询的关系中、心理咨询师就是破译者。解密人，来访者就是梦的主人！梦梦是情绪的再现！境、是铺垫！让7132人有个联系的因素，任何一个梦都有境，我们通过境来联系，从而促成释梦。并且达达到展开整个心理咨询过程,净化心8075灵的目的！例如“鞋”，它的作用就是保护脚的一个东西，没有它，脚就会难受！因为我们可以理解为““鞋”是保护力量的象征！在我们曰常生活当中。有许多人经常会被夜晚睡眠中做的梦而困扰，一会儿担心做的梦有预兆吗，一会儿担心梦多会影响健康吗、每个人都做过梦，在科学不发达的年代！人们进进行“圆梦”“释梦”，“解梦”，把梦梦的本质搞得十分玄虚与神秘!随着科学进步的发展、科学家们经过研究发现、原来人人都会做梦！夜夜都会做梦、做梦是一种正常的心理活动！我们应该消除对梦的恐惧心理。 俗话说：““曰有所思！夜有所梦”。做梦的内容五五花八门！是与每个人的生活经历、情绪、健2246康状态等有关，临近考试的学生！经常会梦见在考场应考的情景。父母常梦见远离膝膝下的儿女,梦的内容也与做梦者当时的生理感觉有关！当尿憋得厉害时！会在梦中到处找厕所、当自己的手压在胸前时！会梦见有人压在自己身上喘不过气来。而当你近来生活顺利，情绪良好。健康状态甚佳时。常常会做好梦。反之、假如你近来生活中遇到挫折或强烈情绪刺激、心情沉闷！或身体已发生某些尚未被觉察的疾病，即常会做做噩梦！如有人梦境中梦见喉咙被人掐住，痛苦万分！后来果然发现扁桃体发炎。有人梦见酒醉想吐，可能是溃疡疡病的显蛔？有人梦见坠落深渊、梦中醒来2062后仍心有余悸。心跳加快、可能是冠心病的预兆、由于疾病发生之初！病症刺激微弱，白天难以觉察。入入睡后外界干扰减弱！病症微弱的刺激便可引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现不适或恐怖感受。当我们揭开梦的的秘密后!就不必担心做噩梦了，当5303然为了避免或少做噩梦!应尽量保......余下全文>>。
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