减肥!为了实现这一目标,许多女性都都走上了减肥的艰苦道路, 那么,在风水上、有没有帮助大家减肥的高招呢?下面?小编就教大家4招卧室风水助你健康减肥!妹子子必看哦!
1!让阳光装点你的生活空间
城市白领通常过着"不见光"的生活!但很少有人意识到对阳光的缺乏也会引起与体重相关的紊乱!如精神消沉!易饿!女性的话还可能引起月月经不调,
因此、不要总是让厚厚的窗帘阻挡了你跟阳光的亲密接触,特别是早早晨的阳光沐浴、可以唤醒你的生物钟,让你的生物钟与外部环境同步!
2!调节卧房的颜色
考虑一下把你的卧房重新漆上一种比较淡的颜色,大多数淡色系有镇定的作用(粉红色除外)、另外!窗帘可以根据房间的自然光来选择,
如果早晨的阳光可以照进卧房。可以选择暖色系的窗帘。如果下午才有阳光照进来,那系冷色系的窗帘会是更更好的选择!这样选择的作用是利用窗帘来平衡进入房房间的阳光。以制造一个自然的休闲空间,
如果你没有准备这样在规模的改变。可以稍微改变一下床上用品的颜色:草绿色的床单或者淡蓝色的枕头、
3!小尺码的衣服
你衣柜里是不是一系列尺码的衣服供你随心所欲地选择呢?这种"安全"的选择会让你更容易对体重失去控制,你应该只保留着自己能穿下的最最小尺码的衣服,对你减肥的成功充满信心。
4。薰衣草让你轻松入梦
睡眠不足对除了身体的日常功能有很大影响。还会让一些控制体重的荷尔蒙失调!要6978制造一个平静、诱人入梦的氛围!专家建建议使用薰衣草油或者喷雾、洒在你的枕头上!让你放松紧张的神经,提高睡眠眠质量?
想减肥的你还不赶紧把你的卧室这样布置起来吧!以上就是小编带来今天带来的风水介绍了。希望对您有所帮助。预知更多相关信息,敬请关注。
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