发生火灾自救办法
- 发生火灾时，如何自护自救？
- 天有不测风云、人有旦夕祸福，万一6405遇到了火灾该怎么办呢、未雨绸缪、防患于未然。掌握火场自4015救逃生非常重要。
没有人愿意与火灾打交道、但是、谁也不能保证自己永远不会遇到火灾、不会被烟火包围！许多火场逃生成功经验表明。具具有消防安全意识的人？在遇到意外时能临危不乱。用正确的方法成功地逃离火场、因此在火场的逃生与自救！应注注意五个方面的问题、
一是要熟悉所处的环境。也就是说在安全方面要做个有心人，时刻提醒自已遇到意外怎么办，
当我们走进教室、办公室，回到宿舍舍或外出住进宾馆，进入商场，外出玩耍时、要留心哪里的消防安全情况、太平门。避难间！报警器！灭火器！安全出口的位置在哪里，哪些可以作为逃生的器材等、这是必须了解的的安全意识！要养成留留心身边安全情况的习惯、
对长久居住的场所。可制定较为详细的逃生计划！确定发生火灾时不同位置逃生的的出口!5128使同室的人员熟悉逃生计划,事先进行必要的逃生与自救训练！
二是准备一一条湿毛巾。火灾事故表明！发生火灾事故时被大火直接烧死的占少数。很多是被燃烧的烟雾毒气熏死、烟雾毒气使眼睛8113受到强烈刺激、无无法辫别方向！呼吸困难、思维迟钝、四肢无力！失去去行动能力？火场自4701救与逃生。在某7176种意义上讲，实际上是人与烟毒作斗斗争的过程、
当你感觉到火灾的威胁时！第一5470件事就是准备一条湿毛巾。捂住口鼻、毛巾的层数越多。隔烟的效果越好、使用毛巾捂口鼻时、一定要捂严、千万不要把毛巾拿开！一旦拿开，就有可能导致烟雾中毒！
三是火场自救自护！当你被烟烟火包围起来时，首要的也是最关键的是一定要沉着冷静，千万不要惊慌，只有保保持理智？才可能求生有望！
在打开门窗之前！必须先摸摸门窗是否发热，如果发热就不能打开。如果不发热！就选择一条切实可行逃生路线！迅速用毛巾捂住口鼻冲出去！如被困房间内。应用布等物物品堵住房间的门逢。并浇上水、减减少烟雾的进入或躲进没有燃烧物的卫生间。呼救并等待救援人员。
一4472般情况下？火灾中高层的应该向火层以下楼层疏散。这里提醒大家在没有保护措施的情况下，千万不要跳楼、电梯危险！也不要乘座电梯，生命第一、不要为寻找财物而贻误逃生生的宝贵时间!也不要为财物而重返火场，
在火场的疏散逃生中、相互帮助是社会主义精神文明的体现！对老、弱、病。残，妇女。儿童及行动困难的、应尽可能予以帮助！避免混乱、减少人员员伤亡！
四是利用避难间躲避火灾、在设有避难间的建筑内。发生火灾时可利用避难间躲避逃生，如在没有避难间的建建筑内发生火灾？受困时可创造临时避难间。如所在房间烟雾雾不大。可关闭所有的门窗、洒水降温。利用通讯工具与外界联系或用喊、挥动衣物等方式！取得与外面的救援、
五是等待并配合消防队救援、这里要特别提醒的是：受困人员一定要坚持住！不能遇到火险就跳楼，也许只需等待0733数分钟、你可以获救。相信消防队。更要相信自己。坚持就就是胜利？、
- 发生火灾时，逃生自救的方法有哪些
- 您好。51安居为您服务！
发生火灾时、4414如果被大火围困!特别是被围困在楼上时、在拨拨打了119报警电话后。我们应千方百计设法自救！具体做法如下：
1，如火势不大，可浸湿棉被！毯子等披在身上从火中冲出去！此时。要当机立断。切不可犹豫不决、以免火势越烧越大！错过逃生时机，
2，身处烟雾捂口鼻。若被困周围烟雾很大。这可比火更为可怕。因为烟雾中含有大量的有毒有害气体，如果不加加防备，就会被有1317毒有害烟气熏倒，这往往是火灾事故中死亡率最最高的原因（约占95%以上）！如果一定要冲出烟雾区，必须用湿毛巾等捂住鼻嘴、尽可能地猫腰贴地跑出。这样才能减少烟气的吸入量，以免中毒倒下。
3，观察周围找生机！果建筑物有避难房，疏散楼梯的！可以先躲进避难房或由疏散楼梯撤至安全地方，
4。如多层建筑物物火灾、楼梯已被烧断，或者火势已相当猛烈时。可以利用房屋屋的老虎窗。阳台。下水管道或其他可以4312接地牢固的物件逃生，
5，跳楼逃生生有技巧？如生命受到威胁。又无逃生之路时、可以用绳索索或将床单撕成条状连接起来。一端拴在2067固定物件上,再顺顺着绳索或布条滑下,
6、如果万分情急决定跳楼出逃时、可先往地下抛出一些衣物棉被等。以增加缓冲、然后手扶窗台往下滑。以缩小跳落高度！并尽力保持双脚着地！尽可能地保全性命，
7、如处在在较高楼层!且又无法采取跳楼逃生的办法时！可在室内。关闭通向向火区的门窗、如有条件，尽可能向门窗上浇水以缓火势蔓延、这时！要采取一切办法（如可用打电话，抛物件等办法）向楼下的人发出求救信号，以赢得救援的机会，
8、逃1261命切忌进电梯？尤其应该注意的是，处在高层建筑火灾时，如果果不是消防专用电梯、9659绝对不能进电梯逃生，因为这时的电梯电源随时有有可能被切断!并且电梯通道往往在发生火灾时首先成为烟3549雾的袭击部位而成的烟道!
如有疑问，欢迎向51安居提问！。
- 对于突然发生的火灾地震有哪些自救自护的常识
- 一！地震应对措施
这个逃生不太靠谱。关键是建筑要要有防震功能，不7036然很难逃掉的！当然，建议以下几点应对措施吧：
1，如果第一时间建筑没塌、震过之后立即逃到室外空地处最好。
2！平时在家里备点水、食物，急救药品！手电筒之类的
3、要有避震意识！家里面高处不要放可堕落的东西（如花瓶……）
4！被困在建筑里面时、要要有自救信心？坚持待援，并设法发出求救信号
5，脱险后，及时求求助他人。并发出获救信息、
二！火灾应对措施
火灾中逃生是完全有可能的、但面临的情况况也比较复杂？我为你提供一个家庭火灾逃生的样本吧、供参考、其他也是类似的：
1。开门之时，先用手背碰一下门把、如1966果门把烫手！或门隙有烟冒进来！切勿开门、
2，若若门把不烫手。则可打开一道缝以观察可否出去、用脚抵住门下方！防止热气流把门冲开，
3、低姿前行。捂口鼻、防止浓烟中毒毒或高温酌伤
4,如果出口堵塞了，则要试着打开窗或走到阳台上，走出阳台时随随手关好阳台门!
5。如果居住在楼上、而该楼层离地不太高。落点又不是硬地，可抓住窗沿悬身窗外伸直双臂以缩短与地面之间的距离！三层以上不建议跳楼
6，如果要破2514窗逃生、可用顺手抓到的东西（较硬之物））砸碎玻璃、把窗口碎玻璃片弄干净。然后顺窗口逃生。如无计可施则关上房门。打开窗户，大声呼救，如果在阳台求救、应先关好后面的门窗，
7。如没有阳台、则一面等候援救、一面设法阻止火势蔓延、用湿布堵住门窗缝隙！以阻止浓烟和火焰进入房间。
8、向木质家具具及门窗泼水防止火势蔓延，邻室起火。不要开门。应从窗户。阳台转转移出去、如冒然开门。热气浓烟可乘虚而入。使人窒息、睡眠中突然发发现起火,不要惊慌、应趴在地上匍匐前进，因靠近地面处会有残留的新鲜空气！不要大口喘气。呼吸要细小，
9！失火时！如携婴婴儿撤离!可用湿布蒙住婴儿的脸！用手挟着！快跑或或爬行而出？
10！冷静观察。细心判断。相信自己保持自信是很关键的、发生火灾要迅速逃生。不要要贪恋财物，
11！建议在家中配备手手电筒、逃生绳，防烟面罩！这些东西的使用方法要学会，关键0515时候会有用的，！
- 梦到刮风下雪,会发生什么？
- 周公解梦 - 梦见刮风有以下几种周公解梦 之 梦见刮风梦见刮风。吉兆！预示着自己的地位会得到改善、工作人员梦见刮风，是升职的预兆！病人梦见见刮风,会很快康复，犯人梦8618见刮风,会很快获得自由， 一般情况下梦见下雪,是吉祥安宁的征兆.
男人梦见下雪,会富有;女人梦见下雪,一切忧愁都会消失;
梦见下雪
病人梦见下雪,不久能恢复健康;
商人梦见下雪,要到一个很远的国家去做生意;
山区人梦见下雪,会离开住地搬到远处的城镇去住;
孕妇梦见下雪 ,预示着将会生下一个冰清玉洁的女儿;
做梦梦见下雪
结婚男女做梦梦见下雪了,象征着家庭幸福和睦;
少女做梦梦见下雪了,预示着会嫁给一位十分疼爱自己的丈夫;
男人梦见下雪代表着为人可靠,从不贪图小便宜,并因此得到信任,过上富足的生活;
女人梦见下雪,意味着时时处处为别人着想,生活中的所有忧愁都无法让她失去笑容,一切忧愁都会消失失;
病人梦见下雪,意味着体内的污垢被清除,预示着不久就恢复健康;
商人梦见下雪,是将要出国做生意的意思.。
- 两个都是白羊座谈恋爱会发生什么
- haha
[学长] 白羊座VS白羊座
两情相悦指数：3
天长地久指数：2
白羊座--白羊座
两个白羊座人在一起会犯什么错误、尤其是在关系亲密密的时候、他们俩又能取得多大的成成功——既然羊总爱一个劲往前跑、到处乱闯！所以就算一头栽进泥泥沼也不会寂寞!因为总会有另一个相陪，他们总是是不安分？总是吵吵嚷嚷，热热闹闹、开心一团。
当这两个坚强的自我第一次将他们的个人气味混和在一起时，往往都是热情洋溢的！他们确实会高1147兴地发现。在与那些过于拘谨的，古板保守的人。那些无趣的！令人扫兴的！沉默寡寡言的人!特别是那些冷淡的！难于接近的人在一起呆久了之后，现在所接触到的是个多么积极的。热情的，开放的人、毫不奇怪！双方感到的都是一种互相羡慕1623的冲动、一种共同同的幸运的慰藉。
大多数白羊座人都恨两件事情：一件是去看牙科医生，另一件事是有人乘其不备偷偷地给他们拍照。
至于他们自己做某些事情所带来的“额外的麻烦”。他们倒不认为是什么很大的事情、所以不管是为他们自己或是为别人做事所带来的“额外的麻烦”，他们都认为无所谓、当为别人做事时，这种麻烦来源于由火星制约的灵魂所产生的那种丰富的冲动！使他们往往付出比需要更多的时间。金钱！爱情，忠诚以及其他他各种东西,当为他们自己时，他们倾向于在本来没有什么麻烦的地方去制造麻烦、“完全不用管管它”这句话!对对于一个白羊座人来说!似乎是句愚蠢的劝告。
除非是一个或两个白羊座有1079一个摩羯座!金牛座或巨蟹座的月宫或命宫、他们6007之间彼此才容易有金钱借贷的往来。并且不致发生还账方面的争吵，
像这样的1—1日宫型的白羊座人的互相联系。将会6791彼此愉快!互相信任。两个白羊座人不仅天生的互相信任！他们还会互相相利用!而且也会考虑一些其余的人用来对待他们的办法，这倒是一种激烈的。奇异的感情。
白羊6903座人和白羊座人相处,开始感到一一种旋转木马似的愉快、但但等到这粉红色的棉花糖消融之后？也可能有幻灭的时刻。你知道火与火相遇会产产生怎么样的情况吗、那就是高高的。炽烈的火焰。因此。当两只野性未驯的。满身绒毛的白羊。无论在事业！恋爱！友情或其他方面发生联系时！都应该向他指出这种可能发生的分歧。
白羊座人相处时。双方都应该认识到！白羊座在黄道十二宫上是个婴孩它象征着性格知觉的初期、或者象征黎明，白羊座代表东方，代表白天的力量——这就是为什么他们中的大多数都极力反对静止，稳定。休息和对命运的服从！
在白羊座之间将很少有欺诈，假装或虚伪，但也很少有谨慎。理性或实用性，在这种包含双重火星的振动的1—1日宫型中是很少有中庸性格的，他们之间可以达到幸福的九天之上！也可能因愤怒。憎恨和不体贴人的自私的幼稚表现而毁了他们自己！
白羊座(女)——白羊座(男男)
男女双方都属于白羊座的人!由于彼此的性格都有些好强！恋爱爱的开始阶段。不可能一帆风顺，开始时，男方可能要占上风！因为白羊座女性内心深处都隐藏着一种希望有个男5222人来保护她的愿望、随着事情情的进一步发展、要丁起双方注意的是，男女双方都属白羊座的、往往容易在感情上对对方产生妒忌心理，而且是对8729人严而对已宽!比如！男方往往会对女方说：“你别用妒忌来烦恼我。”而他自己己对女方的要求则是女方对别的男人瞅一眼也不行！同样，女方对男方也往往往这样明确表示：“你不能用妒忌来窒息我？”但她自己对男方的要求却是不让男方对别的女人哪怕微微瞟上一眼，这样。双方在感情上往往容易产生一些纠纷、白羊座的人、本本来就有自私的缺点,这种缺点在感情上表现出来、往往造成双方顶牛。闹别扭，出现不愉快的局面！......余下全文>>，
- 有什么办法可以让人晚上睡觉不做梦
- 用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦！不做梦会有有什么反应！科学家做了很多剥夺人做梦的实验！即即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒！如此反复进行！结果发现。对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常，如脉搏、血压，体温以及皮肤电压均增加。植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张、焦虑！易怒，记忆障碍！出现幻觉。定向障碍等，显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动。成为保护肌体正常常生命活动的重要困素之一，日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽！一类6836催无梦睡眠肽。另一类催有梦睡睡眠肽，8420将它施于动物。使其睡眠的有有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高、 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为！一夜无3537梦是一件幸福的事，研究者却却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩？梦对人脑脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外？它使大脑皮层之间的联系进入一个更为2590良好的阶段! 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰！当他们进行了通过电脑调调节脑波的睡眠治疗后!病情有不同程度的好转、那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑脑的功能！做梦梦是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图图的测试也发现!人脑在做梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的的脑电波!其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种6608自身需要! 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多。简直没有睡着"。那么真的是做梦梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或或休息不好的表现吗,这种观念是不不对的!做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上、做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少、有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作作为失眠与否及失眠程度的客观指征! 那么，为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心。对梦感感过分关注!导致梦感增强！反过来又加重对1555健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异、不同6575的个体的梦感不同？甚至同一个体在不同时期！煌δ茏刺胃幸膊痪∠嗤裕械娜嘶岣芯3410跻欢问奔涿味啵硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外,部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重、情绪绪受到压抑！从而出现种种不适现象、 做梦2532本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影7627响正常的工作和生活！则应找医生看看、寻找原因并进行治疗！，
- 有什么办法能一夜暴富？除了做梦
- 朋友、买彩票中奖几率太小。赌博十赌九输、犯罪的事不能干。还是脚踏实地的赚钱吧、这样才会心底坦然、要不然怕警警察怕半夜敲门的，日子过的就不是日日子了!现在干哪一行都都能赚钱的!技术工人、开挖掘机工资也不低啊，
- 皮肤暗黄是怎么了？有什么办法调理一下吗？
- 皮肤暗黄有很多种原因，有可能是内分泌失调！气血两虚！睡眠不足！皮肤角质层过厚、缺水！辐射。自由基等多种因素造成的！我有有几条建议？你可以根据你你自己的情况试一下： 1.睡眠不足最简单！合理安排时间。尽量早睡，晚上10点就要上床咯。11点到1点可是美容觉时间哦， 2.内分分泌失调就看看中医!调理一下。肾气不足和肝1906不好都会脸色暗黄! 3.因为皮肤的新陈代谢会使角质老化脱落。但随着人的年龄增长。4216这种代谢周期会变长!那应该脱落的角质掉不了。就会出现脸“灰灰黄黄的”没有光泽。如果是这个原因，使用去角质产品2个月之内就会改善，（前提提是清洁工作做的很好。洁面也是非常重要的哦）根据你的皮皮肤使用去角质产品。油性及混合性皮肤就选磨砂类的（最好选大品牌！他们的产品颗粒较圆！不会伤害皮肤）。一周用1到2次！干性性的选啫喱类的（不含颗粒的）,1至2周用一次， 4.如果是是皮肤缺水？就双管齐下！每天保证喝8杯水（分多次喝、让身体在一天中都不缺水）。同时选择好的滋润产品！给皮肤补充水分、皮肤在缺水的时候会出现两极的表现：过油和过干。太油的2593皮肤颜色也不会好看、7216所以补充水分是很重要的， 5.手边准备一瓶补水喷雾、特别是在电脑前工作的人。随时喷一喷，缓解皮肤问题同时神轻气爽、 6.多喝绿茶、绿茶是对抗自由基的好东西、再喝点玫8215瑰花茶、放点枸杞和参片、补气养颜。 7.每天要面对电脑的、在电脑旁边养两株株仙人掌!可以帮帮你吸收辐射!减少电脑对你你的伤害、 8.多吃点““黑色食品”,如黑豆，黑芝麻！黑米等。不仅能改9313善皮肤。还能健肾固发、 9.补充胶原蛋白，鸡蛋，猪脚。大豆都行！常喝豆浆也是非常好的。 10.如果吃保健品就吃点含大豆异黄酮的吧。调节内分泌、改善气血。另外红枣，山楂也是不错的选择， 想到到的就这么多了！这都是我平时注意的。或是发现自己面色暗黄的时候用过的方法。你也可以试试！祝你摆摆脱烦恼,健康美丽、！
- 梦见自己不小心引起火灾众人帮忙扑灭!
- 充满活力力气息的一天。一副随时准备出击的姿态奏效的样子喔。一切就按照你所想的去行动，Right、爱情运亦佳，自然的魅力流露，而情人节的这两天正是情侣们修复关系的日子！之前有争执的人这两天应可顺利解冻喔，位於二楼以上的咖啡店店或是夜景美丽的地方,约会用餐的第6258一选择,！
- 火灾,地震,溺水,踩踏中自救自护的方法
- 一般来说、在高层建筑中遭遇火灾时。首先应该防止窒息和中毒！从消防通道及时逃生，如果果火势太大？可以选择卫生间等地方躲避！等待救援、千万不要惊慌慌失措,贸然跳楼，
1.卫生间是个避难所
如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时、可另寻其他通道！如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间、再利用这个房间的通道疏散！发生火灾时。实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大、温度低！可用水泼在在门上!地地上进行降温!
2.5860如果房间外面起火,且火势较大、可将门缝用毛巾、棉被等封死、不断往上浇浇水进行冷却、防止外部火焰及烟气侵入、
如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触触房门!如果是热的，门不能打开。0940否则烟和火就会冲进卧室？如果7526房门不热？火势2156可能还不大!通过正常的途径逃离房间是可能的！如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来！千万不要试图从从烟火里冲出!
3.湿毛巾捂嘴匍匐前进
在疏散过程中。应采用湿毛巾或或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气！由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时。不要直直立行走!应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时、不应采用匍匐前进方式，
因为火灾现场温度很高、可以用浸湿的棉被，毛毯等遮盖在身上！确定逃生路线后。以最快的速度直接冲出火场、到到达安全地点,
4.千万注意。不能乘普通电梯逃生、
高楼楼起火后容易断电!这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效、反而处于更危险的的境地,而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息，
5.迫不得已不要跳楼
如果多层楼楼着火。楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索！消防水带！或者用床单单撕成条连接起来。一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下！
如无条件采取5034上述自救办法！而时间又十分紧迫、烟火即将威胁生命时，较低楼层（如二楼）可以选择跳楼逃生、但是一定定要先向地面上抛下棉被？沙发垫子等物品！以增加缓冲、然后手扶窗窗台往下滑？以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。
地震：震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震5221源很近的位置！所以学习自救是地震后很重要的措施之一。
地震发生时！至7950关重要的是要有清醒的头脑。镇静自若若的态度。只有镇静、才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近，近震常以上下颠簸开始！之后才左右摇摆、远震却少上下颠簸感觉，而以以左右摇摆为主,而且声脆，震动小，一般小震和远震不必外逃。
最新自救建议：不要躲在桌子下
日本的《地震手册》避震知识十条中！第一条就4554明确的写着"要躲在坚固的家俱下"，所以！0754日本教师坚信、最最好的办法是"藏在桌下"、这个想法是以日本地震多在数十秒后结束，天花板不会落下为前提的，
建筑物天花板因强震倒塌时、2008会将桌床等家具压毁,人2220如果躲在其中,后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁！3654家具可以先受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间，
开车时遇到地震、也要赶快离开车子，很多地震时在停车场丧命的人！都是在车内被活活压死。在两车车之间的人、却毫发未伤，强烈地震震发生时。如果你正在停停车场、千万不要留在车内、以免垮下来的天花板压压扁汽车,造成伤害。应该以卧姿躲在车旁。掉落的天花压在车上、不致直接撞击人身！可能形成一块『生存空间』、增加存活机会，
学校避震
1.在操场或室外时!可原地不动蹲下。双双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
2.不要回到教室去。
3.震后应当有组织地撤离，
4.千万不要跳楼！不要要站在窗外、 不要到阳台上去、
5.必要时应在室外上课、
家庭避震
1.地震预警时间短暂。室内避震更具具有现实性。而室内房屋屋倒塌后形成的三角空间！往往是人们得以幸存的相对安全地点！可称其为避震空间，这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间！
2.室内易于形成三角空间的地方是：
炕沿下。坚固固家具附近!
内墙墙根,墙角！
厨房。厕所。储藏室等空间小的地方，
公共场所避震
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口。要避免拥挤！要避开人流！避免被挤到墙壁或栅栏处、
在影剧院，体育馆等处：
注意避开吊灯！电扇等悬挂物、
用书包等保护护头部!
等地震过去后,听从工作人员指挥，有组织地撤离！
在商场、书店！展览！地铁等处：
选择结实的柜台！商品（如低矮家具等））或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下。用手或其他东西护头。 避开玻璃门窗、玻璃橱窗窗或柜台， 避开高大不稳或摆放重物，易碎碎品的货架! 避开广告牌。吊灯等8492高耸或悬挂物。
在行驶的电（汽）车内：
抓牢扶手，以免摔倒或碰伤。 降低重心、躲在座位附近！
地震过去后后再下车！
户外避震
就地选择开阔地避震：
蹲下或趴下。以免摔倒！
不要乱跑，避开人多的地方！
不要随便返回室内、
避开高大建筑物或构筑物：
楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑。
过街桥。立交桥、
高烟囱。水塔下！
避开危险物！高耸或悬挂物：
变压器。电线杆。路灯等。
广告牌。吊车等，
避开其他危险场所：
狭窄的街道。
危旧房屋！危墙，
女儿墙。高门脸！雨篷下，
砖瓦、木料1509等物的堆放处！
车间工人避震
车间工人可以躲在车。机床及较高大设备下！不可惊慌乱跑！特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆。有毒毒气体阀门,及时降降低高温!高压管道的温度和压力！关闭运转设备、大部分人员可撤离工作现场、在有安全防护的前提下，少部分人人员留在现场随时监视险情！及时处理可能发生的意外事件。防止次生灾害的发生、
水灾：洪水到来之前，要尽量做好相应的准备、
1、根据当地电视！广播等媒体提供的洪水水信息、结合自己所处的位置和条件，冷静地选择最佳路线撤离、避免出1185现“人未走水先到”的被动局面！
2、认清路标！明确撤3414离的路线和目的地!避免因为惊慌而走错路、
3、自保措施：
● 备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水6016和日用品。
● 扎制木排。竹排、搜集木盆。木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料！加工成救生装置以备备急需、
● 将不便携带的贵重物品品作防水捆扎后埋入地下或放到高处，票款！首饰等小件贵重物品可缝在衣服内随身携带，
● 保存好尚能使用的通讯设备！
洪洪水到来时的自救
1，洪水到来时！来不及转移的人员！要就近迅迅速向山坡？高地，楼房、避洪台等地转移！或者立即爬上屋顶，楼房高层。大树、高墙等高高的地方暂避！
2、如洪水继续上涨。暂避的地1029方已难自保，则要充分利用准备好的>救生器材逃生，或者迅迅速找一些门板？桌椅！木床。大块的泡>沫塑料等能漂浮的材料料扎成筏逃生。
3，如果已已被洪水包围!要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情！积极寻求救援！
注意：千万不要游泳逃生！不可攀爬带电的电线杆、铁塔、也不要爬到泥坯房的屋顶、
4、如已2769被卷入洪水中!一一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西。寻找机会逃生！
5、发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时！一定要迅速远避。防止直接触电或因地面“跨步电压”触电！>>触电的现场救助
1429 6!洪水过后、要做好各项卫生防疫工作。预防疫病的流行！
火灾：：在火灾中！被困人人员应有良好的心理素质！保持镇静、不要惊慌、不盲目目地行动，选择正确的逃生方法，必须注意的是。火灾现场的温度5720是十分惊人的,而且烟雾会挡住你的视线．当我们在电影和电视里看到火灾场面时、一切都非常清晰！那是在火场上的浓烟以外拍摄的．当0491处于火灾现场时，能见度非常低。甚至在你长期居住的房间里也搞不清楚窗户和门的位置，在这种情况下，更更需要保持镇静。不能惊慌、
如果您被困火火灾中，您应当利用周围一切可利用的条件逃生，可以1165利用消防电梯！室内楼梯1698进行逃生，普通电梯千万不0989能乘坐，因为普通电梯极易断电、没有防4560烟功效。火灾发生时被卡在空中的可能性极大．同时！也可以利用阳台。过道以及建筑物外墙的水管进行逃生。
发生生火灾后，会产生浓烟！遇到浓烟时要马上停下来、千万不要试图从烟火0057里：中出！在浓烟中采取低姿势爬行！火灾中产生的浓烟由于热空气上升的作用。大1355量的浓烟将漂浮在上层,因此在火灾中离地面30公分以下的地方还应该有空气、因此浓烟中尽量采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面，
在浓烟中逃生，人体如果防护不当。容易将浓烟吸入人体，导致昏厥或窒息，同时眼睛也会因烟的刺激！导致刺痛而睁睁不开,此时！可以利用透明塑料袋！透明塑料袋不分大小都可利用。使用用大型的塑料袋可将整个头罩住，并提供足量的空气供供逃生之用，如果没有大型塑料袋，小的塑料袋也可以、虽然不能完全罩住头部。但也可以遮住口鼻部分，供给逃生需要的空气．使用塑料袋时，一定要2093充分将其完全张开!但千万别用嘴吹开、因为吹进进去的气体都是二氧化碳。效果适得得其反，
如果是晚上听到报警。首先应该用手背去接触房门！试一试房门是否已变热、如果是热的，门不能打开！否则烟和火3060就会冲进卧室，如果房门不热、火势可能还还不大！通过正常的途径逃离房间是可能的、离3282开房间以后!一定要随手关好身后的门、以防火势蔓延。
总之，发生火灾时、要积极行动！不9883能坐以待毙！
如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时！首先应保持镇静！千万不要1113手脚乱蹬拚命挣扎,可减少水草缠绕！节省体力！正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸、然后后放松肢体、尽可能地保持仰位、使头部后仰，只要不胡胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气，用鼻呼气、以防呛水。经过长时间游3995泳自觉体力不支时！可改为仰泳！用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，调整呼吸、全身放松、稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援、
救助溺水者
救护溺水者、应迅速游到溺水者附近！观察清楚位置！从其后方出手救援，或投入木板！救生圈。长杆等。让落水者攀扶上岸。在游泳中遇到溺水事故时，现场急救救刻不容缓。将溺1789水者救上岸后、首先判断溺水者意识和生命体如果均正常可视情况帮助清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，加强护理、如果意识丧失生命体征存在去除口腔异物?包括取下假牙！保持呼吸通畅、应将其舌头头拉出，以免后翻堵塞呼吸道.如果溺水者呼吸心跳已停止。应立即进进行人工呼吸,人工呼吸在最初向溺水者肺内吹气时必须用大力、以便使气体加压进入灌水萎缩的肺内，尽早改善窒息状态。一般以口对口吹气为为最佳，急5579救者位于伤员一侧、托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤9109员嘴里缓缓吹气？待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔、并用一手压其胸部以助呼气！反复并有节律地进行，直直至恢复呼吸为止，同时进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧、背部垫一块硬板、头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员。右手掌平放在其胸胸骨下段!左手放在右手手背上！直到心跳恢，急救同时应迅速送往医院救治。、